Cine nu iubește un taco bun de pește? Între bucățile delicate de pește, gama variată de toppinguri și tortilla moale și proaspătă, nu este de mirare că tacosurile de pește sunt preferate perene. Cu toate acestea, unele tacos de pește sunt încărcate cu sosuri grele sau ingrediente bogate în calorii. Rezolvați-vă taco-ul fără vinovăție, bătând una dintre aceste rețete sănătoase de taco de pește. Fiecare fel de mâncare are mai puțin de 300 de calorii pe porție!

love

Tacos de pește cu sos Tomatillo

Căutați o alternativă la guac? Această rețetă de Tacos de pește cu sos Tomatillo de la Cooking Light prezintă un sos ușor de tomatillo, usturoi și jalapeño în loc de guacamole grele.

Taco de pește cu salată de varză

Dacă îți plac taco-urile de pește cu un pic de crocant, îți va plăcea această rețetă. Acest Tacos de pește cu salată de varză de la Snack Girl are Tilapia care a fost frecată cu usturoi și condimente, împreună cu o salată îndrăzneață și crocantă din varză roșie, ceapă, coriandru și suc de lime.

Tilapia Tacos cu Peach Relish

Este posibil ca piersicile să nu fie primul topping care îți vine în minte când te gândești la tacos de pește, dar acest Tilapia Tacos cu Peach Relish de la MyRecipes te va lăsa să te întrebi de ce nu le-ai mai asociat niciodată. Salsa este făcută dintr-un amestec de ingrediente dulci și sărate, cum ar fi piersici, ceapă, coriandru, var și condimente. Este acompaniamentul perfect pentru Tilapia crocantă, panko, într-o tortilla caldă.

McCormick Fish Tacos

Căutați o rețetă de taco de pește fără agitație? Acest Tacos de pește McCormick de pe McCormick.com are doar șase ingrediente. Tot ce trebuie să faceți este să înveliți patru file de Tilapia cu un amestec de pesmet și condiment taco, coaceți timp de 8 până la 10 minute, așezați peștele în tortilla caldă și acoperiți cu un amestec de salsa și sos tartru. Uşor.

Tacos de Tilapia Sote cu Ardei și Ceapă la Grătar

Este timpul să aprindeți grătarul! Această rețetă de Tilapia Sote cu Ardei la Grătar și Ceapă de la Cooking Light prezintă ardei grătar și ceapă de-a lungul care sunt împerecheați cu bucăți de Tilapia Sote și acoperite cu felii de jalapeño picant.

Baja Fish Tacos

Ai nevoie de o mini vacanță? Această rețetă Baja Fish Tacos de la Marlene Koch își inspiră aroma din regiunea Baja din Mexic, făcând acest fel de mâncare o alegere excelentă pentru când doriți ceva tropical. Sosul Tabasco oferă acestor tacos de pește o lovitură picantă suplimentară, dar includerea iaurtului în sos vă ajută să vă mențineți limba rece.

Respectarea unei diete hipocalorice nu înseamnă că trebuie să renunțați la mâncarea preferată. Data viitoare când doriți tacos de pește, încercați una dintre aceste variante sănătoase! Nu puteți obține suficiente tacos de pește? Nici noi nu putem! Consultați cele 5 rețete preferate de taco pește la grătar, care sunt perfecte pentru sezonul de grătar viitoare.