Născut în sărăcie și într-o viață de abuz, Kenneth „Flex” Wheeler a depășit obstacole și obstacole nesfârșite și și-a făcut un nume ca unul dintre cei mai buni culturisti din anii '90.
Lăsând în urmă culturismul pentru a se concentra asupra primei sale pasiuni - artele marțiale. Flex încă visează să concureze și, sperăm, să apară într-o zi în filmele de la Hollywood.
Este clar să vedem că, cu toate luptele vieții sale, Flex a rămas puternic și dedicat unei vieți către progresul pozitiv și eforturile nesfârșite de fitness.
Aceasta este povestea lui:
Statistica sportivilor
| Numele complet: Flex Wheeler | |||||||||||
| Greutate | Înălţime | Arme | Cufăr | ||||||||
| 225 - 235 lbs (102,1 - 106,6 kg) | 5'7 "(170cm) | 24 " | 56 " | ||||||||
| Anul nasterii | Naţionalitate | Profesie | |||||||||
| 1965 | american | Culturist | |||||||||
| Alias | Eră | ||||||||||
| Flex Sultanul Simetriei | 1960, 1970, 1980 | ||||||||||
| Greutate | 225 - 235 lbs (102,1 - 106,6 kg) |
| Înălţime | 5'7 "(170cm) |
| Arme | 24 " |
| Cufăr | 56 " |
| Anul nasterii | 1965 |
| Naţionalitate | american |
| Profesie | Culturist |
| Alias | Flex Sultanul Simetriei |
| Eră | 1960, 1970, 1980 |
Realizări
Competiții
- 1985 AAU Teen Mr. America 1st (MT)
- 1987 Rust Wanner primul MW
- 1989 NPC Contra Costa 1st (HW)
- 1989 NPC Governor’s Cup 1st (HW și general)
- 1989 Campionatele NPC California 1 (LHW)
- 1989 NPC Nationals 5th (LHW)
- 1990 NPC Junior Nationals 2nd (HW)
- 1991 NPC Nationals 2nd (HW)
- 1991 Campionatele SUA NPC 2 (HW)
- 1992 Campionatele SUA NPC 1 (HW și general)
- 1993 IFBB Ironman Pro Invitational 1st
- 1993 IFBB Arnold Classic 1
- 1993 Marele Premiu al Germaniei IFBB 1
- 1993 Marele Premiu al Franței IFBB 1
- 1993 IFBB Mr. Olympia 2
- 1995 IFBB Ironman Pro Invitational 1st
- 1995 IFBB Arnold Classic 2
- 1995 IFBB South Beach Pro 1st
- 1995 IFBB Mr. Olympia 8
- 1995 Grand Prix IFBB Spania 5
- 1996 IFBB Ironman Pro Invitational 1st
- 1996 IFBB Arnold Classic 2
- 1996 IFBB Night of Champions 1st
- 1996 IFBB Canada Pro Classic 2
- 1996 IFBB Florida Cup Pro 1st
- 1996 IFBB Mr. Olympia 4
- 1997 IFBB Ironman Pro Invitational 1st
- 1997 IFBB Arnold Classic 1
- 1997 IFBB San Jose Pro 1st
- 1998 IFBB Ironman Pro Invitational 1st
- 1998 Arnold Classic 1
- 1998 IFBB Mr. Olympia 2
- 1999 Marele Premiu IFBB Anglia 2
- 1999 IFBB Joe Weider’s Pro World 2
- 1999 IFBB Mr. Olympia 2
- 2000 IFBB Mr. Olympia 3
- 2000 Marele Premiu al Ungariei IFBB
- 2000 IFBB Arnold Classic 1
- 2000 IFBB Ironman Pro Invitational 2nd
- 2003 IFBB Ironman Pro Invitational 3rd
Biografie
Primii ani
Flex Wheeler s-a născut pe 23 august în 1965, în zona Fresno, California. Sărăcia era abundentă în perioada copilăriei sale.
Flex a experimentat abuzuri asupra copiilor și a crescut cu multe dificultăți, inclusiv tendințe de sinucidere. De asemenea, s-a luptat la școală, având dislexie.
Un domeniu în care Flex a înflorit a fost sportul. Flex a început mai întâi cu artele marțiale și mai târziu s-a mutat la culturism în adolescență.
În timpul antrenamentului său în arte marțiale din tinerețe, a reușit să facă despărțiri și alte fapte uimitoare de flexibilitate. Aici și-a câștigat porecla, „Flex”.
Ofițer de poliție Către culturist
Flex a devenit ofițer de poliție ca unul dintre primele sale meserii profesionale în societate, cu toate acestea, dragostea sa pentru culturism a preluat. El și-a concentrat toată atenția devenind tot mai mare și mai puternică.
A concurat pentru prima dată în 1983, dar abia în 1989 a obținut locul 1 la NCP Mr. California Champtionship.
Simțind gustul pentru câștig, a continuat să concureze pe parcursul anilor 1990 și 2000. Așezându-și privirile mai sus și privind spre dl. Olympia, unde a ocupat locul al doilea în 1993.
Stăpânind competiția în lunga și sănătoasa sa carieră, a câștigat numeroase titluri, precum câștigătorul de 5 ori al Ironman Pro, câștigătorul de 4 ori al Arnold Classic și câștigătorul Marelui Premiu al Franței, Invitației South Beach Pro, Noaptea Campionilor, și Marele Premiu al Ungariei.
Accident de mașină și zgomot de mașină
În 1994, Flex a avut un accident de mașină grav care aproape i-a costat viața. Ar fi putut duce la paralizie pe tot parcursul vieții.
