• Acasă
  • Despre
  • Soluții
    • Pierdere în greutate
    • Renunță la fumat
    • Eliberare de stres
    • Frica și Fobiile
    • Hipnoza sportivă
  • Rezervare gratuită
  • Sfaturi Hyp
  • a lua legatura
  • Acasă
  • Despre
  • Soluții
    • Pierdere în greutate
    • Renunță la fumat
    • Eliberare de stres
    • Frica și Fobiile
    • Hipnoza sportivă

  • Rezervare gratuită
  • Sfaturi Hyp
  • a lua legatura

terapia
Hipnoza poate fi cel mai bine cunoscută drept trucul de petrecere folosit pentru a-i face pe oameni să danseze puiul pe scenă, dar tot mai mulți oameni apelează la tehnica controlului minții pentru a-i ajuta să facă alegeri mai sănătoase și să piardă în greutate . Citeste mai mult: http://www.shape.com/weight-loss/weight-loss-strategies/i-tried-it-hypnosis-weight-loss

Întrebarea finală este - „Chiar funcționează”?

Potrivit Oprah, majoritatea oamenilor, inclusiv colegii ei de la Harvard Medical School, unde predă hipnoza, nu realizează că adăugarea transă la eforturile lor de slăbire îi poate ajuta să piardă mai mult în greutate și să o mențină mai mult timp. Hipnoza precedă numărarea carbohidraților și a caloriilor cu câteva secole, dar această tehnică veche de concentrare a atenției nu a fost încă îmbrățișată din toată inima ca o strategie eficientă de slăbire. Citeste mai mult: http://www.oprah.com/health/Hypnosis-for-Weight-Loss-Can-Hypnosis-Help-You-Lose-Weight#ixzz3nNKWwG1x

Hipnoza de sine pentru pierderea în greutate

Principalul motiv pentru care oamenii devin supraponderali este prin supraalimentare. Prea multă mâncare în fiecare zi îți dă kilograme nedorite. Cât este prea mult? Ei bine, toată lumea își cunoaște porțiunea corectă, dar problema este satisfacerea poftei. Cum elimini pofta de gustări și mâncare junk? Subconștientul tău te poate ajuta. Vă puteți hipnotiza pentru a mânca mai puțin. Luați în considerare acest sfat pentru a vă ajuta să deveniți subțire cu autohipnoza.

  • primul pas: motivează-te
  • pasul doi: relaxează-te
  • pasul trei: nu-ți mai plac gustările
  • pasul patru: micșorați-vă stomacul
  • pasul cinci: deveniți un maestru subțire

  • ascultă-ți prietenii sau soția dacă sunt sceptici
  • încercați orice diete
  • așteptați o pierdere rapidă în greutate
  • practică auto-hipnoza cu prietenii sau soțul tău