Frunzele sunt ovate-lanceolate, lungi de 5 până la 12 centimetri, ascuțite la vârf, contondente la bază, purtând o pereche de proiecții de tip coadă și dințate la margini. Beneficiile pentru sănătate ale frunzelor de iută (ewedu) Ewedu și scăderea în greutate Frunza verde a fost descrisă ca o sursă de scădere în greutate. Pierderea în greutate: Sănătate optimă: Creșterea în greutate: Bine: Acest aliment are un conținut scăzut de sodiu și foarte scăzut în grăsimi saturate și colesterol. Facebook.
În plus față de beneficiile pentru sănătate enumerate mai sus, nigerienii occidentali cred că aceasta este o supă minunată pentru a da unui copil de la vârsta de 6 luni și peste. Așadar, pentru cei care încearcă să slăbească, includeți ewedu în dieta dumneavoastră. Stare de nervozitate. Consumul regulat de plantă de iută ajută la scăderea acestei probleme deoarece planta de iută este formată din 2,73 mg de fier, ceea ce reprezintă 34,13% din valoarea zilnică recomandată.
Pinterest. Nivelul scăzut de fier în sânge este un motiv principal al afecțiunii, astfel încât aportul adecvat de suplimente de fier, în conformitate cu recomandările medicului, poate vindeca această problemă.
- Viața după o slăbire extremă Dietele și dietele The Guardian
- Pierderea masivă în greutate crește riscul de complicații în chirurgia de modelare a corpului - ScienceDaily
- Master Cleanse Cayenne Pepper Diet Plan pentru pierderea în greutate Nutri Inspector
- Cum să alegem limitele de pierdere în greutate (și minciunile care ne fac să le schimbăm prea des) Barb Raveling
- Fanii MasterChef au intrat într-o furie asupra lui Reece Hignell; transformare incredibilă în slăbire;