Pentru că o cană și o furculiță ar trebui să fie singurele lucruri de care un student are nevoie în bucătărie.

Jacqueline Gualtieri

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

În calitate de studenți, majoritatea dintre noi nici măcar nu avem bucătărie. Toate celelalte etaje din clădirea mea aveau o cameră comună cu o sobă care funcționa - uneori. Dar când soba nu funcționa, ne-am putea baza întotdeauna pe un cuptor cu microunde funcțional, ceea ce este într-adevăr tot ce are nevoie un student. Consultați aceste rețete care necesită doar un cuptor cu microunde și o cană pentru a le mânca toată ziua.

1. Toast francez

cană

Fotografie de Rebecca Siminov

S-au dus zilele în care aveam nevoie de o tigaie pentru pâine prăjită, datorită acestui tratament dulce super dulce.

2. Mic dejun Orez prăjit

Fotografie de Katherine Baker

Acest mic dejun delicios este plin de proteine ​​și este un mod perfect de a începe ziua.

3. Tort cu ceașcă de cafea

Fotografie de Emma Weir

Cine spune că tortul cu cafea nu este pentru micul dejun?

4. Muffin Blackberry Crumble

Fotografie de Lauren Gong

5. Egg Scramble

Fotografie de Parisa Saraya

Acest amestec consistent de ouă te poate menține toată dimineața.

6. Sufle de fulgi de ovăz cu scorțișoară

Fotografie de Emily Hu

Toată bunătatea unei rulouri de scorțișoară, toată sănătatea fulgi de ovăz, totul într-o singură cană.

7. Huevos Rancheros

Fotografie de Taylor Gibb

Această rețetă vă aduce un mod picant de a vă începe dimineața.

8. Mac 'n Cheese

Fotografie de Alex Weiner

Ți-e rău să faci Easy Mac? Ce zici de a face adevăratul lucru?

9. Pizza

Fotografie de Natsuko Mazany

Spune-ți rămas bun de la noaptea târzie Dominos și salut la pizza într-o cană.

10. Salată greacă de cuscus

Fotografie de Megan Prendergast

Pentru o cină mai îndrăgită într-o cană, consultați această salată sănătoasă de cuscus.

11. Spaghete cu brânză

Fotografie de Fei Huang

Această rețetă de spaghete va face din Ramen Instant un lucru din trecut pentru cine.

12. Oreo Mug Cheesecake

Fotografie de Natsuko Mazany

Acest tort de brânză Oreo durează doar zece minute, ceea ce înseamnă că sunteți la doar zece minute de confort.

13. Tort cu dovleac condiment

Fotografie de Case Chun

Păstrați această rețetă de tort cu condimente de dovleac stocată pentru toamnă, când vă puteți impresiona toți prietenii făcând un tort mult mai bun decât orice PSL.

14. Tort Nutella cu ciocolată neagră

Fotografie de Parisa Lofti

Nutella și ciocolată neagră, s-au căsătorit împreună în acest tratament și cea mai bună parte este că este totul pentru tine.

15. Peach Cobbler

Fotografie de Cameron Young

Cobblerul cu piersici este desertul de vară suprem, iar acest cobbler-in-a-cup este un tratament minunat pentru tine în acele nopți calde de vară.

16. Cookie cu ciocolată

Fotografie de Christine Chang

Cauti ceva mai clasic si reconfortant? Acest cookie-in-a-cup este foarte ușor și doar pentru tine.

17. Tort cu ciocolată cu ciocolată Matcha

Fotografie de Pippa Leigh

Dacă sunteți în căutarea a ceva diferit, verificați acest tort matcha. Este super dulce și vegan.