Este un pachet complet, interactiv și descărcabil, conceput de nutriționist, pentru ca femeile să obțină o sănătate optimă și să se simtă și să arate cât mai bine în fiecare zi.
Vei primi:
- Ghid detaliat de nutriție și stil de viață pentru a atinge și a menține greutatea obiectivului, pentru a optimiza aportul de nutrienți, pentru a accelera metabolismul, pentru a face mișcare eficient, pentru a dormi mai profund, pentru a echilibra hormonii, pentru a gestiona stresul, pentru a revizui îngrijirea pielii, pentru a integra cu ușurință obiceiurile sănătoase în timp ce vă bucurați încă de viață
- Lista Macronutrienților care explică modul în care corpul tău citește alimentele pentru arderea mai rapidă a caloriilor, mai puține grăsimi stocate și mai multă eliberare de energie
- Lista de alimente cu cea mai bună alegere și Rețete sugerate pentru a face cumpărăturile alimentare, a găti și a prepara mesele mai ușor
- Exemple de planuri de masă să vă cunoașteți zilnic nevoile nutritive și calorice și să vă ușurați viața
- Lista de combinații optime de mese să continue să creeze noi planuri de masă
- Lista de înlocuire a alergenilor pentru a înlocui nevoile și preferințele alimentare
- Ghid de uleiuri esențiale Best Choice pentru a ușura stresul și anxietatea, a echilibra hormonii și a îmbunătăți textura și tonul pielii
- Ghidul de înțelegere a medicamentelor să înțelegeți cum să completați substanțele nutritive pierdute din medicamente (da, inclusiv controlul nașterii!)
- Cum să-ți mănânci toate întrebările referitoare la alimentație și dietă Răspuns - Inițiativă adevărată pentru sănătate
- Cum să mănânci în timpul pandemiei COVID-19, potrivit unui dietetician de zi cu zi
- Sănătate armonioasă, sănătate; Wellness Coaching
- Cum să mănânci pentru o sănătate optimă; ELIXIRI INDIGO
- Cât de precisă este aplicația Samsung Health Maine News Online