TRANSPORT GRATUIT

legume

Cu Cook'n, poți.

Serveste: 4
Calorii totale: 262

Ingrediente

Directii:

Tăiați fiecare ficat de pui în sferturi. Aruncați ficatul de pui, 2 lingurițe de amidon de porumb, uleiul de susan și piperul alb într-un castron mediu. Tăiați varza de țelină transversal în benzi de 1 inch. Se amestecă bulion, 1 lingură de amidon de porumb, zahărul și sosul de soia.

Încălzește wokul până când este foarte fierbinte. Adăugați 3 linguri de ulei vegetal înclinat wok pentru a acoperi partea. Adăugați ficatei de pui la frigider 2 minute sau până când sunt ferme și nu mai sunt roz. Scoateți ficatul de pui din canalul de scurgere wok.

Încălzește wokul până când este foarte fierbinte. Adăugați 1 lingură de ulei vegetal înclinat wok pentru a acoperi partea. Se adaugă varza de țelină și sarea se prăjește 2 minute. Scoateți varza de țelină din canalul de scurgere wok. Se spală și se usucă bine wok-ul.

Încălzește wokul până când este foarte fierbinte. Adăugați 2 linguri de ulei vegetal înclinat wok pentru a acoperi partea. Adăugați ficat de pui, usturoi și rădăcină de ghimbir. Se amestecă amestecul de amidon de fiert și se amestecă timp de 1 minut. Se amestecă varza de țelină.

Fapte nutriționale:

Acest Ficatei și legume cu pui prăjit rețeta este din Noua carte de bucate chinezească a lui Betty Crocker Carte de bucate. Descărcați această carte de bucate astăzi.