Adăugat de Hourglass Angel pe 13 februarie 2019

clepsidra

O burtă plată și tonifiată este ceva ce ne-ar plăcea majoritatea dintre noi și totuși este una dintre caracteristicile figurii mai dificil de realizat. Acest lucru este valabil mai ales dacă ați fost însărcinată sau ați avut fluctuații de greutate. Mai mult, propria ta genetică ar putea chiar să acționeze împotriva ta dacă ai tendința de a-ți transporta în mod natural grăsimea corporală în jurul mijlocului.

Indiferent cât de mult te antrenezi sau cât de bine mănânci, este greu să obții un stomac perfect plat fără o intervenție chirurgicală. Și pentru mulți oameni, aceasta nu este doar o dorință sau o opțiune.

Aici vă poate ajuta îmbrăcămintea, precum și lenjeria care vă îmbunătățește silueta. Shapewear a devenit popular în ultimii ani, pe măsură ce vedetele l-au îmbrățișat, iar femeile de zi cu zi și-au împărtășit succesul pe rețelele de socializare.

În special, centurile au avut o mare revenire, deoarece femeile poartă stiluri diferite peste tot - de la locul de muncă la sala de sport până la evenimente speciale.

Așadar, purtarea unui brâu vă ajută să vă aplatizați stomacul? Da! Iată tot ce trebuie să știți despre cum funcționează centurile și cum vă pot ajuta să aveți o secțiune mai subțire.

Ce este o centură?

Termenul „centură” înseamnă pur și simplu „centură”. Există mai multe stiluri de modelare a articolelor de îmbrăcăminte care pot intra în această categorie.

Unele brâu au un design de chiloți încorporat, ceea ce le face îmbrăcăminte ideale pentru modelarea all-in-one. Folosesc o compresie fermă pe tot corpul pentru a oferi slăbire în jurul secțiunii medii. Deoarece au fundul de chiloți, sunt deosebit de eficienți la minimizarea abdomenului inferior.

Centura scurtă cu talie înaltă Rago cu fermoar 6101 se ridică deasupra taliei, cu dezosare în întreaga durată pentru a slăbi pe tot abdomenul. Acest tip de brâu este ideal pentru ocazii speciale și vă va ascunde punctele de probleme într-o clipă.

Alte centuri nu prezintă o chiloță încorporată și asigură o compresie focalizată în jurul secțiunii medii. Acestea sunt, de asemenea, numite cinchers de talie sau formatori de talie. De obicei, acestea folosesc o închidere frontală cu elemente de fixare cu cârlig și ochi, deși sunt disponibile și câteva stiluri fără sudură. Aveți posibilitatea să obțineți o brâu de talie cu bretele de umăr pentru un sprijin suplimentar.

Firm Control Classic Waist Cincher de la Leonisa este un brâu clasic care înclină talia. Stratul de latex mediu vă gestionează mijlocul și vă reduce imediat talia cu până la 1-3 dimensiuni în timp ce îl purtați.

Cum funcționează centurile

Majoritatea centurilor sunt construite cu materiale care asigură o compresie fermă în jurul miezului. Latexul este utilizat în mod obișnuit, în special în cinchers pentru talie, deși sunt disponibile și amestecuri fără latex.

Când purtați o brâu, veți vărsa imediat 1-3 centimetri de talie și puteți, de asemenea, să scăpați o dimensiune sau două. Rezultatele dvs. depind de stilul de îmbrăcăminte pe care îl purtați, precum și de nivelul de compresie. În mod obișnuit, cinchers pentru talie vor oferi o slăbire mai dramatică la nivelul taliei naturale. Dacă doriți să vă concentrați mai mult asupra controlului abdomenului inferior, atunci o centură cu compresie ridicată, cu o chiloță încorporată, va face acest lucru mai eficient decât una concepută doar cu o bandă de talie.