Norocul lui Flex nu arăta bine, întrucât a experimentat un autoturism în 1997, ceea ce i-a stricat șansele de a concura la Mr. Olympia în același an, care l-a împins mai adânc în depresie.
Boală de rinichi
Cu toate acestea, acest lucru nu l-a împiedicat să se întoarcă la culturism. A intrat din nou în competiție, dar a fost diagnosticat cu o boală renală agresivă numită Glomeruloscleroză focală segmentară.
„Mi-au spus că am cea mai agresivă boală renală cunoscută de om și că nu există nici un remediu. De asemenea, mi-au spus că viața mea stă atârnată și voi avea nevoie de un transplant de rinichi. ”
S-au răspândit zvonuri că utilizarea lui de steroizi a cauzat boala renală, dar Flex a spus că afecțiunea este ereditară. Unii profesioniști sugerează că utilizarea acestuia de steroizi ar fi putut agrava în continuare starea.
Cu această veste devastatoare, Flex s-a retras de la culturism la începutul anilor 2000.
Revenind la artele marțiale
După ce s-a retras din culturism, Flex a continuat să concureze în artele marțiale - prima sa iubire. Se spune că forma sa preferată de arte marțiale a fost Kemp-Kwon-Do, care este un amestec de Kempo, Tae Kwon Do și Aikido.
În 2003, Flex a suferit un transplant de rinichi și a participat la Arnold Classic din 2005, unde și-a demonstrat abilitățile de luptă și a câștigat acasă victoria.
Cariera sa de arte marțiale l-a văzut concurând în 70 de lupte neînvinse de la începutul anilor '20.
Cariera profesionala
De atunci, Flex a lucrat ca director al mass-media și relații publice pentru o companie de sport și nutriție.
De asemenea, el administrează sportivii sponsorizați ai companiei și poate fi găsit publicitate pentru companie.
Speranțe și urări
Flex a menționat că ar dori să revină în culturism dacă organizația îi aduce înapoi pe Marsters pentru Olympia.
„Sper că vor aduce Masters Olympia înapoi, deoarece sunt destul de încrezător că voi putea câștiga acest lucru. Dacă nu, mă uit efectiv la revenirea în competiție deschisă. ”
În ceea ce privește artele marțiale, el își va continua dragostea pentru sport, așa cum spune el;
„Am fost un artist marțial înainte să devin culturist și nimeni nu m-a văzut cu adevărat luptând înainte și, după cum probabil știți, toată lumea și bunica lor au o centură neagră. Așa că am vrut să ieșesc și să dovedesc că sunt un artist marțial consacrat, dedicat și care nu sunt prost. ”
Unul dintre cele mai mari vise ale sale este să pătrundă în lumea actoriei și să sperăm că va aranja marele ecran. Mărimea și numele său celebru au atras atenția producătorilor de filme unde a primit oferte de filme.
Este clar să vedem că pasiunea și competitivitatea lui Flex nu l-au părăsit după atâția ani. S-a născut un concurent dur.
Instruire
La fel ca majoritatea culturistilor cu greutăți mari, Flex a folosit o mulțime de hipertrofie și greutăți grele cu repetări reduse. Ar fi antrenat folosind rutine împărțite, antrenament de volum german și supraîncărcare progresivă. Datorită dimensiunii pe care le-a revenit în zilele sale de concurs, Flex nu a pierdut timpul în sala de gimnastică. Era totul sau nimic.
Nutriție
Dieta lui Flex se va schimba dramatic de-a lungul anilor după stresul suplimentar al transplantului de rinichi și trecerea înapoi la artele marțiale. Deși este sigur să spunem, dieta sa va consta în principal din proteine slabe, grăsimi sănătoase și carbohidrați complecși și o masă de înșelăciune.
Idoli și influențe
Flex este un mare fan al Jet Lee, Jackie Chan și al multor alți artiști marțiali. Abilitatea lor în acest sport îl motivează să concureze și să se antreneze mai greu în fiecare an care vine. Motivația lui vine și din adânc.
Determinarea sa de a continua să meargă mai departe și de a-și îmbunătăți viața a venit din copilăria timpurie și din multe experiențe de viață.
„Cred că, în general, cea mai mare realizare a mea de culturism trebuie să apară din viața mea personală și privată. Toate frământările în care am fost implicat, rădăcinile solului prin care a trebuit să mă târăsc.
Realizarea a tot ce am făcut a fost o realizare majoră, având în vedere obstacolele pe care a trebuit să le depășesc. Un copil provenit din bunăstare, care s-a sinucis și s-a ocupat de abuzuri sexuale ”. - Flex Wheeler
Ce putem învăța de la Flex Wheeler
Există multe de învățat de la Flex Wheeler. A luptat prin abuz, depresie, accidente de mașină, jafuri, insuficiență renală și a reușit să rămână puternic și să concureze în prima sa dragoste - arte marțiale.
Dacă putem lua un punct acasă, determinarea lui de a se concentra asupra singurului lucru care l-a împlinit l-a ridicat de la unele dintre cele mai joase puncte ale sale din viață la a deveni unul dintre cei mai de succes culturisti din toate timpurile.
„Vreau ca oamenii să știe că pot face față tuturor acestor probleme și pot obține măreție, mai degrabă decât să devină un gangster, un ratat, un nimeni. Omule, dacă aș avea, ai încredere în mine oricine poate. ” Kenneth „Flex” Wheeler
- James Flex Lewis - Cele mai mari fizici
- Joe Weider - Greatest Physiques
- Lexy Panterra - Cele mai mari fizici
- Laila Ali; s Cea mai mare rețetă de burgeri din toate timpurile - sărbătorește Ziua Națională a Hamburgerilor
- Keto Camp Adapt Fast Phase Flex