În calitate de editori POPSUGAR, selectăm și scriem în mod independent despre lucrurile pe care le iubim și credem că vă vor plăcea și dumneavoastră. POPSUGAR are parteneriate de afiliere și publicitate, astfel încât obținem venituri din partajarea acestui conținut și din achiziția dvs.

noastră

Data „UP”: există o nouă formație în oraș - Jawbone UP24! Înainte de a trece la revizuirea modelului de anul trecut, aflați despre actualizările minime la noul UP24 în următoarea diapozitivă.

Echipele POPSUGAR Tech și Fitness s-au confruntat într-o provocare Jawbone UP pentru a vedea dacă folosirea trupei de fitness tracker ne poate motiva cu adevărat să facem mai multe plimbări în timpul zilei, să ne culcăm la o oră decentă și, altfel, să trăim un stil de viață mai sănătos.

Construit cu un accelerometru, cauciucul hipoalergenic UP (130 USD) monitorizează activitatea zilnică, cum ar fi mersul pe jos și alergarea și descompune acea activitate în funcție de pașii luați, ritmul, distanța și caloriile arse. Datele sunt apoi sincronizate cu aplicațiile iOS și Android ale UP - care includ, de asemenea, o bază de date nutriționale pentru a înregistra mesele și gustările - prin inserarea unui capăt al benzii în mufa pentru căști a telefonului. Pentru exercițiile mai puțin bazate pe mișcare, utilizatorii pot introduce un antrenament în aplicație, cum ar fi yoga timp de 30 de minute, care este apoi înregistrat cu o estimare a caloriilor arse. Actualizările recente ale software-ului pentru aplicația iOS vor extrage acum informații din aplicații de wellness ale unor terțe părți, cum ar fi MyFitnessPal și Withings.

Disponibilă în opt culori, banda UP monitorizează și ciclul de somn, arătând într-un grafic orele de somn profund sau neliniștit pe noapte și cât a durat până a adormi. Destinat să fie purtat 24/7 (este rezistent la apă!), UP vă va trimite un pic de zumzet atunci când ați stat prea mult timp sau vibrați pentru a vă trezi ușor dimineața cu setarea de alarmă inteligentă.

În timp ce, desigur, echipa Tech nu a ținut întotdeauna pasul zilnic în comparație cu echipa de fitness de antrenament maraton, toți cei patru participanți au purtat brățara UP timp de aproximativ o lună, de la somn la duș până la sală.

Aplicația Jawbone UP24 și UP 3.0

Compania a anunțat recent lansarea UP24 (150 USD), care introduce posibilitatea de a sincroniza datele fără fir cu telefonul dvs., în loc să fie nevoie să conectați banda la mufa pentru căști a dispozitivului. În ceea ce privește tehnologia, conexiunea Bluetooth Smart-over-the-air este singura caracteristică nouă. Sincronizarea fără fir va permite utilizatorilor să-și vadă datele de activitate în timp real și să primească notificări în timp real despre progresul lor.

Datorită capacității UP24 de a se actualiza constant, durata de viață a bateriei noii trupe a fost redusă de la până la 10 zile în generația anterioară la până la șapte zile.

În ceea ce privește hardware-ul, Jawbone a schimbat modelul de undă original al trupei pentru linii curbate și cuprinzătoare. Fotografiile de pe site prezintă și un design de linie paralelă, dar acel model nu pare să fie încă disponibil pentru cumpărare.

Banda UP24 (compatibilă numai cu dispozitivele iOS, cel puțin deocamdată) este disponibilă acum în onix și curmale la Jawbone.com, și la magazinele Apple și Best Buy începând cu noiembrie. 19.

Aplicația UP by Jawbone pentru iOS (gratuită) a fost, de asemenea, actualizată. Today I Will este o nouă caracteristică care creează provocări de dimensiune a mușcăturilor bazate pe datele dvs. unice pentru a vă ajuta să faceți progrese în trei categorii: somn, pași și apă potabilă. Noua aplicație, care este compatibilă atât cu UP, cât și cu UP24, va estima de asemenea somnul atunci când uitați să vă puneți banda în modul de repaus.

