Dacă mergeți la subiectele LinkedIn ale unor muzicieni sau cântăreți, sau la forumurile cântăreților comunitari, veți găsi întotdeauna când există o discuție despre ceea ce iau cântăreții pentru a continua, menționarea unei pastile omniprezente pentru gât, Fisherman’s Friends. Ciudate tablete ovale plate care sunt atât de puternic încât îți smulg părul de pe nări când expiri și îți cauterizează gâtul, astfel încât să poți continua să cânți.

friends

Eram dependent de acestea, faimos, până în punctul în care studenții și participanții la cursurile și retragerile mele de expresie găseau cutii din ce în ce mai mari cu aceste lucruri mici și puternice pe care să mi le ofere. Îi sugeam tot timpul. De fapt, dacă nu le-aș avea, aș simți destul de puțin disconfort psihic, aș simți că gâtul meu s-ar înfunda și ar deveni un pic aspru. Ar trebui să-mi curăț gâtul mult și, în general, cântatul nu a fost la fel de plăcut. De fapt, când vine vorba de asta, am simțit cu adevărat că am nevoie de aceste lucruri pentru a continua să cânt.

Apoi, acum aproximativ 14 ani, un prieten foarte bun mi-a dat ceea ce credeam că sunt niște sfaturi foarte ciudate ... și asta a fost doar să încerc să renunț la gluten și lactate în dieta mea. Ei bine, primul lucru care s-a întâmplat a fost că am câștigat cel puțin încă o jumătate de octavă de interval vocal. Bineînțeles că a existat un pic de „eliberare” care trebuia să se întâmple, deoarece aveam niște dependențe mai mici (nu la fel de rele ca prietenii pescarilor), cum ar fi baghetele franceze, untul și brânza Brie ... de preferință toate împreună, în cantități egale.

Pe parcurs, mi s-au deschis o mulțime de alte opțiuni de stil de viață pe care, de asemenea, nu le luasem niciodată în considerare - cum ar fi să nu mai consum alcool sau să fumez ceva. Aceasta a fost o evoluție foarte naturală. Am început să mă simt mai echilibrat și mai natural și mi-am găsit propriul mod ritmic de viață care îmi susținea de fapt corpul și muzica.

Pe parcurs, am scos și 45 kg de greutate. Abia mai pot ridica 20 kg în zilele noastre - imaginați-vă că aveți un sac de 45 kg legat de spate și care îl purtați pe scenă de fiecare dată când trebuia să cânți și să cânta. Așa că ai putea spune că am ales să renunț la multe lucruri, ca să spunem așa, iar efectul a fost destul de extraordinar. Acum am 64 de ani și cântam recent la un festival și mă bucur foarte mult de senzația și sunetul vocii mele. Se simțea fără efort, nelimitat; simțeam că poate atinge orice notă oriunde doream, aproape angelică prin calitatea sa, dar cu o forță și o claritate. Am apreciat profund ceea ce am simțit și călătoria care m-a condus acolo.

Si ghici ce? De asemenea, mi-am dat seama că am lovit obiceiul prietenilor pescarilor și că cel mai bun prieten pentru vocea mea era pur și simplu eu, cu adevărat eu.

De Chris James, Cântăreț/muzician/profesor de voce, McLeans Ridges, NSW, Australia