pentru

De generații, mamele și-au sfătuit copiii să-și mănânce morcovii de dragul ochilor. Într-adevăr, morcovii conțin compuși care sunt vitali pentru vedere. Dar mămicile de astăzi și alții care doresc să mănânce pentru sănătatea ochilor ar trebui să știe că a mânca pentru o viziune mai bună nu mai înseamnă doar morcovi.

Cercetătorii au găsit dovezi că anumite obiceiuri alimentare pot ajuta la amânarea a două boli degenerative comune ale ochilor: degenerescența maculară legată de vârstă (AMD), cea mai frecventă cauză de orbire legală și tulburări de vedere la americanii în vârstă și cataracta, o afecțiune care afectează peste 24 de milioane de americani. Ceea ce mâncați poate ajuta, de asemenea, la controlul nivelului de glucoză din sânge, ceea ce este important pentru reducerea riscului de apariție a retinopatiei diabetice, o complicație obișnuită a diabetului.

-- Fii cu ochii pe viziunea ta! Aflați despre pașii preventivi și tratamentele pentru retinopatia diabetică de la specialistul în retină Dr. Charles Wykoff. >>

Urmează o analiză aprofundată a strategiilor nutriționale pentru ochi sănătoși, dar mai întâi este util să înțelegeți mai multe despre aceste boli oculare comune.

Degenerescența maculară legată de vârstă

Potrivit Institutului Național al Ochilor, până în 2050, numărul estimat al americanilor care au AMD se va dubla de la 2 milioane la peste 5 milioane. Riscul de a dezvolta DMA crește odată cu vârsta - condiția este rară la persoanele sub 60 de ani.

Macula ochiului este o regiune mică în centrul retinei, țesutul subțire care acoperă globul ocular. Celulele sensibile la lumină din macula sunt responsabile pentru o viziune clară, de genul necesar activităților de zi cu zi, cum ar fi citirea, conducerea și vizionarea la televizor. Oamenii de știință nu sunt siguri exact cum începe cea mai comună formă de degenerescență maculară, dar în timp aceste celule se pot descompune. În majoritatea cazurilor, această defecțiune se întâmplă încet, lăsând treptat mai puțin din macula pentru a trata lumina în mod corespunzător. Odată cu creșterea degenerării, vederea se poate estompa și se poate dezvolta un punct mort în vederea centrală.

În cazurile de AMD timpurie, în prezent nu există tratamente. Cercetările au explorat beneficiile suplimentelor cu doze mari formulate în mod specific (vezi mai jos) pentru cazurile de AMD intermediară și tardivă. În cazurile de AMD avansată există diferite terapii, cum ar fi injecții, terapii cu laser și terapie fotodinamică, care pot fi încercate pentru a preveni pierderea ulterioară a vederii. Fumătorii, cei cu antecedente familiale de AMD și caucazienii prezintă un risc crescut de AMD. Albii sunt mai predispuși să-și piardă viziunea din cauza AMD decât afro-americanii.

Declarații de declinare a responsabilității: Declarațiile și opiniile exprimate pe acest site web sunt cele ale autorilor și nu neapărat cele ale editorilor sau ale agenților de publicitate. Informațiile furnizate pe acest site web nu trebuie interpretate ca instrucțiuni medicale. Consultați personalul medical adecvat înainte de a lua măsuri pe baza acestor informații.