Echipa Tech

Speram că genealogia tehnică a trupei UP (Jawbone este responsabilă și pentru difuzorul ultraportabil Jambox) ar însemna că se va amesteca perfect în viața mea digitală. Am vrut un monitor de fitness care să fie ușor de utilizat și care să fie o interfață digitală utilă pentru urmărirea progresului în fitness.

Când UP a debutat pentru prima dată, singura sa metodă de urmărire a alimentelor a fost aceea de a face o poză în aplicația fiecărui lucru consumat, cu ideea că atunci când trebuie să vezi exact ce mănânci în fiecare zi, te vei gândi de două ori la acea a doua mână de biscuiti Goldfish. Din fericire, Jawbone a îmbunătățit jurnalul alimentar pentru a nu numai să se sincronizeze cu aplicații nutriționale terțe, cum ar fi MyFitnessPal, dar include și acum o bază de date cu produse alimentare cu imagini frumoase. Odată ce am început să folosesc propriul tracker de coduri de bare și contorul de calorii al UP, am început să-mi pun la îndoială loialitatea față de MyFitnessPal, știind că aș putea obține mișcarea și urmărirea alimentelor într-un singur loc.

Caracteristică preferată: Ușurința aplicației UP a făcut trupa o bucurie de utilizare. Aș sincroniza rapid un antrenament de la bandă la telefon în al doilea moment în care am renunțat la eliptică. În timp ce sunt la biroul meu în timpul zilei, pot introduce mesele în MyFitnessPal dintr-un browser desktop și le pot vedea pe cele din aplicație data viitoare când este deschisă.

Cel mai puțin favorit element: Nu port prea multe bijuterii de la încheietura mâinii și, pe cât de neinvaziv este UP, m-am trezit scoțând-o când scriu la birou, astfel încât să nu-mi fie în cale. Îmbrăcarea presupunea, de asemenea, ca trupa să zboare peste cameră sau să se blocheze într-o cămașă. O fixare închisă - cum ar fi FitBit Flex - ar putea să mă facă mai puțin înclinată să iau UP-ul pe tot parcursul zilei.

Verdict: Există o mulțime de modalități - inclusiv aplicații gratuite - de a vă urmări pașii zilnici pentru o fracțiune din costul benzii UP. Totuși, integrarea software-ului mă face fan. O locație centrală pentru datele despre fitness și alimentație este o atracție importantă pentru mine, deși aș dori să am posibilitatea de a adăuga mâncare și printr-o versiune web a aplicației, astfel încât să îmi pot accesa contul oricând.

- Kelly Schwarze, editor asociat, Tech

Echipa Tech

Jawbone UP m-a impresionat chiar din cutie. Directorul creativ Yves Béhar, de asemenea omul din spatele lui Ouya, știa clar ce face. Culoarea verde menta a trupei este măgulitoare și se împerechează bine cu majoritatea ținutelor, iar factorul său de formă subțire nu arată sau se simte voluminoase.

Interfața aplicației este la fel de minimă, atractivă și simplă ca banda în sine. În aplicația UP, culoarea îndrăzneață și textul mare evidențiază informații esențiale, cum ar fi kilometrajul din acea zi sau obiectivul dvs. de mutare, și există detalii animate distractive, inteligente, presărate peste tot. Îmi place că totul este codat după culoare, așa că este foarte ușor să vezi dintr-o privire când erai activ (sau nu) și în somn profund (sau nu).

