Recomandăm doar produse și servicii pe care le susținem din toată inima. Această postare poate conține linkuri speciale prin care câștigăm un mic comision dacă efectuați o achiziție (deși prețul dvs. este același).

erlich

Sunt foarte încântat să vă împărtășesc o nouă carte - Super Nutrition for Babies: modalitatea corectă de a vă hrăni copilul pentru o sănătate optimă. În sfârșit - în sfârșit! - sosesc pe scenă câteva cărți care sfidează „înțelepciunea” dietetică a timpului nostru, în loc să ofere sfaturi tradiționale, de modă veche și bogate în nutrienți.

Aceasta nu este singura carte - consultați, de asemenea, Heather Dessinger's Nourished Baby și Donielle Baker, viitoare, Naturally Knocked Up. Nu mă voi mai întreba ce cărți dau mamelor noi sau așteptate la dușurile pentru copii. 🙂

Aș dori să împărtășesc un interviu cu autorii, Katherine Erlich și Kelly Genzlinger, care au scris această carte deoarece nu aveau resurse bune de împărțit pacienților cu hrană sănătoasă pentru bebeluși. Necesitatea este mama invenției, corect?

Î: Povestiți-ne despre noua dvs. carte de hrănire a bebelușului.

R: Super Nutriția pentru Bebeluși este, de departe, cea mai bună resursă de hrănire a bebelușilor disponibilă astăzi părinților. Nu numai că vorbește despre hrănirea organică și naturală, ci explică importanța alimentelor întregi și reale. Cu toții „primim” faptul că alimentele procesate nu sunt sănătoase, dar această carte vă spune de ce. De fapt, este o aruncare înapoi a modului în care străbunica ta și-ar fi hrănit bunica ... Sincer, nu este ca orice altă carte de hrănire a bebelușilor pe care am văzut-o. Acesta este unul dintre motivele pentru care am scris-o; nu aveam o resursă în care să putem sta în urmă și să le recomandăm pacienților noștri pentru ceea ce considerăm hrănirea cu adevărat sănătoasă a bebelușilor.

Î: Spuneți că nu este ca orice altă carte de hrănire a bebelușilor de acolo - la ce vă referiți?

R: Ei bine, cu cercetările ample și recenziile altor cărți de hrănire a bebelușilor care au început să creeze Super Nutriție pentru bebeluși, nu am găsit o carte care să facă o treabă bună de a explica ce este cu adevărat important în hrănirea bebelușilor. Se constată că textura și calendarul sunt importante, iar organicul este minunat dacă îți permiți, iar de casă este cel mai bun dacă ai timp. Ceea ce lipsea în toate celelalte cărți de hrănire a bebelușilor pe care le-am găsit a fost că nu au evidențiat și explicat ceea ce am constatat că sunt factorii cu adevărat importanți ai hrănirii bebelușilor: digestibilitatea, puritatea și valoarea nutrienților. Vă explicăm că modul în care se dezvoltă sistemul digestiv al unui copil ar trebui să dicteze ce alimente sunt hrănite, cum sunt preparate și când sunt introduse. De asemenea, explicăm modul în care factorii de puritate sunt factori de sănătate și hrănire, având în vedere lumea toxică de astăzi. Conceptul de „valoare nutritivă” pe care îl introducem explică modul în care alimentele pe care le alegeți pentru a vă hrăni bebelușul ar trebui să fie demne de corpurile și mințile lor în creștere și trebuie să răspundă celor mai mari nevoi ale acestora, având în vedere creșterea accelerată și dezvoltarea cognitivă văzută în copilărie până în copilărie. Folosind aceste criterii cheie, am putut introduce conceptul de „nutriție de protecție”.

Î: Interesant! Vă rugăm să ne spuneți mai multe despre „nutriție de protecție”.

R: „Nutriția de protecție” este o modalitate de a vă hrăni copilul pentru a maximiza sănătatea copilului și a minimiza șansele ca bebelușul să se îmbolnăvească. Din păcate, a avea un copil cu infecții recurente sau o boală precum astmul, alergiile și chiar autismul nu este surprinzător în zilele noastre. Copiii se confruntă cu astm bronșic și alergii care pun viața în pericol la rate epidemice. Mai mult de 1 din 100 de copii sunt autiști, iar unul din 38 de copii prezintă semne autiste. 1 din 3 copii născuți după anul 2000 vor dezvolta diabet. Ceea ce dezvăluim în Super Nutrition for Babies este că părinții își pot hrăni bebelușii într-un mod care le reduce șansele de a dezvolta aceste condiții. De exemplu, știați că tipul de lapte pe care îl hrăniți are impact asupra probabilității de a dezvolta alergii și astm? Nu ați dori să alegeți tipul care le protejează statistic de aceste condiții? Și știați că există un supliment pe care îl puteți oferi copilului dvs. care va reduce semnificativ riscul de răceli, febră, tuse și majoritatea bolilor cronice? Acesta este genul de informații pe care părinții le vor găsi valoroase, iar cartea este încărcată cu astfel de fapte, indicii utile, rețete și instrucțiuni, în plus față de programul nostru de nutriție super-protector „general”.

Î: Se pare că astăzi copiii au mai multe boli decât noi și este înfricoșător. De ce crezi că se întâmplă asta?

