Întrebări legate de nutriție

Barilla Pasta este un aliment nutritiv și curat, cu o amprentă redusă de carbon

Există atât de multe motive pentru a mânca paste - este delicios, ușor de gătit și accesibil. De asemenea, este versatil, deoarece reprezintă o bază excelentă pentru o gamă largă de alte ingrediente sănătoase, cum ar fi proteine ​​slabe, legume, leguminoase și fructe.

nutriție

Pastele Barilla sunt un aliment curat, care se face cu doar două ingrediente - apă și grâu dur *. Este un bob rafinat îmbogățit fără adaos de zaharuri sau grăsimi solide și, deoarece este un aliment de origine vegetală, are o amprentă de carbon mai mică decât alte alimente de origine animală.

Grâul dur pe care Barilla îl folosește pentru fabricarea pastelor este testat pentru a se asigura că are niveluri de micotoxine (un grup de substanțe chimice naturale produse de anumite mucegaiuri) care sunt cu mult sub nivelurile de toleranță legale, care sunt deja foarte conservatoare.

Pastele sunt, de asemenea, un carbohidrat complex cu un indice glicemic scăzut. Alimentele cu conținut scăzut de IG - cele cu o valoare GI de 55 sau mai mică - necesită mai mult timp pentru a afecta nivelul zahărului din sânge și sunt procesate încet de corpul dumneavoastră. Drept urmare, ele furnizează energie constantă și vă mențin să vă umpleți mai mult timp mai mult.

Toate pastele Barilla sunt făcute cu ingrediente care nu sunt OMG.

* Mărcile Barilla® Blue Box, Collection și Organic

Informații dietetice specifice despre pastele Barilla

Țineți evidența consumului de carbohidrați? O porție de paste Barilla - 2 uncii de paste uscate sau 1 cană de paste fierte - conține aproximativ 42 de grame de carbohidrați. O porție de paste este aproximativ echivalentă cu dimensiunea unui baseball. Pentru mai multe îndrumări cu privire la dimensiunile corespunzătoare de porții de farfurie pentru paste, consultați Ghidul nostru de referință Easy Portion.

Dacă încercați să obțineți mai multe proteine ​​în dieta dvs., luați în considerare consumul de pastă Barilla® ProteinPLUS®, care are aproximativ 10 grame de proteine ​​pe porție de 2 uncii. Pentru referință, pasta Barilla® Blue Box conține aproximativ 7 grame de proteine ​​pe porție de 2 uncii. În plus, pastele reprezintă o bază excelentă pentru proteinele slabe sănătoase, cum ar fi peștele și puiul.

Cât de mult sodiu este în pastele Barilla?

Pastele uscate Barilla nu au sodiu. Pastele Barilla® Ready și tortellini umplute cu Barilla® Collezione sunt produse cu conținut scăzut de sodiu care conțin aproximativ 210-360 miligrame de sodiu pe porție.

Vă rugăm să consultați pachetele individuale de produse sau pagina noastră de produse online pentru cantitățile specifice de sodiu ale diferitelor tipuri de paste Barilla.

Pasta Barilla conține alergeni?

Pastele Barilla nu conțin alune, ulei de arahide, soia sau pește. Anumite produse pentru paste Barilla conțin ouă, lapte și gluten. Unele paste Barilla pot conține, de asemenea, nuci de copac. Pentru persoanele cu intoleranță la gluten sau alergie, Barilla oferă o linie de paste certificate fără gluten făcute cu un amestec de porumb și orez.

Vă rugăm să consultați pachetele individuale de produse sau pagina noastră online de produse pentru informații detaliate despre alergeni specifici din diferite tipuri de paste Barilla.

Este Barilla Pasta Kosher?

Da. Toate pastele Barilla sunt preparate conform cerințelor legii evreiești.

întrebări frecvente

Iată câteva dintre subiectele despre care ne întrebăm cel mai mult.