Vikram Tarugu

13 mai 2017 · 2 min de citire

Gastrita este inflamația acută și congestia membranelor mucoase care acoperă pereții stomacului. Gastrita este o plângere foarte frecventă și simptomele pot apărea brusc. De obicei, constau din cefalee, greață, leșin și uneori dureri în stomac sau în spate. Limba este de obicei acoperită, iar în cazuri severe pot apărea ulcere în jurul gurii. Erupții, sete, diaree sau constipație pot însoți, de asemenea, gastrita acută.

stomacului

Trebuie luată în considerare cauza gastritei

Există diverse motive pentru gastrită sau indigestie și pot include:

  • a mânca în timp ce este supărat emoțional poate provoca dureri de stomac
  • a mânca prea repede, a nu mesteca bine alimentele
  • consumând prea multe combinații de alimente la o singură masă
  • consumând prea mult lichid în timp ce mănânci
  • unele medicamente precum aspirina pot provoca un atac
  • persoanele carora le lipsesc enzimele digestive vor suferi de gastrita
  • utilizarea antiacidelor poate provoca constipație și deficiențe nutriționale
  • studiile asupra H.pylori au arătat o corelație cu gastrita acută și cronică

Remedii pe bază de plante pentru gastrită

Odată ce a fost găsită cauza indigestiei, există multe plante care pot fi folosite. Următoarele patru ierburi sunt cele pe care majoritatea oamenilor le-au depozitat în bucătăriile lor: mărar, pătrunjel, mentă și rozmarin.

  1. Mararul este o plantă veche care deținea un loc onorat în Roma antică, evitând vrăjile vrăjitoarelor. Astăzi, este utilizat medicamentos pentru simptomele gastritei: indigestie, crampe și gaze.
  2. Pătrunjelul era cunoscut grecilor și romanilor antici ca o plantă medicinală puternică pentru ameliorarea indigestiei și a durerilor de stomac. Toate părțile plantei au uleiuri esențiale care au un efect stimulator asupra intestinelor. Semințele și frunzele îmbunătățesc apetitul, favorizând o digestie mai bună.
  3. Menta a fost identificată în Anglia în 1696. Calitățile sale pe bază de plante sunt bine documentate în calmarea mușchilor și a mucoasei colonului. Menta conține multe uleiuri esențiale, dar cel mai important este mentolul, care are o calitate antispastică. Atunci când este luat intern, poate ușura durerile de stomac și inflamațiile intestinale. Promovează producția și fluxul de bilă, ușurând indigestia.
  4. Rozmarinul este o plantă mediteraneană cu o istorie medicină antică. Uleiurile sale esențiale sunt, de asemenea, antispastice, ameliorează balonarea și crampele asociate gastritei acute.

În plus față de plante medicinale, modificările stilului de viață recomandate pentru gastrită

Împreună cu remediile pe bază de plante, gastrita poate fi prevenită sau ameliorată prin schimbarea anumitor obiceiuri de viață. Este întotdeauna cel mai bine să atenuați cauza simptomelor ori de câte ori este posibil. Mulți oameni de astăzi sunt prinși în vieți stresante și grăbite. Cu toate acestea, reeducându-se să mănânce doar când este relaxat, să mănânce cantități moderate, evitând prea multe alimente diferite la aceeași masă și să mestece bine alimentele, va preveni simptomele acute de gastrită. Sunteți gata să programați o colonoscopie? Contactați Dr. Biroul lui Tarugu să stabilească o întâlnire.