Caracteristică preferată: Așteptam cu nerăbdare să conectez UP în mufa de căști a telefonului în fiecare zi și să mă uit la statisticile mele. Adesea, dispozitivele de sincronizare pot fi exagerat de meticuloase din cauza lipsei cablurilor sau a asocierii dificile Bluetooth. Dar descărcarea informațiilor de pe bandă pe telefon nu necesită nimic din toate acestea. Este atât de rapid și ușor - exact ceea ce vrei din tehnologie vei purta și folosi toată ziua, în fiecare zi.

Cel mai puțin caracteristică preferată: Banda este frumos proiectată, dar textura semnului de undă Jawbone de la exterior a atras din păcate multă murdărie, iar culoarea verde deschis la menta a fost deosebit de susceptibilă la murdărie. Din fericire, poți să îți duci UP-ul la duș și să-i dai un mic exfoliant. Durata de viață a bateriei a fost, de asemenea, mai scurtă decât mă așteptam. Între acuzații, trupa a durat doar aproximativ patru până la cinci zile, nu 10, așa cum susține Jawbone.

Verdict: Aș alege UP-ul în comparație cu alte gadget-uri de fitness, datorită ușurinței de utilizare, aplicației excelente și designului elegant. Nici trupa UP nu este doar pentru nuci sănătoase - aș recomanda-o oricui este interesat să colecteze date despre obiceiurile lor. Dacă nu sunteți motivați să vă antrenați acum, nu pot spune că trupa UP este un remediu magic într-un singur pas, pentru a vă pune în mișcare imediat. Dar de fiecare dată când sincronizați trupa, realitatea rece și dură care, da, sunteți de fapt inactivă pentru o bucată imensă a zilei, vă va confrunta.

- Nicole Nguyen, asistent editorial, tehn

Echipa de fitness

Dezvăluire completă: designul minimalist și culorile strălucitoare ale Jawbone UP m-au adus la bord cu această provocare. În cele din urmă, un fitness tracker care nu mi-a luat bunuri imobiliare de primă mână! Dar am fost surprins să constat că, odată ce statistica a început să ruleze, nu am luat-o.

În timp ce citirile nu erau o știință exactă, nimic nu a reușit să văd că excursiile mele obișnuite de weekend mergeau peste 40 de pași, câștigându-mi acea Bloody Mary și apoi câteva. Zilele săptămânii nu aveau aceeași satisfacție; în zilele în care nu am ajuns la sală, am avut norocul să ajung la 7.000 de pași pe zi. Dezavantajul este că acest lucru m-a alimentat doar să adaug în pași suplimentari ori de câte ori am putut. Odată, m-am trezit făcând ture în jurul magazinului alimentar înainte de a face cumpărături doar pentru a-mi putea atinge obiectivul de 10.000 de pași pe zi.

La început mă uitam la modelele mele de somn, dar în cele din urmă m-am trezit uitând să activez funcția în fiecare seară și, de asemenea, mă îndoiam de modul în care Jawbone UP analizează somnul profund vs. somn ușor cu totul. Când m-am uitat la modelele mele de somn lângă modelele mele de fitness, în cele din urmă nu am găsit nicio corelație între cele două.

Caracteristică preferată: Aspectul social al Jawbone UP m-a ajutat într-adevăr să mă mențin la obiectivul meu zilnic de 10K pași. M-am trezit cu dorința de a bate - mă rog, măcar să mă apropii - de numărul de pași pe care colegii mei îl loveau în fiecare zi. Știind că au reușit să vadă cât de mult (sau cât de puțin) mă mișcam a fost uriaș motivându-mă să nu omit un antrenament.

Cel mai puțin favorit element: Când vine vorba de mișcare, trăiesc pe o bicicletă Spin. Din păcate, ciclismul este ceva ce Jawbone UP nu poate urmări cu precizie. În timp ce puteți înregistra un antrenament, acesta oferă doar o estimare a caloriilor generale arse. A fost frustrant să-mi văd statisticile după ce mi-am scos din inimă o oră întreagă - în ceea ce privește UP-ul meu, la fel de bine aș fi putut fi întins pe canapea.