R: Ai dreptate - este foarte înfricoșător. Și tocmai de aceea am scris această carte. Vedem o creștere semnificativă a bolilor care nu sunt atribuite unor instrumente de diagnostic mai bune sau părinților supra-reactivi. Aceste condiții sunt în creștere din cauza factorilor de mediu - și o mare parte din acestea sunt legate de dietă - datorită unei combinații de deficiențe nutritive care lipsesc în dietele și toxinele copiilor noștri care se găsesc în alimentele și mediul lor. Vrem ca părinții să-și dea seama că pot lua măsuri preventive și pot crea cea mai puternică bază de sănătate pentru copilul lor. Procedând astfel, părinții vor maximiza cele mai bune șanse ale copilului lor pentru sănătate și fericire pe termen lung.

Î: Se pare că informațiile din cartea dvs. se concentrează pe crearea unei baze pentru o sănătate bună. În ce este diferit acest lucru de ceea ce medicii le spun părinților deja?

R: În Super Nutriție pentru Bebeluși, acoperim câteva subiecte controversate, inclusiv nevoia de grăsimi sănătoase, detrimenții zahărului și problemele legate de introducerea cerealelor prea devreme. Recomandăm ca carnea să fie introdusă devreme și soia să fie evitată. Discutăm chiar despre produsele lactate crude și oferim rețete pentru prepararea formulelor de casă pentru bebeluși. Suntem atât de mândri că oferim aceste informații părinților „înfometați” de informații despre cum pot ajuta și proteja sănătatea copiilor lor în mod natural. Dacă părinții au îndoieli, îi implorăm să citească de ce susținem aceste lucruri pentru dezvoltarea și creșterea corectă a copiilor lor. Îndemnăm orice părinte sau bunic să citească Super Nutriție pentru Bebeluși, chiar dacă aceștia nu mai au bebeluși acasă, deoarece simțim că cunoștințele care pot fi dobândite din această carte sunt utile oamenilor de toate vârstele. Toți părinții cu care am lucrat găsesc un sentiment de împuternicire cu aceste informații, precum și ușurare și bucurie pentru faptul că nutriția adevărată și dieta adecvată își pot proteja copiii și le pot furniza nutrienții de care au nevoie pentru a se dezvolta în mod optim - a sunetului trup și minte.

Î: Cititorii noștri ar putea dori să afle mai multe despre dvs., autorii, acestei cărți interesante și importante; vă rog să ne spuneți despre voi înșivă.

A (Kelly): Sunt Kelly Genzlinger, consultant nutrițional certificat și mamă a trei copii în vârstă de școală elementară. Timp de mulți ani, copiii mei s-au luptat cu probleme de sănătate care le afectau în mod semnificativ calitatea vieții. Când m-am uitat la medicina modernă pentru a le „vindeca”, am fost, din păcate, dezamăgiți. Ca cineva cu o minte analitică care era disperat să-mi ajute copiii, m-am dus la muncă studiind nutriția holistică, căile biochimice, sistemul endocrin, antropologia, alimentele tradiționale, digestia și modul în care nutrienții sunt folosiți de organism. Cu aceste cunoștințe, am contribuit la refacerea copiilor mei la sănătatea ideală. Am vrut să împărtășesc aceste informații care schimbă viața cu alți părinți. În cele din urmă, am obținut trei certificări profesionale în sănătate și nutriție holistică. Super Nutriția pentru Bebeluși este un punct culminant al tuturor cercetărilor mele, experienței profesionale și personale - un deceniu în devenire. În plus față de această carte, am scris și Sugar ... Stop the Addiction, am apărut în emisiuni locale de televiziune prin cablu, am fost vorbitor la evenimente de wellness, am dezvoltat și am predat cursuri și am lucrat în mai multe centre de medicină complementară - toate într-un efort pentru a-i ajuta pe ceilalți să înțeleagă puterile vindecătoare și preventive ale alimentației naturale.

A (Katherine): Numele meu este Katherine Erlich. Sunt mama a doi și un medic pediatru certificat. Timp de 11 ani, am fost medic obișnuit, lucrând într-o practică mare, văzând mulți copii în fiecare zi. Îmi plăceam slujba, dar atât de multe zile vedeam copii pentru care nu puteam ajuta cu medicina convențională pe care o învățasem la școală. Acest lucru a fost într-adevăr frustrant și inimă - să vrei să ajute mai mult, dar să nu știi cum. Abia când fiul meu a început să aibă probleme medicale pentru care nu puteam „rezolva”, m-am împins cu adevărat să învăț mai multe și, în cele din urmă, să părăsesc biroul meu mare și să încep propria mea practică holistică. Cu noile mele cunoștințe despre nutriție și suplimente, am văzut câteva îmbunătățiri destul de uimitoare. Copiii au încetat să mai prindă atât de multe răceli, au încetat să mai fie supărați sau deprimați; pielea lor s-a îmbunătățit și comportamentul lor s-a calmat. Ce plăcere! A vedea impactul pe care îl poate avea nutriția este într-adevăr destul de puternic. Nu ar fi ideal să sprijiniți copiii încă de la început, astfel încât să nu fie nevoiți să meargă pe drumul bolilor cronice? Aceasta este cu adevărat ceea ce sper că va fi Super Nutrition for Babies - o modalitate prin care părinții pot dobândi cunoștințe și puterea de a oferi copiilor lor cel mai bun cadou - șansa de a fi cei mai buni care pot fi.

Împărtășește comentariile: Ce vrei să știi despre nutriția bebelușilor?

Divulgare: am primit o copie recenzie a acestei cărți, fără obligația de a revizui favorabil. Cu toate acestea, îmi place! Acum, că v-am împărtășit-o, voi transmite copiei mele în dreapta și în stânga prietenilor mei. 🙂