Asigurați-vă că citiți specificațiile de pe brâu pentru a determina nivelul de compresie al acestuia. Centurile cu compresie ridicată vor oferi mai multă slăbire, în timp ce cele cu compresie moderată sau ușoară vor fi mai flexibile. Vă recomandăm să aveți mai multe pe care să le puteți roti prin garderobă pentru diverse ocazii.

Ajutați-vă la centuri cu slăbirea taliei pe termen lung?

În general, purtarea de articole de îmbrăcăminte nu înlocuiește o dietă sănătoasă sau un exercițiu fizic atunci când vine vorba de o burtă tunsă și tonifiată. Cu toate acestea, poate juca un rol într-un stil de viață sănătos, mai ales dacă practicați un regim de antrenament pentru talie.

Antrenamentul pe talie este practica de a purta zilnic o brâu sau un trening de talie. Unele dintre beneficiile acestei practici includ ajutarea dvs. să vă simțiți motivați, inspirați și încrezători în timp ce lucrați spre obiectivele dvs. de slăbire. Privirea directă în oglindă și vizualizarea unei versiuni mai subțiri ale dvs. vă pot oferi o viziune pentru obiectivele dvs. de sănătate și vă pot ajuta să rămâneți pe drumul cel bun cu practici de viață sănătoase, inclusiv o dietă hrănitoare și o rutină de fitness.

Purtarea unui antrenor de talie cel puțin opt ore pe zi stimulează, de asemenea, căldura și transpirația în miezul dumneavoastră. Acest lucru poate fi deosebit de eficient dacă purtați o bandă de antrenament în timpul exercițiului, deoarece vă puteți amplifica antrenamentele transpirând mai tare.

Când combinați stilul de viață sănătos și factorii de motivație cu antrenamentul zilnic al taliei, puteți vedea și simți rezultatele. Îi încurajăm pe cei care abia încep cu antrenamentele de talie să-și urmărească progresul săptămânal cu fotografii și măsurători de talie (ceea ce poate fi mai grăitor decât numerele de pe o scală!).

Vedeți rezultatele înainte și după de la clienții noștri pentru a vă face o idee realistă despre modul în care purtați zilnic o brâu vă poate aplatiza stomacul. Aceste femei și-au urmărit progresul pe parcursul a opt săptămâni.

Alte considerații pentru obținerea celor mai bune rezultate de slăbire a taliei de la o centură

Nu toate centurile de slăbire a taliei sunt la fel și s-ar putea să fiți dezamăgit dacă nu îl alegeți pe cel mai potrivit pentru nevoile dvs. sau nu îl utilizați corect. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să selectați cel mai bun brâu și să profitați la maximum de el:

  • Luați în considerare obiectivele dvs.. Ce domeniu doriți să vizați? Pentru ce ocazie te îmbraci? Vrei să porți o centură în fiecare zi? Aceste întrebări vă vor ajuta să selectați îmbrăcămintea potrivită - și poate mai multe.
  • Luați măsurători precise. Pentru un brâu, măsura pe care vrei să o parcurgi este talia ta. Folosind bandă de măsurare din vinil sau țesătură, măsurați cea mai îngustă parte a taliei, care este la câțiva centimetri deasupra buricului. Asigurați-vă că banda este plană și este întinsă, dar nu este trasă sau întinsă strâns. Ar trebui să poți pune câteva degete dedesubt.
  • Urmați diagramele de dimensionare. În magazinul nostru, am curățat și testat cu atenție fiecare îmbrăcăminte și am ajustat graficele în consecință. Nu presupuneți că vă veți potrivi cel mai bine în dimensiunea pantalonului sau a rochiei, deoarece îmbrăcămintea este diferită - chiar și mărci diferite pot varia.
  • Citiți recenziile clienților. Fiecare articol de îmbrăcăminte are o secțiune de recenzie și veți afla mai multe despre ce să vă așteptați pe baza experiențelor reale ale femeilor.

Mai aveți întrebări despre cum să vă subțiați talia cu un brâu? Stilistii nostri experti sunt aici pentru a vă ajuta, așa că nu ezitați să ne contactați!