energy

Ieri a fost prima zi de vară pe partea noastră de lume și sunt un camper fericit.

Am decis să sărbătoresc cu aceste mușcături super verii, îndulcite în mod natural, cu energie de mango și cocos (care sunt delicioase pe tot parcursul anului).

Această rețetă necesită doar 30 minute și 6 ingrediente a face!

În plus, sunt atât de ușor. Pur și simplu înmuiați mango uscat, prăjiți nucile, amestecați, scoateți și rotiți într-un strat la alegere.

Pentru adăugarea de proteine, am aruncat câteva semințe de cânepă (proteina completă perfectă a naturii cu toți cei 20 de aminoacizi, inclusiv cei 9 aminoacizi esențiali) și coajă mărunțită de nucă de cocos și var pentru mai multă aromă.

Nucile adaugă și multe grăsimi sănătoase și proteine ​​- am ales un amestec de nuci și caju - și curmalele îi ajută să se lipească, adăugând în același timp o dulceață naturală asemănătoare caramelului. DA.

Sper că IUBIȚI cu toții aceste mușcături! Acestea sunt:

ATAT de usor
Estival
Tropical
Perfect dulce-tart
Coconutty
Delicat, fraged
Sănătos
& Delicios

Acestea sunt gustarea perfectă pe care o poți savura atunci când poftești ceva dulce, dar sănătos. Fiecare mușcătură oferă puțină fibră, proteine, grăsimi sănătoase și zaharuri naturale pentru un impuls energetic. Ai unul, ai trei, ai șase - nimeni nu se uită.

Dacă încercați această rețetă, anunțați-ne! Lăsați un comentariu, evaluați-l și nu uitați să faceți o fotografie și să o etichetați #minimalistbaker pe Instagram! Ne-ar plăcea să vedem cu ce veniți. Noroc, prieteni!