NEW YORK NEW YORK (Reuters Health) - Persoanele obeze ar putea avea mai multe șanse să piardă în greutate dacă au bani pe baza succesului lor - dar kilogramele se pot strecura înapoi odată ce morcovul financiar dispare, un mic studiu constată.

sterline

Cercetătorii au descoperit că un program în care oamenii stau să piardă bani în cazul în care nu reușesc să slăbească părea să-i motiveze, dar motivația nu a durat.

Toți cei din studiu au primit consiliere în ceea ce privește pierderea în greutate, dar unii au semnat și un „contract de depozit”, în care își puneau banii în pericol. Acei indivizi au pierdut în medie nouă kilograme în opt luni. Asta în comparație cu doar o lire în rândul participanților la studiu care nu aveau bani de pierdut.

Dar la nouă luni de la încheierea programului de slăbire, grupul de stimulente financiare a câștigat din nou cea mai mare parte a greutății.

Descoperirile, publicate în Journal of General Internal Medicine, sugerează că banii pot motiva oamenii să-și facă greutate pe termen scurt. Dar, la fel ca în atâtea studii despre pierderea în greutate, menținerea kilogramelor este cea mai grea parte.

„Aceasta este marea provocare”, a declarat cercetătorul principal Leslie K. John, de la Universitatea Carnegie Mellon din Pittsburgh, Pennsylvania. „Acesta este doar un alt exemplu de cât de grea este întreținerea de slăbit.”

Cu toate acestea, John a declarat pentru Reuters Health, descoperirile și cele din studii anterioare sugerează că stimulentele financiare pot funcționa.

În octombrie anul trecut, de exemplu, o altă echipă de cercetare a raportat că oferirea de mese preparate gratuite ca parte a unui program structurat de slăbire a ajutat persoanele obeze să slăbească.

Stimulentele „sunt cu adevărat eficiente pe termen scurt și mediu”, a spus ea, adăugând că întrebarea acum este cum să le facem să plătească pe termen lung.

Pentru studiul actual, John și colegii ei au repartizat în mod aleatoriu 66 de adulți obezi, majoritatea bărbați, fie pentru a avea o sesiune de consiliere cu un dietetician, cât și pentru cântăriri lunare, sau același program plus contractul de depozit.

Conform contractului, participanții ar putea depune până la 3 USD pe zi într-un cont pe care cercetătorii l-au egalat dolar pe dolar. Dacă la sfârșitul lunii și-ar fi atins obiectivul de slăbire - până la o lire pe săptămână - ar colecta o recompensă în numerar. Dacă nu au reușit să adere suficient de mult, au pierdut banii.

Potrivit lui John, o parte din raționamentul din spatele stimulentelor financiare este că oamenii vor răspunde mai ușor la amenințarea imediată de a pierde bani decât la amenințarea îndepărtată a problemelor de sănătate legate de greutate.

Există, de asemenea, principiul „aversiunii împotriva pierderilor”, a spus John. Adică, oamenii tind să acorde o valoare mai mare evitării unei pierderi decât câștigării unui câștig.

În acest studiu, amenințarea de a pierde bani pare să împingă oamenii să slăbească mai mult. Cu toate acestea, doar câțiva participanți (șapte din 66) au îndeplinit efectiv obiectivul studiului de a pierde o lire pe săptămână în primele 24 de săptămâni.

Și la nouă luni de la încheierea programului de scădere în greutate, scăderea medie în greutate în grupul de stimulente financiare a fost cu doar o lire sub greutatea inițială medie.

John a spus că sunt necesare mai multe cercetări pentru a vedea cum succesul inițial al planului poate fi extins pe termen lung. Este posibil ca stimulentele financiare să continue sau să fie variate într-un fel.

În lumea reală, banii pentru pierderea în greutate ar putea fi oferiți de planurile de asigurare, a spus John. "Obezitatea este extrem de costisitoare pentru companiile de asigurări, așa că au stimulente financiare pentru a analiza acest lucru."

Unele companii de asigurări și angajatori mai mari experimentează deja diferite tipuri de stimulente - de la carduri cadou până la pauze din costurile premium - pentru a determina oamenii să facă verificări de sănătate, cum ar fi controlul tensiunii arteriale și al colesterolului, sau să ia obiceiuri sănătoase, cum ar fi accesul la o sală de sport.

Împreună cu companiile de asigurări, unele autorități locale de sănătate încearcă să folosească banii pentru a îndepărta oamenii de obiceiurile proaste. În Dundee, Scoția, un program local oferă fumătorilor cărți de reducere pentru fiecare săptămână în care stau departe de țigări, timp de până la trei luni (mai mult pentru femeile însărcinate care renunță). Participanții trebuie să se angajeze la teste regulate de respirație cu monoxid de carbon pentru a-i menține sinceri.

Rămâne de văzut dacă toate aceste planuri se vor traduce într-o sănătate mai bună.

John a spus că este „prudent optimistă” că stimulentele financiare pot ajuta oamenii să piardă în greutate. Dar, a adăugat ea, „cred că mai trebuie să arătăm că pierderea în greutate poate fi menținută”.