Conținutul articolului:

Gonartroza este o boală cronică a articulației genunchiului, care devine mai subțire și descompune cartilajul cu implicarea ulterioară a suprafețelor osoase. Învingeți articulația cu gonartroză, progresând încet, dar constant, de la modificări minore la deformare severă și handicap. Severitatea simptomelor și modificările anatomice ale articulațiilor reflectate în formularea diagnosticului, definind întinderea bolii - de la 1 la 3.

gonartroza

Faceți clic pe fotografie pentru a mări

Gonartroza articulației genunchiului de 1 grad este perioada inițială a bolii când durerea este slabă, dar alte semne sunt adesea absente. Cu toate acestea, chiar dacă sunt reclamații minore, recurente, trebuie să vă contactați medicul (astrologie, ortoped sau terapeut), deoarece în această etapă eficacitatea tratamentului este cea mai mare. Cu 1 grad de boală este un rezultat foarte bun dați tratamente non-medicamentoase (dietă, exerciții fizice) și medicamente în principal scopuri preventive (cum ar fi condroprotectoarele). Medicament mai serios dacă este utilizat, cursurile mici doar pentru ameliorarea exacerbărilor.

Cauzele bolii

La apariția gonartrozei duce o varietate de cauze subțierea și abraziunea cartilajului articular:

  • modificări legate de vârstă (cartilaj dens, afectarea aportului de sânge);
  • excesul de greutate (sarcină crescută pe articulație);
  • trauma și infecția articulației genunchiului;
  • sarcină inadecvată pe articulație (uzura gravitației, sărituri de la înălțime etc.);
  • boli metabolice.

Șase simptome cheie

O trăsătură caracteristică a 1 grad de osteoartrită este simptomele slabe sau lipsa simptomelor (în unele cazuri boala este descoperită accidental la radiografierea genunchiului sau din alt motiv). Dar dacă sunteți atent la sănătatea lor, pacienții observă încă anumite semne de avertizare:

o criză în genunchi,

durere la picioare

schimbarea formei articulației,

umflarea genunchiului.

Să examinăm aceste simptome mai mult:

O criză în genunchi

Una dintre primele simptome este o criză la genunchi, în mod clar audibilă pentru pacienți și, uneori, pentru persoanele din apropiere. Apare atunci când sarcina pe articulația genunchiului: flexia piciorului la genunchi, ghemuit. Adesea crăpătura este însoțită de o senzație ciudată de frecare, alunecare sau clic în genunchi. Pentru o lungă perioadă de timp, criza poate fi singura plângere pentru care pacienții nu consideră necesar să meargă la medic.

Durere de genunchi

Durerea de genunchi în cazul unui grad de osteoartrită are de obicei o intensitate modestă și este de natură paroxistică. Ele apar după o încărcătură semnificativă, mai ales în orele de seară și trec repede singure, prin urmare nu este nevoie să primiți durere. Degradarea cu creșterea durerii este posibilă odată cu schimbarea vremii (vreme umedă, cu vânt, rece).

Durerea bruscă de genunchi în timpul alergării poate fi un simptom al osteoartritei

Rigiditate

Cu 1 grad de gonartroză, limitarea clară a funcției genunchiului nu: pacienții îndoaie complet și desfac piciorul, incapabil să se ghemuit, urcă scările. Dar poate prezența rigidității - senzație de dificultate sau rigiditate la mișcarea genunchiului, de la ceea ce pacienții trebuie să facă un efort suplimentar în timpul activităților comune (mersul pe jos, urcarea scărilor). Dispare treptat la libertatea obișnuită de mișcare.

Durere la picioare

Datorită rigidității crește sarcina asupra mușchilor piciorului și coapsei și la sfârșitul zilei există adesea dureri la nivelul picioarelor.

Schimbați forma articulației

Osteoartrita de 1 grad nu este însoțită de o deformare severă a articulației. Dar, la o examinare mai atentă, medicul și, uneori, pacientul însuși pot observa unele modificări ale formei normale a genunchiului: apariția de creșteri, umflături și umflături minore.

Umflarea genunchiului

Edem la 1 grad, de asemenea, subtil la ochi. Dar creșterea volumului genunchiului pacientului în comparație cu sănătatea ușor de instalat atunci când se măsoară cu bandă de măsurare.

