Actualizat: acum 3 ani

gretchen

Când vorbim despre vedete care nu par să îmbătrânească, numele lui Gretchen Barretto apare pe primul loc pe lista noastră.

La 47 de ani, Gretchen este la fel de elegantă și uimitoare, iar corpul ei în formă de vârf ar putea rivaliza cu ușurință cu cel al stelelor cu jumătate de vârstă!

Înainte de a începe să credem că ar putea fi un vampir modern pentru păstrarea strălucirii tinereții și a frumuseții atemporale, ea ne dezvăluie secretul pentru a atinge exact acest lucru - și atenție, nu vine ușor!

Cu o siluetă subțire și un corp tonifiat pe care lucrează atât de mult să-l întrețină, tot ceea ce poartă Gretchen i se pare pur și simplu imaculat, motiv pentru care este una dintre #fitspiration și #globări corporale.

Își împărtășește pe Instagram diferitele rutine de exerciții și programul de antrenament. Videoclipurile ei intense de antrenament vă vor face să doriți să regretați toate acele pizza brânză pe care le-ați luat la cină aseară.

KAMI dorește să sublinieze importanța îngrijirii sănătății. Nu este niciodată prea devreme sau prea târziu pentru a începe să lucrezi și să fii activ. Și doar pentru a reitera, a fi sănătos înseamnă mult mai mult decât a pierde acele grăsimi nedorite și a câștiga toți mușchii - este vorba despre menținerea unui stil de viață sănătos și activ, care te eliberează de orice boală și te face să te simți confortabil cu tine însuți. Mănâncă bine, mănâncă sănătos și exercițiu zilnic!

ACȚIUNE această poveste pentru toți prietenii și familia!

CEAS acest ultim KAMI video acum! Și dacă doriți să vizionați videoclipuri mai interesante și mai interesante, vă rugăm să vă abonați Canalul YouTube KAMI.