De Adina Campbell
Reporter Newsbeat

griji

Cei mai mulți dintre noi încearcă să mănânce o dietă sănătoasă și echilibrată, dar unul dintre cele mai mari grupuri de tulburări de alimentație din Marea Britanie spune că un număr tot mai mare de tineri ar putea să o ducă la extrem.

Ortorexia este o obsesie a consuma numai alimente sănătoase. Tulburarea nu este bine cunoscută, dar poate duce la alte boli grave, cum ar fi anorexia și bulimia.

Centrul Național pentru Tulburările Alimentare (NCFED) spune că nu este nimic sănătos în acest sens.

Suferinții își duc adesea obiceiurile alimentare la niveluri periculoase, eliminând grupurile de alimente și combinând dieta strictă cu prea mult exercițiu.

„Vreau un corp bun”

Sam Monkhouse, care are 21 de ani și este din Portsmouth, spune că este foarte conștient de tipurile de alimente pe care le consumă.

„Urmez o dietă bogată în proteine ​​și nu mănânc carbohidrați”, a spus el.

„Nouăzeci la sută din timp, mănânc doar brânză de vaci, iaurt natural, ouă și pui.

„Mănânc aceste alimente pentru că vreau să am un corp bun”.

Sam are, de asemenea, un regim de fitness regimentat.

„Lucrez de două ori pe zi, de șapte ori pe săptămână”, a spus el. „Lucrez într-o fabrică și la prânz fac greutăți, ședințe și presări într-una din camerele echipamentelor.

„Când ajung acasă, merg apoi la o alergare de 45 de minute și fac mai multe exerciții de tonifiere și impact ridicat.

„Una peste alta, probabil că petrec mai mult de două ore pe zi lucrând la antrenament.

„Dacă mănânc un burger, lucru care se întâmplă probabil o dată pe o lună albastră, trebuie să-l ard imediat pentru că știu că se va transforma în grăsime și nu vreau grăsime pe corpul meu”.

„Văr de anorexie”

Centrul Național pentru Tulburări Alimentare (NCFED) primește peste 6.000 de apeluri și e-mailuri pe an de la persoanele care suferă de ortorexie.

Este îngrijorat de faptul că tinerii sunt cei mai vulnerabili și riscă să fie înșelați în dietele de „alimentație sănătoasă”, recomandate în reviste și pe internet.

Deanne Jade este psiholog și specialist în tulburări de alimentație pentru NCFED.

Ea a spus: "Ortorexia este o tulburare cu care nu mulți oameni sunt familiarizați și nu este doar o dorință de a mânca într-un mod sănătos. Este într-adevăr ceva care domină din ce în ce mai mult viața ta".

„În experiența mea de 30 de ani, cred că una din 10 femei și aproximativ unul din 20 de bărbați au ortorexie în Marea Britanie.

"În cadrul acestei tulburări, există o mulțime de reguli despre alimente, cum ar fi eliminarea carbohidraților, a cărnii sau a grăsimilor."

Ea spune că persoanele care suferă pot simți, de asemenea, anxietate pentru a mânca afară, în cazul în care aceasta înseamnă să se abată de la dieta lor strictă.

„Știi că este grav atunci când îți afectează viața socială”. ea a spus.

"Eu numesc ortorexia vărul primar al anorexiei. Persoanele care prezintă semne de ortorexie ar putea continua să dezvolte alte boli și să aibă probleme grave de sănătate în viitor."