A fost întotdeauna sexy, plină de farmec și uimitoare, dar săptămâna aceasta Kelly Preston spune că nu a arătat atât de bine de la liceu! Actrița în vârstă de 49 de ani, soția lui John Travolta și proaspătă mămică a slăbit 42 de lire sterline, spune ea OAMENILOR și se simte destul de bine în legătură cu asta. Nu numai că spune că se potrivește cu blugi skinny de mărimea 4, o premieră de la liceu, dar spune „Am mai multă energie decât am avut-o în 20 de ani”.

preston

Ea și Travolta au avut fiul lui Benjamin acum 14 luni; Recunoaște ea hrănirea poftei de sarcină pentru gogosi si briose de scortisoara. A părăsit spitalul de parcă ar părea la fel de gravidă ca atunci când a sosit și s-a temut că nu va pierde niciodată cele 20 de kilograme în plus. Nașterea lui Benjamin le-a adus atât de multă bucurie (sunt fiul lui Jett, care a murit la 16 ani în 2020), încât a spus „dacă ar fi trebuit să cântăresc mai mult pentru tot restul vieții din cauza asta, aș avea”. Dar, ca orice altă femeie, nu aștepta cu nerăbdare acest lucru.

A făcut schimburi de actorie și antrenamente intense și a petrecut un an concentrându-se pe ea însăși, jucând baschet sau înot cu fiica ei de 11 ani, Ella, și jucând tenis cu Travolta. De asemenea, a primit un pic de ajutor de la prietena ei Aleea Kirstie, sau, mai degrabă, marca de slăbire a prietenei sale Organic Liaison. A început prin a bea Organic Liaison’s Rescue Me, și acordă suplimentul natural de slăbire cu ajutarea ei să piardă practic toată greutatea post-sarcină.

Totuși, nu este totul suplimentar, o fată trebuie să mănânce! Îi împărtășește o privire 2.000 de calorii pe zi dieta (încă mai alăptează), ceea ce sună echilibrat și delicios!

Ouă pocate cu slănină organică și pâine prăjită de grâu cu fulgi de ovăz tăiate din oțel și un măr rumenit își încep ziua la micul dejun. Masa de prânz ar putea fi o salată cu un burger de pui fără coajă și ea va face suc cu un amestec de spanac, varză, morcov și mere. Iar cina pare a fi mâncarea de confort preferată de oricine, din carne de curcan cu piure de cartofi și salată. Ea primește chiar și gustări precum brânză și biscuiți.

Una peste alta, Preston descrie o viață impresionantă de moderație. Este inteligentă în ceea ce mănâncă, dar nativa din Hawaii spune că nu este obsedată de greutatea ei. Ea cedează chiar și unei indulgențe preferate de familie - Cupcake sau Cookie Wars - în care ea, Travolta și Ella coacă fiecare bunătăți pentru ca prietenii lor să le judece. Viața sănătoasă a familiei a ajutat-o ​​chiar pe Travolta să scadă încă 20 de kilograme în plus, ridicând greutăți, jucând tenis aproape zilnic și, fără îndoială, împărtășind mesele sănătoase ale lui Preston.

Încercați aceste rețete inspirate de Kelly Preston!