Vedeta Friends a lucrat în timpul închiderii la casa ei din Beverly Hills

Jennifer Aniston are o siluetă de invidiat și muncește din greu menținând-o împreună cu ambele o dietă sănătoasă și rutină regulată de fitness. Și luni, vedeta Friends a dezvăluit unul dintre modurile în care se menține activă în timpul blocării, după ce a împărtășit o fotografie a covorului ei de yoga în urma unui antrenament intens la ea acasă în Beverly Hills. Covorașul de yoga avea conturul corpului ei întipărit de la așezarea ei pe covor în timpul sesiunii, detaliind o formă clară a picioarelor și a umerilor, și chiar și blatul de antrenament decupat! Alături de imagine, vedeta Rachel Green a scris: „Autoportret post-antrenament”.

figurii

VIDEO: Jennifer Aniston împărtășește o privire în grădina nesfârșită

Jennifer Aniston a împărtășit o fotografie care îi dezvăluie antrenamentul intens de yoga

Vedeta de la Along Came Polly a mai spus despre dragostea ei pentru exerciții fizice în timpul unui interviu acordat revistei Shape. Ea a spus despre obsesiile sale de antrenament: „Încă îmi place yoga și cardio-ul, dar în aceste zile a fost antrenament pe intervale. Cred că este importantă confuzia musculară și schimbarea acesteia.”

Jennifer este, de asemenea, un fan al cățărării de fitness, spunând înapoi Well + Good în 2016: "Pentru mine, schimbarea rutinei de antrenament este esențială. Încerc mereu să-mi surprind mușchii. În Los Angeles, lucrez la Rise Nation, care este o clasă de fitness cardio de alpinism pe alpinistul scării - este un antrenament atât de grozav! "

Când vine vorba de dieta ei, tânăra de 51 de ani este un fan al postului intermitent. Ea a spus anterior Radio Times: "Fac post intermitent, deci nu mănânc dimineața. Observ o diferență mare în a merge fără mâncare solidă timp de 16 ore".

Actrița Friends a fost ocupată în timpul blocării

În timpul blocării, De asemenea, Jennifer a fost ocupată cu sarcinile gospodăriei. Vedeta de la Morning Show a apărut recent în emisiunea lui Jimmy Kimmel prin link video, unde i-a spus că se ocupase organizându-și dulapurile, dar că încerca să nu o facă repede, deoarece nu voia să rămână fără lucruri. a face.

De asemenea, a surprins-o pe gazdă după ce i-a arătat o pictură mare a unei broaște pe care o comandase după ce a confundat-o cu un proiect de artă care îi va ocupa timpul. „Cred că am comandat ceva diferit de ceea ce credeam”, a spus ea. „Am crezut că am comandat vopseaua după numere, dar ceea ce am comandat de fapt a fost pictura propriu-zisă”.

Îți place povestea asta? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi alte povești de acest gen direct în căsuța de e-mail.