Actriță și cântăreață Jennifer Hudson a susținut spectacolul live pe Good Morning America în această dimineață, cântând melodii din noul ei album „I Remember Me”. Verificați picioarele potrivite! Hudson a mai dezvăluit că va scrie despre pierderea în greutate de 80 de kilograme într-un nou memoriu care va împărtăși sfaturi pentru ceilalți care doresc să slăbească kilograme și să mențină o greutate sănătoasă așa cum a făcut-o ea.

hudson

Dar J-Hud nu este prima celebritate care scrie o carte de slăbire sau dietă. Mai jos sunt alte patru celebrități care au scris cărți în numele sănătății și fitnessului!

Cele mai importante cărți de slăbire și dietă ale celebrităților

1. Alicia Silverstone. Autor al The Kind Diet, Silverstone a scris totul despre bucuriile consumului unei diete vegane.

2. Alison Sweeney. Pasionat de fitness, nutriție și creșterea unei familii sănătoase, Sweeney a scris recent The Mommy Diet pentru toate mamele de acolo care doresc să fie puțin mai sănătoase!

3. Mario Lopez. Deși îl cunoaștem cel mai bine din Salvat de clopot și Dansând cu stelele, Lopez este, de asemenea, un pic expert în slăbire. Cartea sa Extra Lean susține că te poate ajuta să slăbești 14 kilograme în 14 zile.

4. Bethenny Frankel. Bethenny Frankel are trei cărți pe nume: Naturally Thin, The Skinnygirl Dish și Un loc de da: 10 reguli pentru a scoate tot ce vrei din viață. Deși metodele sale de slăbit au fost oarecum controversate în trecut, ea este cu siguranță o scriitoare.