Telefon eveniment: 847-864-1600

grupa
Prezentare generală a programului

Clasele noastre populare de grup oferă o oportunitate pentru îmbunătățirea obiceiurilor de sănătate și pierderea în greutate la o fracțiune din costul programelor individuale. Atât educaționale, cât și distractive, cursurile noastre acoperă o gamă largă de subiecte, inclusiv efectul stresului asupra creșterii în greutate, importanța consumului non-OMG și organic, de ce este importantă mișcarea, beneficiile utilizării remediilor naturale în locul medicamentelor, pregătirea sănătoasă a mesei, și altele!

Faceți clic aici pentru a vă înregistra la acest eveniment

Programul se bazează pe Programul Metagenic’s First Line Therapy. Acesta este un program testat clinic, care este utilizat la nivel mondial. Acesta include un shake de proteine ​​care vizează o compoziție sănătoasă a corpului, un plan de dietă mediteraneană axat pe fructe, legume și surse de proteine ​​slabe și tehnici de gestionare a stilului de viață. La aceasta vom adăuga propria noastră expertiză cu privire la modul în care suplimentele pot ajuta la pierderea în greutate, modul în care ierburile și esențele de flori pot ajuta la latura emoțională a consumului și ce produse de consum ne înconjoară care ar putea preveni pierderea în greutate. Am primit feedback excelent asupra programului, nu doar în ceea ce privește pierderea în greutate, ci și o mai bună educație energetică și pentru sănătate. Sunați-ne pentru a ne informa despre aducerea unui prieten cu reduceri sau cu tarife reduse pentru grup.

Mărturii:

„Recomand cu drag programul de slăbire de la Walsh. Scopul meu era să slăbesc și am avut foarte mult succes. Am fost și mai mulțumit de „efectele secundare”: dureri articulare reduse semnificativ, mod de somn mult îmbunătățit, eliminarea suferinței stomacale, dispoziție mai bună și energie îmbunătățită. Programul oferă o introducere minunată și un sprijin pentru alimentația curată. Nu este prima mea încercare de a slăbi, dar este prima dată când nu simt că urmez o dietă. Sunt foarte încântat că m-am alăturat acestui grup și îl recomand cu încredere oricui dorește să adopte un stil de viață sănătos. ”

Program grozav! Există informații grozave nu numai pe termen scurt, ci și pentru schimbări de stil de viață sănătos pe termen lung. Mi-a plăcut că fiecare săptămână avea un accent diferit. Am așteptat cu nerăbdare fiecare sesiune și mi s-a părut că dinamica grupului este distractivă și utilă. ”

„A fost o clasă grozavă. Mă simt mai sănătos și mult mai puțin dureros. M-am bucurat foarte mult de sprijinul reciproc al grupului. Aș recomanda acest lucru oricui ”.

Detalii program

Bine ați venit la First Line Therapy, un program de modificare a stilului de viață care promovează schimbări sănătoase în compoziția corpului. Vei fi uimit de schimbarea pozitivă pe care acest program o poate aduce sănătății și vieții tale. Programul a fost studiat clinic de Metagenics și sunt în curs de obținere a unei mențiuni de sănătate calificate de la FDA. Programul este structurat ca un program de 12 săptămâni. Metagenics a descoperit prin cercetările lor că puteți face în 12 săptămâni pe acest program ceea ce vă va dura 20 de luni pentru a face singur, modificând doar dieta. Prin angajarea în acest program, vă oferiți cele mai bune șanse pentru sănătate în viitor și, probabil, reduceți cheltuielile medicale viitoare. A fi supraponderal crește riscul pentru multe boli, inclusiv probleme cardiovasculare, osteoporoză, diabet și cancer. Dacă utilizați anticoagulante precum Warfarina sau Coumadin, ar trebui să obțineți aprobarea medicului înainte de a vă angaja în program. Suntem bucuroși să comunicăm cu ei dacă ne oferiți informațiile.

Vom folosi linia Ultra Meal de shake-uri proteice care vin în mai multe formule diferite. Programul include 2 shake-uri pe zi, 2 gustări și 2 mese mici. Pe baza istoricului dumneavoastră de sănătate, vi se va recomanda formula adecvată. Dacă medicul dumneavoastră v-a trimis la programul nostru, este posibil să dorească să selecteze formula pe care o veți folosi. Diferențele de bază se referă la nutrienți suplimentari pentru susținerea lipidelor și susținerea inflamației în formulele mai avansate. Poate doriți să alegeți tipul de proteină (soia, orez sau zer) din cauza sensibilităților alimentare. Formula de soia este, în general, recomandată pentru cei cu probleme cardiace, deoarece cercetările arată că poate aduce beneficii sănătății cardiovasculare, dar dacă aveți o funcție tiroidiană scăzută, ați avut un cancer sensibil la estrogen sau aveți probleme cu digestia soiei, poate doriți să utilizați orezul sau zerul. Metagenica a efectuat teste pentru a se asigura că sursa lor de soia nu este modificată genetic. Dacă luați medicamente, ar trebui să vă informați cu siguranță medicul despre ceea ce veți face și să vă asigurați că aceștia știu că, odată ce ați finalizat programul, poate fi nevoie de anumite medicamente.

