Ne-am angajat să vă ajutăm să vă atingeți obiectivele la YMCA din Greater Seattle.

greater

Conceput pentru adulți (cu vârsta de 55 de ani sau peste) la toate nivelurile de fitness, Enhance®Fitness își propune să vă ajute să deveniți mai activ, energizat și împuternicit să susțineți o viață independentă. Veți învăța să mențineți sănătatea și funcționarea prin exerciții cardiovasculare dinamice, antrenament de forță, echilibru și flexibilitate. Acest program de 16 săptămâni se întâlnește de 3 ori pe săptămână și include o evaluare pre-și post-fitness.

Pentru mai multe informații, utilizați formularul de contact de mai jos sau vizitați filiala dvs. Așteptăm cu nerăbdare să vă vorbim despre Enhance Fitness sau despre un alt program care să se potrivească nevoilor dumneavoastră de sănătate.

Prevenirea bolilor cronice

Căutați modalități de a vă deplasa? Avem activități de la plimbări în aer liber, drumeții și alergare la ateliere de sănătate și wellness.

Prevenirea bolilor cronice

La YMCA din Greater Seattle ne-am angajat să ajutăm pe toți să devină cei mai buni euri, inclusiv prevenirea afecțiunilor cronice, cum ar fi bolile de inimă și diabetul. Am ajutat sute de oameni să își reducă riscul de probleme de sănătate legate de bolile cronice și suntem aici și pentru a vă sprijini.

DECLARAȚIA DE PATRIMONIU

Y promovează activ o cultură lipsită de prejudecăți și nedreptăți. Suntem dedicați eliminării barierelor instituționale și sistemice care duc la opresiune și rasism. Vom fi responsabili în fața comunităților marginalizate pentru crearea de medii echitabile și durabile în care justiția socială este țesută în fiecare fațetă a programelor noastre și prin îngrijirea comunităților noastre într-un mod cultural și versatil.

YMCA este o organizație de servicii sociale non-profit 501 (c) (3) dedicată dezvoltării tinerilor, vieții sănătoase și responsabilității sociale. Numărul nostru de identificare fiscală este 91-0482710.