Inginerul de încălzire Ivor Armstrong din Maghaberry, care cântărea 26 de pietre, a avut șocul vieții sale când a căzut dintr-un spațiu pe acoperiș în timp ce lucra, deși bătut și învinețit nimic nu a fost rupt în afară de mândria lui.

Acest incident l-a făcut să creadă că ar fi trebuit să facă așa cum i s-a recomandat medicul de familie de ani de zile - a trebuit să slăbească.

schimbă

Ivor a participat la clasa WeightWatchers a lui Bernie Walsh înainte la Lisburn și a reușit să piardă câteva pietre, dar a renunțat mereu de fiecare dată înainte de a ajunge la gol.

Știa că planul WeightWatchers funcționează, așa că a mers la școala primară Brownlee, unde s-a ținut cursul joi seara. „Bernie m-a întâmpinat fără să menționez încercările mele eșuate anterioare”, a spus Ivor.

„Mi-a explicat noul plan alimentar și asta a fost începutul meu. Am pierdut 11 kilograme în prima mea săptămână și am fost absolut înșelat cu asta. Nu mă simțisem deloc flămând și mă gândeam în sinea mea „asta este în regulă”. ”

Ivor recunoaște că, înainte de a se alătura clasei, și-ar fi dus duba în casă dacă ar putea, în loc să fie nevoit să meargă pe cărare.

"Eram atât de greu încât era incomod să merg", a spus el. „Abia aș putea respira și ar trebui să mă odihnesc la fiecare 100 de metri. Am luat decizia de a începe să merg. Am intrat chiar într-o sală de sport.

„M-am alăturat WeightWatchers iunie 2018 și mi-am atins obiectivul de greutate, după ce am pierdut 10 kg 7 până la Paștele 2019, talia mea a scăzut de la 54” la 36 ”. Mă simt uimitor și am mai multă energie decât am avut vreodată.

"Sunt hotărât să păstrez greutatea și voi continua să particip la cursul meu, deoarece am găsit ajutorul și sprijinul care mi s-a arătat de neprețuit."

Bernie a adăugat: „A fost o plăcere să-l am pe Ivor în clasa mea. Sincer să fiu, am vărsat o lacrimă în noaptea în care a atins obiectivul. I-am urmărit încrederea în sine crescând pe măsură ce greutatea lui scădea. ”