Fapte nutriționale despre carnea de pui de Guineea, carne sănătoasă pentru dieta ta

Daftar Isi/Cuprins

Carne de păsări de Guineea - Pe lângă faptul că este păstrată ca animal de casă, puteți utiliza și carnea de păsări de guineea și oul pentru consum. Carnea tinerilor guinee este fragedă, slabă și bogată în aminoacizi esențiali. Te simți curios cu gustul?

Bine, gpăsări de curte uinea este un fel de păsări de joc care sunt din ce în ce mai populare în rândul deținătorilor de turme mici și de curte. Le puteți găsi în multe părți din Africa, India și în America de Nord. Cu pete albe izbitoare pe pene, o bibilică matură pare asemănătoare ca mărime cu un fazan, puțin mai mic decât un pui.

Nu numai crescut ca pui ornamental, ci bibilici oferă, de asemenea, un alt beneficiu pentru cei care le cresc. Ce este? Da, este vorba de carne de păsări și ouă de bibilică. Ai auzit și știi vreodată despre această carne delicioasă și plină de hrană?

Carne de pui de Guineea, o carne nutritivă pentru dieta ta

La fel ca alte păsări de curte, cum ar fi găinile, rațele, prepelițele, bibilicile sunt, de asemenea, complet comestibile. O tânără bibilică, de aproximativ 11 săptămâni, are carne fragedă, în timp ce cei maturi au carne mai dură. Apoi, carnea de pasăre feminină este de obicei mai fragedă decât masculii. Ce zici de culoarea cărnii? Este roșu deschis și ușor uscat, cu o aromă blândă de vânat.

Mai mult, există numeroase restaurante ale căror meniuri oferă carne de pasăre. În plus, bucătarii de acasă îi caută și din cauza aromei spectaculoase. Carnea de bibilică este umedă, foarte slabă, fragedă și aromată. Aspectul este asemănător puiului, dar gustul amintește mai mult de fazan, fără aromă de joc.

Păsările de Guineea au carne fragedă, în special cele mai tinere și găina. | Carne de felii de păsări de guineea.

Carnea de pui de Guineea este sănătoasă?

Faptul că oamenii pot folosi carnea de bibilică ca meniu alimentar a arătat că această carne este sigură de consumat. Cu toate acestea, este sănătos? Să descoperim faptele nutriționale din acest articol.

Carnea de păsări de guineea este o sursă bogată de proteine. În plus, este de asemenea bine să includeți această carne ca dietă. Carnea este utilă pentru menținerea mușchilor, precum și pentru întărirea mușchilor slabi.

Ce gust are carnea de pui de Guineea?

Carnea de bibilică este albă, asemănătoare cu puiul, dar gustul amintește mai mult de fazan, fără o aromă excesivă de vânat. Oamenii știu că carnea este bogată în acizi grași și este, de asemenea, săracă în calorii. Carnea de bibilică este apetisantă și plină de aromă, iar carnea fragedă poate fi preparată cu ușurință în diferite moduri. Puteți prăji la grătar, prăji sau chiar prăji în tigaie. De asemenea, puteți găti carnea cu șalotă, ciuperci, castane, spanac și mazăre. Sau poate veți încerca alte rețete de carne de păsări pentru a descoperi gustul.

Mai mult, carnea de bibilică este, de asemenea, o sursă bogată de vitamine, minerale, calciu, fier și magneziu. Consumul de carne de păsări de guinea este o alegere mai sănătoasă, deoarece are un nivel scăzut de colesterol, precum și un conținut scăzut de grăsimi. În plus, conținutul de grăsime prezent în carnea de bibilică este de trei ori mai mic decât cel prezent în carnea de vită.

Carnea de bibilică nu este scumpă și nici nu este dificil de preparat. Cu toate acestea, datorită conținutului scăzut de grăsimi, trebuie să fiți foarte exact cu privire la faptul că nu luați gradul de îngrijire prea departe. Trebuie să aveți grijă suplimentară, astfel încât temperatura interioară să nu poată urca peste 70 C.

Carnea de păsări de guineea este sănătoasă. Așadar, nu ezitați să încercați rețete pentru prepararea cărnii de guineea în feluri de mâncare delicioase.