Tratamente

Atunci când oricare dintre simptomele gonartrozei, chiar și foarte minore, trebuie să consultați un medic androlog sau podiat. Numai un medic poate confirma diagnosticul, clarifica gradul de distrugere a cartilajului și articulației și poate stabili un tratament adecvat.

Metode non-farmacologice

Când osteoartrita de 1 grad de cea mai mare importanță metode non-farmacologice:

1. Gimnastica

Gimnastica este o componentă necesară a tratamentului pentru toate gradele de osteoartrita. Dar, la 1 grad, acesta oferă în mod regulat un rezultat rapid și vizibil: durerea dispare, ușurința de mișcare restabilită, fără criză.

Exercițiile trebuie făcute zilnic, continuând cursurile și după îmbunătățiri. Orice exerciții utile asupra mișcării articulației genunchiului (flexie-extensie, abducție-aducție), dar pentru a le efectua fără greutăți, din poziția șezând sau culcat pentru a reduce sarcina pe cartilaj.

Complexul de exerciții pentru osteoartrita de 1 grad. Faceți clic pe imagine pentru a mări

2. Kinetoterapie

Pentru tratamentul gonartrozei utilizând aproape toate tehnicile de fizioterapie: laser, UHF, magnet, noroi, ozocerit, balneoterapie (terapie cu apă), etc. și recomandă cursuri repetate după 3-6 luni.

Laser de genunchi pentru kinetoterapie

3. Tratamente tradiționale

Ca metode de tratament subsidiare, puteți utiliza remedii populare. Și la 1 grad de dureri slabe la genunchi este posibil să le oprești doar pe ele, fără a recurge la droguri. Ei bine, ajutați:

  • încălziți-vă în cada cu hidromasaj sau sarea încălzită într-o pungă de lenjerie;
  • comprese cu un alcool;
  • alcool de frecare, terebentină.

4. Dieta

O nutriție adecvată pentru gonartroză se îndreaptă în primul rând spre corectarea excesului de greutate ca principal factor, greutatea și accelerarea progresului bolii. În acest scop, desemnați mese mai mici (de 4-5 ori pe zi) porțiuni dintr-o cantitate mică de restricție a grăsimilor și a carbohidraților.

De asemenea, meniul este îmbogățit cu surse naturale ale componentelor țesutului cartilajului (mâncați jeleu, jeleu, carne și bulion de oase) și eliminați iritanții (alcool, mâncăruri prea condimentate și prea sărate). Recomandarea privind dieta este relevantă, indiferent dacă pacientul este supraponderal sau nu.

Medicamente

Pentru tratament 1 grad de gonartroză folosind medicamente două grupuri principale:

AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene),

Condroprotectori

Condro - medicamente, este cel mai eficient atunci când modificările inițiale ale cartilajului. Acestea previn distrugerea în continuare a cartilajului și articulației. Pentru a obține efectul condroprotectorilor s-au folosit cursuri prelungite sau repetate. Se folosesc pe cale orală și topică (se aplică pe pielea din jurul articulației).

Dacă 1 grad este rar administrat administrarea intraarticulară a condroprotectorilor.

Droguri populare: artra, structum, simptome, teraflex, don.

AINS

Sarcina principală a AINS pentru ameliorarea durerii și a semnelor de inflamație (umflături etc.). Dar, din cauza unui grad de boală, durerea moderată și semnele de inflamație sunt de obicei absente, AINS sunt utilizate în cursuri scurte cu scopul de a ameliora durerea de exacerbări pe fondul condițiilor meteorologice sau a încărcăturilor grele.

Utilizați medicamente precum nimesulidă (Nise, NIMULID), ibuprofen (Nurofen), diclofenac, indometacină, meloxicam și altele.

Concluzie

În ciuda faptului că simptomele osteoartritei de 1 grad sunt ușoare, boala este foarte gravă și necesită tratament cuprinzător. Atent la sănătatea lor și îngrijirea articulațiilor va preveni distrugerea severă a articulațiilor, le va extinde deplina funcționare și va ajuta la menținerea activității fizice.