Salut baieti! Am nevoie de sprijin (și poate de o mică lovitură în pantaloni!) [Backstory] Am pierdut aproximativ 157 de kilograme în ultimii 4 ani, urmărind ce mănânc și făcând triatloane. În urmă cu aproximativ o lună, am trecut peste ghidonul bicicletei în timp ce mă îndreptam pe un deal la aproximativ 30 mph. Am ajuns cu o claviculă fracturată și o separare de gradul 4 a articulației AC (umăr). Am fost operat pentru a plăti clavicula și apoi a pune articulația la loc. Acesta din urmă nu a avut succes, așa că o săptămână mai târziu a trebuit să mă opresc pentru operația nr. 2 pentru a încerca din nou să fixez articulația.

sine

OK, poveste lungă! Însă am greutate cu greutatea mea de la accident. M-am îndrăgostit să mănânc milă. Mă descurcă cu adevărat că nu pot face mișcare și mă simt rău pentru mine. Așa că stau în jur și mănânc, mănânc și apoi mai mănânc. Nici nu cred că pot recunoaște cât de mult m-am îngrășat în doar o lună. Dar să spunem doar că este îngrozitor. Trebuie să O OPRESC acum, dar îmi este greu. Tot spun „mâine”, dar știm cu toții cum funcționează de obicei

Arghhhh! Am muncit atât de mult ca să scap această greutate. Nu o pot recâștiga acum!