Verdict: Cred că Jawbone UP este un instrument excelent pentru cineva care caută un pedometru inteligent sau un începător de fitness care caută puțină motivație suplimentară pentru a-și respecta obiectivele. Dar dacă doriți să măsurați activitățile dincolo de alergare și mers pe jos, este mai bine să investiți într-un monitor de ritm cardiac.

- Michele Foley, editor, Fitness

Echipa de fitness

Purtarea Jawbone UP când eram la maraton era un motivator în sine. Nu este nimic ca să văd că am trecut peste marca de 10.000 de pași (îți poți personaliza propriul obiectiv cu o altă sumă) pentru a mă ajuta să sărbătoresc terminarea unei alergări dificile și a fost minunat să-mi urmăresc alergările de-a lungul săptămânilor pentru a vedea cum am avut a progresat în antrenament. Cu toate acestea, mi-a deschis ochii să îmi dau seama că, în zilele în care nu alergam, abia reușeam uneori să mănânc 10.000 de pași - nu-mi dădusem seama că sunt atât de sedentară în zilele fără antrenament. Purtarea UP m-a motivat să ating acest obiectiv; dacă nu mi-aș fi urmărit pașii, nu aș fi decis niciodată să iau ruta lungă până la autobuz sau să merg la o plimbare rapidă la sfârșitul zilei.

În afară de a ține pasul cu pașii pe parcursul zilei, mi-a plăcut, de asemenea, că UP a analizat tiparele mele de somn; în plus față de urmărirea ciclurilor de somn ușor și profund în fiecare noapte, puteți vizualiza toate datele dvs. în graficele de tendințe bazate pe zile, săptămâni sau luni pentru a vedea când ați avut modele de sănătate mai bune sau mai rele.

Caracteristică preferată: Faptul că nu trebuie să scoți niciodată Jawbone UP de pe încheietura mâinii - chiar și atunci când faci duș! - face ca pașii de urmărire și somn să devină nebuni. Și chiar dacă uitați să apăsați butonul pe timp de noapte pentru a trece la modul de repaus, puteți introduce manual orele a doua zi.

Cel mai puțin caracteristică preferată: Parcurgerea treptelor în timpul alergărilor mele a fost distractiv, dar nu am reușit să-mi urmăresc mișcarea în mod similar în timpul sesiunilor de antrenament de forță. De exemplu, după o oră intensă de clasă TRX, Jawbone UP abia a înregistrat mișcări (sau calorii arse). În schimb, am putut obține o estimare generală a caloriilor arse pe baza bazei de date de exerciții a UP.

Verdict: Mergeți pentru Jawbone UP dacă aveți nevoie de un pedometru și un monitor de somn, dar nu vă bazați pe acesta ca un instrument de urmărire a fitnessului. De asemenea, deoarece UP face o declarație de modă 24 de ore pe zi, asigurați-vă că alegeți o culoare pe care doriți să o purtați cu toate ținutele dvs.!

- Leta Shy, editor asociat, Fitness

Verdictul POPSUGAR

Putem sa nevoie un tracker de fitness de 130 USD? Probabil ca nu. Există o mulțime de gadgeturi de fitness comparabile pe piață. Dar cât de ușor se integrează software-ul Jawbone UP în stilul tău de viață, echipele de tehnologie și fitness s-au strecurat încă câteva zile de purtare a trupei chiar și atunci când provocarea s-a încheiat.

Grafica luminoasă și curată a aplicației, unde ne-am putea înveseli reciproc cu comentarii și emoticoane; monitorizarea stării de fitness și a progresului somnului pe o cronologie interactivă; și utilizarea intuitivă a jurnalului alimentar bazat pe imagini (care nu uită lucrurile importante: aportul caloric) fac din Jawbone UP un lucru pe care l-am recomanda prietenilor, mai ales acum, când problemele timpurii ale bateriei produsului și sincronizarea aplicațiilor sunt în trecut.