Carnea de pui de Guineea Vs Carnea de pui

  • nutriționale
    Carne de Guineea
  • Carne de pui

Păsările de curte obișnuite, inclusiv găinile, rațele și curcanii, sunt consumate frecvent în anumite bucătării. Carnea din păsări și păsări este o sursă excelentă de proteine ​​pentru toate dietele non-vegetariene.

Știm cu toții că puiul este cel mai comun tip de păsări din lume. Pot fi servite într-o gamă largă de moduri, cum ar fi coacerea, grătarul, grătarul, prăjirea și fierberea. Există încă multe modalități de a găti această pasăre.

Dacă doriți să mâncați ceva diferit, dar în mod similar cu pui, puteți alege carne de păsări. Carnea de Guineea este asemănătoare ca mărime cu un pui și are un penaj multicolor și o aromă moscată. Această pasăre poate fi vândută fie proaspătă, fie înghețată. Oamenii le pot împerechea cu fructe precum piersici, mere, fructe de pădure, fructe uscate, ierburi etc.

Informații nutriționale despre carnea de pui de Guineea

Potrivit calories.info, datele nutriționale ale tuturor cărnii variază în funcție de animalul exact și de zona din care a provenit carnea. Pieptul de pui și curcan este recomandat în mod obișnuit pentru diete, deoarece sunt sărace în calorii și în surse de grăsimi, dar proteine ​​complete. Partea păsărilor care conține cele mai multe grăsimi și colesterol este pielea, iar coapsele conțin mai multe calorii din grăsimi decât proteine.

Mai jos este o imagine a comparației faptelor nutriționale între ofertele de piept de pui nepreparate cu carne de gaină crudă numai la 100gr pe baza skipthepie.org:

Informații nutriționale comparație între ofertele de piept de pui nefierte cu carnea de gaină crudă. | Informații nutriționale

Ce zici Ouă de păsări de Guineea? Este bine să mănânci?

Pe lângă furnizarea cărnii, păsările de guinea oferă și ouă. Chiar dacă producția de ouă nu este prea mare, vă puteți bucura totuși. La fel ca și carnea, ouăle de bibilici pot fi consumate la fel ca ouăle de pui. Ouăle de bibilici sunt foarte gustoase și constau din vitaminele A, E și, de asemenea, D3, care sunt esențiale pentru o sănătate bună. Chiar și, potrivit crescătorului, ouăle din bibilici conțin mai mult gust și bogăție decât ouăle obișnuite. Coaja este destul de dură și eliminarea acesteia poate fi dificilă.

Puteți mânca ouă de guineea la fel cum consumați ouă de pui în general. | Ouă de păsări de Guineea

Ești interesat să păstrezi păsările de Guinea?

Mulți oameni aleg să păstreze bibilici din anumite motive. sunet de bibilică este folosit ca alarmă atunci când păsările văd sau simt ceva neobișnuit pe teritoriul lor. Unii oameni cred că sunetul lor este atât de deranjant, dar alții gândesc divers. Cei care păstrează aceste păsări consideră că sunt un instrument eficient pentru protejarea fermei și a grădinii.

Capacitatea păsărilor de guineea de a vă asigura plantele le face ca „câini de pază” buni. | Păsări de Guineea Pied

Mai mult, bibilica poate fi păstrată și în scopuri dublu. Vă puteți bucura de producția de carne și ouă. Această pasăre seamănă cu puiul în multe privințe, dar carnea este mai slabă, oarecum mai întunecată și mai aromată.

Cu alte cuvinte, dacă vă întrebați dacă păstrarea bibilicii este demnă sau nu, veți găsi răspunsul după ce vă încercați, păstrându-le în ferma sau zona de grădină. Nu numai că vă protejează plantele, ciudatele vă vor oferi și posibilitatea de a vă bucura de ouă de bibilică sau chiar carnea lor sănătoasă.

Pentru informații suplimentare, vă rugăm să introduceți comentariul dvs. în caseta de răspuns de mai jos

Legate de:
carne de păsărică vs pui, rețete de carne de păsărică, ouă de păsări, păsări de guinea albe, păsări și șerpi, păsări de guinea, vânzare păsări de guinea, dietă de păsări