Nu este nevoie să rămâneți pe shake-uri după programul de 12 săptămâni dacă ați atins obiectivul dvs. de greutate. Dacă nu ați făcut-o, puteți continua shake-urile, planul de masă recomandat și faceți exerciții fizice până când atingeți greutatea dorită. În timp ce stați pe shake-uri nu este necesar, unii oameni consideră că este un instrument util în menținerea greutății lor. După 5 săptămâni de program, vă recomandăm un program de detoxifiere, care va implica un produs de shake diferit și o dietă specifică. Vă vom prezenta motivele pentru detoxifiere, dar în cele din urmă va fi alegerea dvs. dacă doriți să o faceți sau nu.

Avem un program grozav pregătit pentru dvs., inclusiv tot ce trebuie să știți despre produsul shake, planul de alimentație și instrumentele pentru a face față celorlalte provocări ale pierderii în greutate. Încercăm să facem clasa atât educativă, cât și distractivă. Vă vom prezenta multe instrumente, inclusiv utilizarea suplimentelor, îmbunătățirea mediului înconjurător pentru a evita toxinele, combate stresul, gustări sănătoase, pregătirea mesei și multe altele.

Program și program de agendă

12 SESIUNI

Sâmbătă 24 septembrie - 10 decembrie 8: 30-9: 45 am

  • Produs de susținere nutrițională: Metagenics Ultra Meal Line
  • Asociat cu un plan de masă cu sarcină glicemică redusă
  • Costul programului: 240 USD (plătiți integral la înregistrare) plus costul shake-urilor și altele
    suplimente
  • Costul produselor Metagenics shake: costul săptămânal variază între 35 și 55 USD, în funcție de care
    produsul este potrivit pentru dvs. Rețineți că factura dvs. alimentară ar trebui să scadă în acest sens
    suma când sunteți în program.
  • Cerințe înainte de sesiune: Înregistrarea/plata și profilul de sănătate al clientului completat și
    întors. Înscrierea și plata sunt necesare până pe 20 septembrie.
  • Clasa va continua cu un minim de 6 participanți.

Instructorul dvs.:

Margaret Plouff, educatoare pentru stilul de viață, provine dintr-un mediu corporativ și a lucrat ca educator în sănătate în ultimii 10 ani. Are o pasiune pentru sănătatea naturală și este o resursă excelentă pentru clienții noștri. Ea a lucrat anterior pentru Echipa de Medicină Integrativă la NSUHS în magazinul lor de wellness. De asemenea, a lucrat la și a deținut ulterior Nature’s Cupboard, un magazin de produse naturiste situat în Glenview. Margaret este certificată de Metagenics pentru a administra programul de terapie de primă linie. Margaret este, de asemenea, bine versată în yoga și meditație.

Pierdere în Greutate Toamnă/Sâmbătă 2016 - Program de eșantionare

(Vă rugăm să rețineți că acesta este un program dur și că poate varia săptămânal în funcție de datele disponibile pentru călătoriile din afara. Vă vom informa despre orice modificări.)

Clasa I-Introducere în program

7 chei pentru scăderea în greutate

Bazele planului alimentar

Clasa II-Întrebări/probleme/succese cu programul

Chestionar de urmărire

Suplimentele recomandate cu programul

Clasa III—Tur al magazinului alimentar

Clasa IV—Motive pentru care este posibil să nu slăbești

Noaptea de gestionare a stresului:

Chestionar de stres, 5 lucruri garantate pentru a vă face să vă simțiți mai bine, Metagenics Tension Relief

Alimente și suplimente pentru ameliorarea stresului

Clasa V—Detoxifiere și scădere în greutate

De ce și cum de detoxifiere

Obiceiuri bune de detoxifiere și menținerea mediului liber de toxine

Clasa a VI-a-Calitatea alimentelor

Video despre marketingul alimentar

Clasa VII— Cazul pentru Gluten Free și Paleo

„Excursie” la Old Town Oil

Clasa VIII—Exercitarea Noapte - excursie pentru yoga sau alte exerciții

Clasa IX—Mâncare în lumea reală. Meniuri de restaurant, petreceri, desfășurare

Demo și discuții despre acupunctură

Clasa X—Mâncarea emoțională

Cercul vieții - 5 pași pe care îi poți face pentru a îmbunătăți zonele în care ești scăzut

Esențe de flori și aromoterapie pentru alimentația emoțională

Clasa XI—Excursie/meditație și ameliorarea stresului

Clasa XII—Încheierea clasei, recenzii și strategii pentru a merge mai departe

Înregistrați-vă pentru programul complet aici:

  • Pierderea în greutate la toamnă în fiecare sâmbătă 8:30 - 9:45
    8 septembrie 2016
    8:30 - 9:45

Locul de desfășurare: Walsh Natural Health

Telefon Locație: (847) 864-1600