rezidenții

Cercetările arată că aproape jumătate dintre rezidenții EAU caută în prezent să slăbească ca parte a obiectivului lor pentru 2019.

EAU încurajează oamenii să se potrivească și să susțină un stil de viață sănătos, oferind programe de stimulare, înființând centre gratuite de îngrijire a greutății și introducând provocări de fitness în regiune.

Având în vedere acest lucru, noile cercetări YouGov arată că aproape jumătate (48%) dintre rezidenții EAU caută în prezent să piardă în greutate ca parte a obiectivului lor pentru 2019.

Studiul constată că puțin sub trei din zece (28 la sută) sunt fericiți să-și mențină greutatea actuală, în timp ce unul din șapte (14 la sută) caută să se extindă. Restul de 10 la sută nu au obiective de greutate. Femeile au o probabilitate mai mare decât bărbații să acorde prioritate pierderii în greutate (59 la 42 la sută), în timp ce opusul este adevărat atunci când vine vorba de încărcare, unde unul din șase bărbați (16 la sută) doresc să se înmulțească în comparație cu unul la unsprezece femei (9%).

Dintre cei care au un obiectiv de greutate, cea mai populară cale către atingerea acestuia este prin dietă și exerciții fizice (43%). Unul din patru (26 la sută) intenționează să utilizeze doar exerciții fizice, în timp ce unul din cinci (20 la sută) va încerca doar să-și atingă ținta prin schimbarea dietei. Restul vor folosi alte soluții, cum ar fi pastile sau shake-uri proteice (2%) sau în prezent nu sunt în măsură să facă nimic pentru a-și atinge obiectivul (8%). Datele YouGov arată că bărbații sunt mai predispuși la exerciții fizice (30% față de 19%), în timp ce femeile sunt mai înclinați spre diete (24% față de 18%).

Dintre cei care fac exerciții regulate pentru a-și atinge obiectivele corporale, alergarea este cea mai populară activitate (38%), urmată de mersul pe jos rapid (37%) și exerciții la sala de sport (36%). Cu toate acestea, cercetările arată că există diferențe notabile între sexe. În timp ce bărbații sunt mai predispuși să alerge (42% față de 30%), femeile sunt mai predispuși să meargă rapid (45% față de 33%).

Pentru cei care încearcă să-și controleze greutatea prin dietă, jumătate (50%) se bazează pe propriile cunoștințe și urmează o dietă despre care știu că este bună pentru corpul lor. Celelalte abordări pe care le iau oamenii sunt să urmeze o dietă pe internet (29 la sută), să sugereze un prieten (23 la sută), să adere la o dietă recomandată de un expert (22 la sută) sau să țină seama pur și simplu de ceea ce mănâncă pentru a se asigura că mănâncă sănătos (19%).

Vorbind despre acest lucru, Kerry McLaren, șeful YouGov Omnibus, a declarat: „Odată cu promovarea diverselor inițiative de sănătate în Emiratele Arabe Unite, este clar că problemele legate de greutate reprezintă o adevărată preocupare în rândul rezidenților. Cercetările noastre arată că majoritatea oamenilor au un fel de corp obiectiv - fie că este vorba de a pierde în greutate, de a crește sau de a-și menține starea actuală. În general, bărbații și femeile diferă atât în ​​ceea ce privește ceea ce speră să realizeze, cât și modul în care intenționează să-l execute.