Confidențialitate și module cookie
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.
Cineva mi-a aruncat o linie de salvare în această dimineață. Dr. Anita Johnston, autorul cărții „Mănâncând în lumina lunii”. Ea mi-a citit postarea pe blog din ianuarie, când vorbeam despre primii pași tremurători de pe calea pe care mi-am propus-o: https://getsmartgetstrong.com/2011/01/19/eating-by-the-light-of -luna
Interesant este că am scris și în postarea respectivă despre un coleg de muncă care era nou în oraș și se lupta cu slujba și nu avea prieteni și familie aproape. Clasează câteva clopote pentru mine. Poate că trebuie să mă întorc să-mi citesc propriul blog, să-mi amintesc cine sunt și ce am învățat.
Ieri am fost la Weight Watchers și am cântărit la 200,4. Asta înseamnă că sunt aproape să plec din Onederland. Ceva la care am muncit atât de mult și atât de mult. Chiar o să las asta să se întâmple?
Trebuie să cobori de pe computer și să urci pe banda de alergat.
Roaga-te pentru mine. Trimiteți gânduri pozitive. Sună-mă. Trimite-mi un email. Amintește-mi cine sunt și ce pot face. am nevoie de aia.
- Mâncând în lumina lunii Cum femeile își pot transforma relația cu mâncarea prin mituri
- Mâncând în Lumina Lunii cu Dr.
- Alimentație cubaneză inteligentă pentru diabet cu Constance Brown-Riggs, MSEd, RD, CDE, CDN - Divabetic
- Eating Smart Nu râdeți de prunele bogate în fier și fibre - Los Angeles Times
- Mănâncând ca păsările, Grossfelds zboară; Gimnastele rămân în formă pe dietă ușoară și antrenament greu;