Linda Cobb dezvăluie cele 5 chei ale succesului permanent în pierderea în greutate. Pe baza cărții ei, Lăsați asta în urmă: dieta - pierderea în greutate gratuită în 5 pași simpli, acest program vă arată de ce dietele tradiționale nu funcționează și vă arată cum să vă folosiți mintea pentru a construi o viață fără greutate ca o problemă! În acest curs, Linda își împărtășește propria călătorie pentru a depăși excesul de greutate și vă plimbă prin pașii exacți pe care îi pierdea și menține și 40 lbs. pierderea în greutate de zeci de ani. Veți învăța cum să vă schimbați mentalitatea, să vă proiectați viața în funcție de ceea ce doriți cu adevărat, să rămâneți concentrat suficient pentru a vă atinge obiectivele și să nu vă mai sabotați ... pentru totdeauna! Nu lăsați greutatea să vă conducă viața! O meriți Lasă asta în urmă și începeți să trăiți o viață bogată satisfăcătoare!

rămâi

Te-ai săturat să te simți lent și greu? Te simți incomod în hainele tale? Doriți să vă simțiți fericiți și liberi să vă bucurați de tot ceea ce viața are de oferit? Dacă ați răspuns „da” la aceste întrebări, înțeleg. Asta am fost eu cu ani în urmă și am pornit într-o căutare pentru a-mi rezolva problema greutății și pentru a depăși definitiv problema. Am făcut exact asta și vreau să vă arăt și voi cum puteți! Cartea mea, Lasă asta în urmă: pierderea în greutate fără diete în 5 pași simpli a fost scris tocmai din acest motiv. Și acum, pentru prima dată, am creat un curs pentru a vă ghida prin aceiași pași pe care i-am folosit.

Pierderea în greutate permanent înseamnă mai mult decât să mănânci corect și să faci mișcare până când atingi un obiectiv de greutate. Pentru a trece definitiv de întregul număr Lasă asta în urmă, trebuie să schimbi modul în care gândești.

Mintea noastră joacă cel mai mare rol în orice tip de schimbare durabilă, în special ceva la fel de dificil ca pierderea în greutate. Programele convenționale de slăbire se concentrează asupra greutății. Lasă asta în urmă se concentrează asupra întregului TU și te ajută să creezi o viață în care excesul de greutate nu mai este un factor. Accentul nu se pune pe ceea ce încercați să pierdeți, ci pe ceea ce încercați să creați în locul său.

Pierderea permanentă în greutate se întâmplă numai atunci când vă ajustați sistemul de convingeri. Schimbându-vă mentalitatea și imaginându-vă ceea ce DORIți, vă veți crea viața ideală de sănătate și fitness - eliberându-vă de dietele și grijile legate de greutate - PENTRU TOT!

Lasă asta în urmă clienții nu numai că mențin greutatea pierdută, dar își văd și viața transformându-se cu acest nou mod de gândire. Când munca minții tale este terminată, obiceiurile și practicile zilnice îți susțin convingerile și vei vedea rezultate în moduri pe care nu ți le-ai imaginat niciodată!

Lasă asta în urmă vă va arăta clar cum să susțineți pierderea în greutate în cinci pași simpli:

  1. Setează-ți intenția ………… .pe ceea ce tu vrei, nu ceea ce tu nu vreau
  2. Extindeți-vă conștientizarea astfel încât să vă puteți reprograma „robotul” interior și să evitați declanșatoarele care v-au împiedicat în trecut
  3. Practicați-vă să vă simțiți bine …… și nu va trebui să vă bazați pe mâncare pentru confort
  4. Plan Ahead astfel încât să nu te sabotezi întorcându-te la vechile obiceiuri
  5. Co-creează-ți viața ………… și vei elimina îndoiala de sine și vei crea o viață care îți aduce bucurie

Iată cum funcționează programul:

Când doriți să învățați o limbă nouă, puteți face acest lucru în mai multe moduri: puteți învăța elementele de bază cu un auto-studiu în ritmul propriu; sau puteți lua un curs sau puteți angaja un tutor pentru sprijin și practică mai aprofundată; sau ați putea călători în acea țară și vă puteți scufunda în limbă și cultură.

A învăța să gândești diferit despre pierderea în greutate înseamnă să înveți un nou „limbaj” și practici pentru viața ta. Programul nostru este structurat pentru a vă oferi trei opțiuni.