Presa KTBS din Louisiana a publicat recent un profil scurt pe triplul olimpic Kendrick Farris. În timp ce realizările lui Farris sunt impresionante - el a concurat la Jocurile Olimpice din 2008 și 2012 și va reprezenta SUA încă o dată la Rio - cea mai mare mâncare din segment are mai mult de-a face cu ceea ce mănâncă (sau nu mănâncă) decât numerele pe peron.

farris

Se pare că, de la nașterea fiului său în septembrie 2014, Farris practică vegan.

Farris nu ar fi primul halterofil cu profil înalt care să adopte o dietă fără carne. Ridicatorul kazahstani Ilya Ilyin - în prezent sub suspendare provizorie de către IWF pentru teste de dopaj pozitive - a făcut, de asemenea, titluri după ce a renunțat la carne în jurul anului 2012, în timp ce a trecut simultan la clasa de greutate de 105 kg. În timp ce unii au fost sceptici cu privire la schimbările alimentare ale lui Ilyin, performanțele sale în 2014 și 2015 - din nou, neînvins în competiția internațională, cu mai multe recorduri mondiale noi - au redus la tăcere mulți critici.

Farris a crescut, de asemenea, o clasă de greutate de la ultimele sale Jocuri Olimpice, iar la 94 kg a stabilit un record american la probele olimpice din 2016 din Salt Lake City.

Desigur, o dietă vegană - ceea ce înseamnă evitarea tuturor produselor de origine animală din dietă - este mult mai strictă decât a fi pur și simplu vegetariană. KTBS nu a mers prea în profunzime cu elevatorul cu privire la modul în care își îndeplinește cerințele nutriționale, menținând în același timp greutatea corporală, deși pare a fi ceva pe care l-a controlat; sportivul de 29 de ani a câștigat recent Campionatele Pan 2016 din Cartagena, Columbia, pentru a-și asigura a treia calificare olimpică.

Realizările lui Ilyin și Farris sugerează că o dietă pe bază de carne este supraevaluată pentru sportivii de forță? Cunoașteți vreun elevator - sau sunteți unul singur - care a renunțat la carne în timp ce câștiga în continuare greutate și putere? Spuneți-ne în comentariile de mai jos, vrem să vă auzim experiențele!