Un ghid nutrițional pentru meniul In N Out Burger pentru o alimentație sănătoasă

Oferind meniuri mici în ceea ce privește opțiunile, restaurantele In-N-Out Burger rămân foarte populare în întreaga S.U.A. Coasta de vest. Lanțul folosește ingrediente proaspete obținute în principal din ținute agricole majore din California și zonele înconjurătoare, inclusiv carne de vită liberă, ceapă organică, roșii și cartofi și produse lactate fără cruzime. Majoritatea clienților comandă un burger și o porție de cartofi prăjiți pentru a completa o masă. Persoanele care se răsfățează cu dulciuri cumpără în mod regulat milkshake-uri, care se bucură, de asemenea, de o notorietate larg răspândită.

despre

Sari la:

Sfaturi de sănătate:

  • Burgeri - Un hamburger tipic din meniul In-N-Out Burger include aproximativ 400 de calorii, 20 de grame de grăsimi, 600 până la 700 de miligrame de sodiu și aproximativ 40 de miligrame de colesterol. Comandarea cheeseburgerilor adaugă aproape 100 de calorii pe porție, 10 grame de grăsimi, 400 de miligrame de sodiu suplimentar și peste 20 de miligrame de colesterol suplimentar.
  • Cartofi prăjiți - Clienții ar trebui să se aștepte să consume aproximativ 400 de calorii, 20 de grame de grăsimi, 55 de grame de carbohidrați și 250 de miligrame de sodiu pentru fiecare comandă.
  • Scuturi - Fiecare comandă conține aproximativ 600 de calorii, 30 de grame de grăsimi, 300 de miligrame de sodiu și între 15 și 20 de miligrame de colesterol.
  • Dietele - Comenzile de prăjituri franceze reprezintă singurele opțiuni de meniu vegetariene și vegane disponibile pentru cumpărare în lanțul de fast-food de pe Coasta de Vest. Persoanele conștiente de sănătate sau cu intoleranță la gluten pot omite chiflele pentru opțiunile în stil proteic, care înlocuiesc pâinea pe bază de grâu folosită pentru infamii burgeri cu salată verde.

Întrebări frecvente

  • Câte calorii sunt într-un Cheeseburger In-N-Out cu ceapă? Răspuns: 480.
  • Câte calorii sunt în cartofii prăjiți în interior? Răspuns: 395.
  • Câtă grăsime este într-un dublu dublu cu ceapă? Răspuns: 41 ani.
  • Câți carbohidrați sunt într-un shake de vanilie In-N-Out? Răspuns: 67 ani.