Soluția alimentară care permite copiilor să fie copii
Soluția alimentară care permite copiilor să fie copii
De Joanna Dolgoff
De Joanna Dolgoff
De Joanna Dolgoff
De Joanna Dolgoff
Categorie: Parenting | Dieta și nutriția Gătit
Categorie: Parenting | Dieta și nutriția Gătit
22 decembrie 2009 | ISBN 9781605294841 | 8 x 8-1/2 -> | ISBN 9781605294841 -> Cumpărați
22 decembrie 2009 | ISBN 9781605292298 | ISBN 9781605292298 -> Cumpărați
Disponibil și de la:
Volum broșat
22 decembrie 2009 | ISBN 9781605294841
Disponibil și de la:
Ebook
22 decembrie 2009 | ISBN 9781605292298
Cumpărați cartea electronică:
- Kobo
- Barnes & Noble
- măr
- Cărți un milion
- Amazon
- Magazin Google Play
Despre Lumina Roșie, Lumina Verde, Mănâncă corect
Obezitatea infantilă a atins proporții epidemice: peste 18 milioane de copii americani sunt considerați obezi și sunt expuși riscului de probleme de sănătate. De fapt, generația de copii de astăzi poate fi prima care experimentează durate de viață mai scurte decât părinții lor.
Medic primar pediatru Dr. Red Light, Green Light, Eat Right, de Joanna Dolgoff, îi învață pe copii cum să facă alegeri sănătoase bazate pe principiile semaforului: alimentele cu lumină verde sunt hrănitoare, alimentele cu lumină galbenă sunt consumate cu moderație, iar alimentele cu lumină roșie sunt delicatese ocazionale.
Programul, care are o rată de succes dovedită de 96%, poate fi adaptat pentru a se potrivi cu vârsta, sexul și obiectivele oricărui copil. Gustările și mesele sunt concepute pentru a se asigura că copiii primesc substanțele nutritive de care au nevoie pentru a nu numai pierde sau menține greutatea, ci și pentru a crește corpuri puternice și sănătoase. Completată cu exemple de meniuri, rețete și un index de peste 1.000 de alimente codificate în culori, Lumina roșie, Lumina verde, Mănâncă dreapta oferă o soluție practică pentru una dintre cele mai mari crize de sănătate cu care se confruntă copiii din America.
Despre Lumina Roșie, Lumina Verde, Mănâncă corect
Obezitatea infantilă a atins proporții epidemice: peste 18 milioane de copii americani sunt considerați obezi și sunt expuși riscului de probleme de sănătate. De fapt, generația de copii de astăzi poate fi prima care experimentează durate de viață mai scurte decât părinții lor.
Medic primar pediatru Dr. Red Light, Green Light, Eat Right, de Joanna Dolgoff, îi învață pe copii cum să facă alegeri sănătoase bazate pe principiile semaforului: alimentele cu lumină verde sunt hrănitoare, alimentele cu lumină galbenă sunt consumate cu moderație, iar alimentele cu lumină roșie sunt mâncăruri ocazionale.
Programul, care are o rată de succes dovedită de 96%, poate fi adaptat pentru a se potrivi cu vârsta, sexul și obiectivele oricărui copil. Gustările și mesele sunt concepute pentru a se asigura că copiii primesc substanțele nutritive de care au nevoie pentru a nu numai pierde sau menține greutatea, ci și pentru a crește corpuri puternice și sănătoase. Completată cu exemple de meniuri, rețete și un indice de peste 1.000 de alimente cu coduri de culori, Lumina roșie, Lumina verde, Mănâncă dreapta oferă o soluție practică pentru una dintre cele mai mari crize de sănătate cu care se confruntă copiii din America.
- Lumină roșie, lumină verde Ghidul tău pentru o alimentație sănătoasă pentru inimă
- Somnul poate fi mai important pentru pierderea în greutate decât dietele reale
- Conținutul de ARN în sistemele neuron-neuroglia ale retinei și cortexului vizual în urma lipsei de lumină
- Bursucul prăjit și vinul de stafide cărțile de bucate istorice dezvăluie rețete surprinzătoare Cărți The Guardian
- Obezitatea și termogeneza legate de consumul de cofeină, efedrină, capsaicină și verde