La 38 de ani am decis că sunt supraponderal și a venit timpul să încep un proces de slăbire. Notă Zic proces, nu program sau dietă! O mare parte din ceea ce era oferit nu se potrivea stilului meu de viață, așa că mi-am croit propriul drum. Sper că sfaturile de aici te inspiră să slăbești în felul tău. Am slăbit 16 kg în 12 luni!

Categorii

Pagini

greutate

Deveniți fan

Găsiți un model de rol corporal

În timp ce Nelson Mandela și Dalai Lama ar putea fi oamenii potriviți care să te înveselească la sală, cu tot respectul, nu sunt modele ale corpului ! Addison Adrienne Forbes Montgomery este! Ai văzut picioarele acelei femei? Ei bine, ei sunt de fapt picioarele lui Kim Walsh care joacă rolul lui Addison în seria TV Private Practice. Dar oricine ar fi picioarele - trebuie să moară pentru ! (Ei bine, tot aspectul ei de fapt !)


Deci, de fiecare dată când fac greutăți în sala de sport, în special cele pe care le ridici cu picioarele, mă gândesc la picioarele lui Addison și pot gestiona doar câteva ascensoare.

Am descoperit că nu trebuie să aveți un singur model de caroserie - la urma urmei nimeni nu are cu adevărat totul - nu-i așa? Deci pentru mine picioarele lui Addison, brațele lui Michelle Obama, rezistența lui JLo etc.!

A căror părți ale corpului râvnești?

Comentarii

Fac greutăți în sala de gimnastică. O mulțime de doamne de pe tot globul au fost conștiente de greutatea lor, forma corpului lor, mărimea lor și alte funcții de care nu sunt extrem de încântați.

Vă mulțumesc foarte mult pentru că v-ați împărtășit cunoștințele cu lumea prin Internet. Deci, de fiecare dată când fac greutăți în sala de sport, în special cele pe care le ridicați cu picioarele, mă gândesc la picioarele lui Addison și pot gestiona doar câteva ascensoare.

Multe fete din întreaga lume au fost conștiente de greutatea lor, forma corpului lor, înălțimea și alte caracteristici de care nu sunt mândre. Când sunt prea conștienți, vor alege chirurgia plastică. Credeți că este timpul ca un model mediu să se ridice și să le spună că trebuie să fim mândri de cum arătăm? Tu?

Multe fete din întreaga lume au fost conștiente de greutatea lor, forma corpului lor, înălțimea și alte caracteristici de care nu sunt mândre. Când sunt prea conștienți, vor alege chirurgia plastică. Credeți că este timpul ca un model mediu să se ridice și să le spună că trebuie să fim mândri de cum arătăm? Tu?

Multumesc mult. Este exact ceea ce a funcționat pentru mine. Nu sunt sigur dacă funcționează pentru toți ceilalți, dar sper că da!

Lucruri bune. Vă mulțumesc foarte mult pentru că ne-ați împărtășit cunoștințele cu lumea prin Internet. Minunat blog și postare pe care ai ajuns-o aici