Matthew Bates

3 ianuarie · 5 min citire

În mod evident, nu sunt doar supraponderal, ci și supraînălțat. Potrivit Peloton, bicicleta lor este concepută pentru utilizatorii de până la 6'5 "și 305 de lire sterline. Sunt peste ambele limite. Dacă se întâmplă să lucrați în departamentul de garanție al Peloton, ignorați ultima frază.

prea mare

Adevărul este că am fost mai înaltă și mai grea decât 99% din populația umană întreaga mea viață de adult, așa că sunt obișnuit ca lucrurile să nu fie concepute pentru a se potrivi mie: locuri în transportul public, dușuri de hotel și da, chiar și exerciții fizice echipament la sala de sport.

Pilotul nu a fost ideea mea. Soția mea a cerut-o pentru ea de Crăciun. Un Peloton nu era nici măcar pe radarul meu în ceea ce privește cadourile pentru soția mea. Când mi-a spus că asta vrea ea, am crezut că glumește ... făcând o referire la reclama infamă în care un soț își cumpără soția unul ca cadou. Dar nu glumea ... chiar își dorea una.

Am vrut un laptop nou, dar, odată ce am văzut cât costă un Peloton, am decis că ar trebui să fie cadoul „familiei” și aș putea să mă duc fără un laptop nou încă un an.

Există un showroom Peloton în mall, lângă casa noastră. Am mers acolo, am vorbit cu o doamnă de vânzări foarte drăguță, am confirmat că a existat o perioadă de încercare de 30 de zile cu rambursare completă dacă nu-ți place și, în decurs de aproximativ 20 de minute, am petrecut aproximativ 2.500 de dolari pentru bicicletă și accesorii. Nici măcar nu m-am așezat pe cel din showroom. Nu aveam nevoie de confirmare publică că sunt prea mare pentru asta.

Patru zile mai târziu și cu două zile înainte de Crăciun, a sosit noul nostru Peloton. S-a alăturat benzii noastre de alergare, eliptice, cabluri și greutăți libere în zona de antrenament din subsol.

Da, pentru un tip mare, mai lucrez din când în când. Nu atât cât ar trebui, dar nu sunt complet sedentar. Dieta mea este cauza majorității problemelor mele cu greutatea, nu lipsa mișcării. Pe măsură ce scriu asta, sorb un ceai verde cu 0 calorii ... încercarea mea de a înlocui cafeaua obișnuită de 300 de calorii de dimineață cu smântână și zahăr.

Acest ceai are un gust oribil.

Dar la fel a făcut și cafeaua, când am început să o beau. m-am obisnuit cu asta.

A doua mea experiență cu filarea ...

Nu am fost întotdeauna atât de mare. La facultate, am trecut printr-o fază de trei ani de înfometare și antrenament-două ore pe zi și am pierdut 130 de lire sterline. Asta a fost acum aproape 20 de ani acum. Apoi am absolvit, am obținut un loc de muncă cu normă întreagă, m-am căsătorit, am avut copii și, următorul lucru pe care îl știu, cea mai mare parte din greutatea pe care am pierdut-o revenise. Acum este timpul pentru pierderea în greutate 2.0 ... de data aceasta o facem în mod corect, cu alegeri dietetice mai bune, în loc să sărim peste mese sau să le înlocuim cu SlimFasts săptămâni la rând.

În zilele mele mai subțiri la facultate, am încercat câteva cursuri de spin. I-am urât, pentru că m-am străduit să țin pasul cu toți ceilalți și am simțit că mă urmăresc. Retrospectiv, știu că nu mă urmăreau. Ei erau concentrați asupra lor. Sentimentul de a fi urmărit și judecat de toată lumea tot timpul este de fapt un semn al unei probleme de ego. Mi-a trebuit până am ajuns la 30 de ani să realizez asta.

Oricum, înapoi la Peloton ...

Am întâlnit prima mea problemă „Sunt prea mare pentru asta” în showroom când am cumpărat-o: nu aveau pantofi de mărimea mea. Au trebuit să-mi trimită un link către un site web pentru pantofi de tors pentru băieții cu picioare mari. La fel ca toate celelalte opțiuni de îmbrăcăminte „mari și înalte”, site-ul respectiv a perceput mult mai mult pentru produsul lor decât ar fi taxat pentru același produs într-o dimensiune obișnuită. Pantofii mei de filare de mărimea 16 ne-au întors încă 200 de dolari.

Am întâlnit a doua mea problemă „Sunt prea mare pentru asta” în timpul primei călătorii de antrenament. Dacă nu ați mai terminat niciodată învârtirea, există de obicei momente în timpul cursului în care vă așteptați să stați pe pedale. (Ei numesc asta „ieșirea din șa.”) Am stat, așa cum mi s-a spus, și mi-am bătut capul în tavan. Oh, da ... acesta este încă subsolul meu, iar centimetrii în plus pe care îi obțin din a sta pe pedale îmi pun capul în tavan ...

Am învățat repede să mă aplec înainte când stau pe el.

A treia mea problemă este mai mult un beneficiu, iar ceva ce am fost avertizat s-ar putea întâmpla atunci când cineva de dimensiunea mea încearcă să se învârtă: picioarele mele erau deja mai puternice decât un filator normal pentru începători, deoarece picioarele mele trebuie să-și poarte fundul greu toată ziua. Când instructorii acordă clasei o „cadență” țintă (viteza de centrifugare), m-am străduit să-mi mențin cadența atât de lentă.

Instructor: Bine, acum, după ce am terminat încălzirea, să ajungem la acea cadență până la intervalul 65-75.

Eu: [Observ că cadența mea a fost în anii 90 tot timpul. Încearcă să o încetinească până la 75, dar se simte nefiresc de lent.]

Au trecut două săptămâni, dar am decis deja că vom păstra Pelotonul. Ne place.

Mă bucur de plimbările live mult mai mult decât am crezut că aș face. Când omul care ne-a instalat bicicleta în casă ne-a arătat toate caracteristicile, m-am gândit să fac cel mai mult „plimbări pitorești”. Am făcut una. A fost plictisitor.

Apoi am încercat o plimbare live pentru începători și m-am îndrăgostit.

Îmi place că nimeni nu poate vedea că am o pernă pe șa, pentru că altfel mă doare prea tare. (Deși mă obișnuiesc cu șaua fără perne în fiecare zi.)

Îmi place că nimeni nu poate vedea când trebuie să fac față rezistenței înainte ca instructorul să ne spună.

Îmi place că aplicația Peloton are mai mult decât cursuri de spinning. Am făcut și câteva dintre cursurile de stretching și meditație. O să încerc o cursă de yoga pentru începători mai târziu astăzi.

Îmi place să ofer și să primesc „fives” virtual celorlalți din clasă.

Și deja văd rezultate. După doar zece zile de utilizare, mă simt mai bine, genunchii nu mă dor atât de mult, abdominalele se simt puțin mai strânse și am slăbit trei kilograme.

A, și soției mele îi place și ea. Așa este ... acesta a fost cadoul ei de Crăciun pe care urma să-l folosesc cu răgaz, pentru că era atât de scump încât a devenit cadoul nostru de Crăciun. Am uitat acea parte ...