Acest program se potrivește tinerilor sportivi, deoarece oferă un ghid flexibil de masă, care este personalizat în funcție de preferințele alimentare ale sportivului, împreună cu rețete prietenoase cu familia și strategii de mâncare personalizate. Include:

nutrition

O consultare inițială de 90 de minute și o sesiune de urmărire de 1, 30 de minute

Evaluarea jurnalului alimentar de 3 zile (opțional)

Instrucțiuni de masă Metabolic Efficiency Training ™, care sunt personalizate în funcție de preferințele alimentare (perfecte pentru consumatorii pretențioși, alergii/intoleranțe alimentare)

Lista gustărilor de performanță

Rețete prietenoase cu familia

Strategii de alimentație personalizate pentru a sprijini recuperarea optimă

Ghiduri nutriționale specifice pentru zilele de joc și zilele de antrenament

Îndrumare cu cumpărăturile de alimente, rețetele preferate de familie și mâncarea în aer liber

Înregistrări săptămânale pentru a menține responsabilitatea

E-mailuri/texte/apeluri telefonice nelimitate

Program de 3 luni pentru nutriție

300 USD/lună

Aceasta este concepută pentru o persoană activă sau un atlet care are nevoie de o abordare nutrițională mai personalizată pentru a susține obiectivele de scădere în greutate/creștere în greutate, îmbunătățirea performanței, un echilibru hormonal mai bun, îmbunătățirea unei stări medicale specifice și dezvoltarea unei relații mai sănătoase cu alimentele. . Include:

O consultare inițială de 90 de minute și sesiuni de urmărire de 4, 30 de minute

Evaluare detaliată a jurnalului alimentar de 7 zile

Analiza curentă a sângelui (opțional)

Plan de mese personalizat Metabol Efficiency Training ™ de 7 zile

Sfaturi nutriționale înainte de antrenament pentru a îmbunătăți performanța

Postați sfaturi nutriționale pentru o recuperare optimă

Capacitatea de urmărire a alimentelor

Rețete personalizate suplimentare

Îndrumare pentru cumpărăturile cu alimente, rețetele preferate de familie și mâncarea în aer liber

Înregistrări săptămânale pentru a menține responsabilitatea

E-mailuri/texte/apeluri telefonice nelimitate

* 10% reducere dacă este plătit integral (economisiți 90 USD)

Program de 6 luni pentru nutriție

250 USD/lună

Acest program include totul, de la programul de nutriție de 3 luni, cu adăugarea de urmărire mai lungă, educație, responsabilitate și sprijin pentru a vă atinge obiectivele. Include:

O consultare inițială de 90 de minute și o sesiune de urmărire de 6, 30 de minute

Evaluare detaliată a jurnalului alimentar de 7 zile

Analiza curentă a sângelui (opțional)

Un plan de masă personalizat Metabolic Efficiency Training ™ de 7 zile

Sfaturi nutriționale înainte de antrenament pentru a îmbunătăți performanța

Postați sfaturi nutriționale pentru o recuperare optimă

Capacitatea de urmărire a alimentelor

Rețete personalizate suplimentare

Îndrumare cu cumpărături bune, rețete preferate de familie și mâncare în aer liber

Înregistrări săptămânale pentru a menține responsabilitatea

E-mailuri/texte/apeluri telefonice nelimitate

* 10% reducere dacă este plătit integral (economisiți 150 USD)

Alte intrebari? Configurați un chat telefonic GRATUIT de 15 minute aici! Acesta este cel mai bun mod de a discuta despre obiective și/sau provocări pentru a vedea cu adevărat ce opțiune ar fi cea mai potrivită pentru dvs.!