Iată să sperăm că și copilul ei iubește fructele.

care

Fructiera de 23 de ani, Anne Jensen, intenționează să-și hrănească bebelușul aceeași dietă pe care o urmează. De-a lungul sarcinii, Jensen s-a ținut de dieta ei exclusiv cu fructe și legume crude, iar acest lucru i-a îngrijorat pe nutriționiști. Chiar dacă crede că este mai bine pentru sănătatea ei, nu poate fi sigur că este același caz pentru bebelușul ei.

Jensen și-a schimbat inițial dieta când avea 12 ani pentru a se încadra într-un grup de prieteni. În majoritate erau vegetarieni, așa că ea a renunțat la carne. Pe măsură ce a îmbătrânit, a început să devină mai informată despre drepturile animalelor și despre etica industriei cărnii, așa că a rămas cu dieta ei. Când a împlinit 19 ani, a început să dezvolte probleme de sănătate ciudate: scuturări musculare, căderea părului și oboseală constantă. A încercat o dietă fructiferă pentru a se vindeca și susține că nu s-a simțit niciodată mai sănătoasă și simptomele ei au dispărut.

În fiecare zi, Jensen mânca doar fructe și legume crude. Când ea și iubitul ei au aflat că așteaptă un copil, ea a continuat această dietă. Ea a recunoscut, totuși, că va lua ocazional o masă vegană gătită pentru a ajuta la greață. În cea mai mare parte, ea se ține de dieta ei și intenționează să o continue pe termen nelimitat.

Nutriționiștii și dieteticienii sunt preocupați de sănătatea bebelușului ei. Deși este important să mâncați fructe și legume, acestea subliniază că este important să aveți o dietă echilibrată care să conțină o varietate de alimente pentru a oferi bebelușului cea mai bună nutriție posibilă. Dieta actuală a lui Jensen lipsește probabil în grăsimi și proteine, așa că nutriționiștii îi îndeamnă pe ea și pe alte mamici fructifere care așteaptă să adauge o mulțime de nuci, semințe, leguminoase și leguminoase în dieta lor. Cu toate acestea, chiar și cu această adăugare, ei pot încă lupta pentru a atinge niveluri adecvate de proteine ​​de care au nevoie copiii în curs de dezvoltare.

Când copilul ei intră în lume, Jensen intenționează, de asemenea, să le hrănească o dietă fructitară. În timp ce a declarat că va vedea ce este mai bine pentru copilul ei, își dorește ca bebelușul ei să mănânce exclusiv fructe și legume crude. Acest lucru privește, de asemenea, mulți experți în sănătatea copilului, deoarece copiii au nevoie de o varietate de vitamine și minerale pentru a fi sănătoși. Chiar dacă o dietă fructiferă a funcționat cel mai bine pentru ea, impunerea unei diete stricte unui copil în creștere poate să nu fie cea mai bună pentru sănătatea lor pe termen lung.