O serie de studii diferite au arătat o legătură între anxietate și obezitate, cu toate acestea, nu se știe dacă obezitatea poate contribui la sentimentele de anxietate sau persoanele cu tulburări de anxietate pot prezenta un risc mai mare de obezitate.

obezitate

Studii de cercetare

Un studiu, descris în General Hospital Psychiatry, martie/aprilie 2008, și finalizat de către Divizia de sănătate a adulților și a comunității din Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, indică faptul că persoanele cu tulburări de anxietate sunt cu 30 la sută mai predispuse să fie obeze decât cele fără anxietate. Rezultatele studiului au indicat, de asemenea, că persoanele cu depresie și anxietate au fost mai puțin active din punct de vedere fizic.

Un alt studiu, publicat în numărul din iulie 2006 al Archives of General Psychiatry, a găsit, de asemenea, o legătură între obezitate și anxietate (precum și alte tulburări de dispoziție). Acest studiu a constatat că legătura este mai puternică la persoanele care aveau studii superioare, aveau sub 30 de ani și erau albi non-hispanici. Acest lucru este posibil explicat din cauza stigmatizării sociale asupra supraponderabilității în unele culturi sau subgrupuri și mai acceptată în altele. Deși studiile anterioare au arătat că femeile obeze au o rată mai mare de incidență a anxietății, acest studiu nu a arătat o diferență de gen.

Obezitatea este o cauză de anxietate sau Anxietatea este o cauză a obezității

Gregory Simon, M.D. MPH, a fost unul dintre cercetătorii principali din studiul din iulie 2006. Potrivit Dr. Simon, rezultatele studiului nu au indicat dacă obezitatea a fost o cauză a anxietății și tulburărilor de dispoziție sau dacă inversul a fost adevărat. "Multe mecanisme ar putea explica relația și, probabil, mai mult de unul este implicat. Unii oameni mănâncă mai mult atunci când sunt deprimați, iar unii oameni mănâncă mai puțin, de exemplu", a spus Simon.

Profesorul Tony Jorm și colegii de la Universitatea Națională Australiană cercetează acest subiect de câțiva ani și intenționează să urmărească în continuare mii de oameni pe o perioadă de 20 de ani pentru a vedea dacă poate răspunde la întrebarea dacă anxietatea vine înainte de obezitate sau invers . Potrivit lui Jorm, există trei motive pentru care obezitatea poate afecta sănătatea mintală:

  • A fi obez este nedorit din punct de vedere social
  • Obezitatea cauzează probleme fizice și boli
  • Persoanele cu obezitate sunt mai puțin active din punct de vedere fizic

Studiul finalizat în Australia acceptă faptul că, printre persoanele care caută tratament pentru obezitate, există o rată ridicată de incidență a depresiei sau a tulburărilor de dispoziție. Cu toate acestea, acești pacienți au indicat deja o nemulțumire față de situația lor actuală și, prin urmare, este posibil ca cifrele să nu fie orientative sau corecte ale populației generale. Când examinează eșantioane din populația generală, potrivit lui Jorm, „nu există într-adevăr o relație consistentă [între obezitate și depresie sau anxietate]. În plus, Jorm și asociații săi au fost interesați de diferența dintre obezitate creșterea gândurilor negative sau reducerea gânduri pozitive. În total, Jorm și asociații săi au intervievat 7000 de persoane, în trei grupe de vârstă separate.

Prin interviuri, Jorm a descoperit că există o serie de probleme cu care se confruntă persoanele supraponderale:

  • Sănătate fizică mai gravă
  • Mai puțin activ fizic
  • Mai puțin educați
  • Mai multe dificultăți financiare
  • Femeile, în special, s-au confruntat cu mai multe critici din partea membrilor familiei

Potrivit cercetărilor sale, obezitatea în sine nu provoacă depresia, anxietatea sau alte tulburări ale dispoziției, ci impactul obezității asupra bunăstării fizice și emoționale a afectat sănătatea mintală. Cu toate acestea, sănătatea fizică părea să aibă cel mai mare impact asupra sănătății mintale. Persoanele cu o stare fizică slabă au avut cea mai mare rată de depresie sau anxietate.

Când toți ceilalți factori au fost luați în considerare, potrivit lui Jorm, persoanele care erau subponderale, mai degrabă decât supraponderale, aveau o rată mai mare de depresie sau anxietate. Cu toate acestea, deoarece persoanele care sunt subponderale nu au același număr de probleme fizice, sunt mai capabili să facă față simptomelor sau să mascheze simptomele de anxietate și depresie.

Pierderea în greutate îi va ajuta pe oameni să devină mai sănătoși, dar, potrivit lui Jorm, nu îi va face neapărat mai fericiți. Într-un mod indirect, pierderea în greutate poate ajuta la reducerea anxietății, prin îmbunătățirea sănătății și a altor preocupări asociate cu obezitatea și legate de niveluri mai ridicate de anxietate.

Fără răspuns clar

Studiile de cercetare continuă să arate o corelație între anxietate și obezitate, cu toate acestea, există date contradictorii cu privire la faptul dacă obezitatea contribuie la probleme de anxietate sau anxietatea contribuie la obezitate. Sau este posibil ca teoria lui Tony Jorm să fie corectă și că obezitatea nu este factorul determinant, dar problemele asociate cu obezitatea sunt de fapt factorii care contribuie la creșterea anxietății și a depresiei.

„Cercetătorii analizează legăturile obezității cu anxietatea și tulburările de dispoziție”, 2007, 14 februarie, autor necunoscut, revista Insight Journal Online

„Depresie, anxietate legată de obezitate”, 2008, 5 martie, Glenda Fauntleroy, Centrul pentru avansarea sănătății

„Legătura obezitate-depresie, 2003, mai/iunie, Willow Lawson, Psychology Today

„Obezitatea, bunăstarea mentală și influența posibilă a pierderii în greutate”, 2003, 1 septembrie, Norman Swan, The Health Report

Eileen Bailey este un autor premiat a șase cărți pe teme de sănătate și părinți și un scriitor independent specializat în teme de sănătate, inclusiv ADHD, anxietate, sănătate sexuală, îngrijire a pielii, psoriazis și cancer de piele. Dorința ei este de a oferi cititorilor informații relevante și practice despre condițiile de sănătate pentru a-i ajuta să ia decizii în cunoștință de cauză cu privire la îngrijirea lor de sănătate.