269 ​​USD pentru programul de scădere în greutate pentru femei de șase săptămâni la Fit Club pentru femei (valoare 678 USD)

săptămâni

Repere

Programul de șase săptămâni, incluzând instruirea nutrițională, monitorizarea progresului și întâlnirile comunității, vă poate ajuta să obțineți o greutate sănătoasă

Recenzii ale clienților

Despre această ofertă

  • Program de șase săptămâni de slăbire pentru femei. Include:
    • Urmărirea și motivarea obiectivelor - Studio programează întâlnirile clientului, monitorizează compoziția corpului și urmărește progresul către obiectiv
    • Clasa de fitness personală pentru grupuri mici - Sesiune de o oră, pe bază de programare, la dimensiuni de clasă de la unu la patru, inclusiv antrenament de forță și cardio
    • Coaching și asistență în domeniul nutriției - Consultații private, urmărirea nutriției, înregistrări săptămânale și seminarii de grup
    • Comunitate și conexiuni - Clienții se pot alătura comunității de susținere a femeilor cu gânduri similare

Alegeți dintre două locații disponibile:

  • Valea morii
  • Corte Madera

Extract de ceai verde: Metabolism Combustibil

Deși nu te va ajuta să slăbești singur, extractul de ceai verde s-a dovedit a fi extrem de util. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre proprietățile benefice ale ceaiului verde.

Fie că este servit într-o ceașcă aburitoare sau într-o capsulă concentrată, ceaiul verde poate îmbogăți corpurile cu o varietate de beneficii fizice. Fabricat din planta Camellia sinensis, ceaiul verde are patru tipuri de catehine, o varietate de antioxidanți, de asemenea, găsiți în vinul roșu și în pielea de mere. O astfel de catehină, epigalocatechina galat sau EGCG, a fost legată de pierderea în greutate în mai multe studii, inclusiv un studiu notabil postat în American Journal of Clinical Nutrition. Studiile au descoperit o posibilă legătură între consumul de EGCG și capacitatea organismului de a arde calorii și de a oxida grăsimile, sugerând că EGCG ar putea îndeplini un rol substanțial în sprijinirea eforturilor tipice de slăbire, cum ar fi dieta și exercițiile fizice. Unii oameni jură, de asemenea, prin extracte de ceai verde capacitatea sa de a ajuta la prevenirea inflamației și a umflăturilor, protejează cartilajul între oase, diminuează degenerarea articulațiilor și, unii spun, evită diferite tipuri de cancer.