„Mi-am revizuit complet corpul și Mă simt uimitor. Unul dintre cele mai bune lucruri despre această transformare este că Am făcut-o cu soțul meu - împărtășind aceeași misiune de a trăi o viață mai sănătoasă, mai fericită, mai activă unul pentru celălalt și pentru familia noastră. "

succes

Provocarea.

Toata viata mea, Am fost dependent de multe alimente nesănătoase și cu zahăr. Am învățat devreme ce alimente m-au făcut să mă „simt bine” și m-au dus într-un loc diferit, mai bun din punct de vedere mental - cel puțin pentru moment.

M-am obișnuit cu un stil de viață în care totul se învârtea în jurul mâncării ... așteptând cu nerăbdare ceea ce va fi servit la întâlnirile de familie, petreceri și bucătării, chiar mai mult decât să petrec timpul cu oamenii reali. De asemenea, am prețuit vizitele la brutăria mea preferată, alegând bucăți de prăjitură și alte produse de patiserie care mi-au plăcut foarte mult.

În mai 2019, Am primit un apel de trezire! Am ajuns în camera de urgență cu dureri în piept. Familia mea are o istorie majoră de boli de inimă la femei, așa că, în acel moment, știam că trebuie să fac o schimbare pentru a fi în jur pentru a-mi vedea nepoții crescând.

Schimbarea…

În timp ce pe Facebook, Am aflat despre 310 și am fost intrigat, întrebându-mă dacă ar putea ajuta cu obsesiile mele alimentare nesănătoase. Am început cu Starter Kit și, după ce l-am obținut, mi-am dat seama că shake-urile erau delicioase, așa că am comandat mai multe!

Am dat și de 310 Comunitatea nutrițională pe Facebook, care a fost incredibil de important în călătoria mea, și ajutându-mă să-mi curăț dieta.

La acea vreme, cele mai mari două vicii ale mele cu care m-am luptat cel mai mult erau carbohidrații și cocsul. Au fost cele mai dificile lucruri de care să se desprindă, dar găsirea unor alternative sănătoase a fost unul dintre cei mai mari ajutători în călătoria mea de slăbire.

Mai întâi am renunțat la „carbohidrații nesănătoși”, folosind sfaturi utile și sfaturi de la cei 310 nutriționiști și alții din comunitatea 310. Apoi, am început să beau 310 limonade în loc de băuturi răcoritoare - care sunt delicioase și chiar mi-au ajutat semnificativ pierderea în greutate.

După câteva săptămâni de a nu avea carbohidrații nesănătoși, corpul meu nu le mai poftea! Și părea că greutatea a scăzut într-un fel, cu o dietă sănătoasă continuă și exerciții suplimentare!

Succes!

În doar puțin peste un an, folosind 310 produse și trăind un stil de viață sănătos, mi-am revizuit complet corpul și Mă simt uimitor! Greutatea mea inițială a fost de 221 lbs, iar greutatea mea este acum de 150 lbs - deci Am pierdut 71 kg și mi-am atins obiectivul de slăbit!

Unul dintre cele mai bune lucruri legate de această transformare este că am făcut-o împreună cu soțul meu - împărtășind aceeași misiune de a trăi o viață mai sănătoasă, mai fericită, mai activă unul pentru celălalt și familia noastră. Se simte uimitor că ne-am cucerit luptele de slăbire împreună și am câștigat amândoi în acest proces!

De asemenea, am observat multe alte schimbări minunate de când am început să trăiesc un stil de viață mai sănătos. Am mai multă energie, scăderea durerilor corporale și articulare, mai multă rezistență, o atitudine mai bună, mai multă încredere, mai puține pofte și mă simt mai bine în jur! Obținerea unor haine mai noi care se potrivesc noului meu corp a fost, de asemenea, o mulțime de distracție!

Ce îmi place cel mai bine la 310 shake-uri

În acest an de utilizare a 310 produse, pot spune sincer că ceea ce îmi place cel mai mult este cum convenabil sunt, și cât de grozav au gustul lor! Faptul că sunt livrate chiar la ușa ta este uimitor!

În plus, știind că din ce beau este făcut ingrediente alimentare întregi, fără zahăr sau îndulcitori artificiali este, de asemenea, minunat. Înseamnă că pot continua să folosesc produsele continuu, deoarece sunt bune pentru mine - și nu sunt produse dietetice, ci produse de viață.

Rutina mea despre stilul de viață sănătos

Rutina mea de viață sănătoasă este un amestec de alimentație sănătoasă combinată cu exerciții zilnice. Pentru micul dejun, am un 310 Se agită... Îmi place să experimentez diferite arome și rețete, cum ar fi adăugarea de cafea rece, diferite fructe și legume și diverse amestecuri de băuturi sub formă de praf pentru a menține lucrurile interesante.!

Îmi iau și eu 310 Multivitamine și 310 Curcuma împreună cu shake-ul și, de obicei, adaug Ulei 310 MCT și 310 Colagen în shake-urile mele!

La prânz, de obicei am o masă/snack bar împreună cu o limonadă 310, pentru că sunt deseori în deplasare. Și apoi pentru cină, soțul meu și cu mine avem de obicei o carne slabă și o legumă - menținându-l scăzut în carbohidrați. Eu beau o 310 de limonadă cu cina mea sau uneori un suc fără zahăr. După cină, o iau pe a mea 310 Oțet de mere pastile!

Gustările mele obișnuite pe tot parcursul zilei, dacă este necesar, includ migdale, morcovi și hummus, un snack bar, castraveți cu brânză de vaci, brânză cu sfoară sau unele fructe.

De asemenea, fac mișcare de luni până vineri, făcând rutine de antrenament de 20-30 de minute numite Body Groove. Pentru mine, acestea sunt antrenamente distractive și fără îngrijire, care îmi permit să mă mișc în ritmul meu. Am început să fac asta la scurt timp după ce am început să folosesc 310 produse!

Rețeta mea preferată de shake pe care trebuie să o încercați ...

Rețeta mea actuală preferată de shake este una Vă recomand cu drag să încercați, mai ales dacă în mod normal bei cafea! Include 2 căni de cafea Starbucks Blonde Cold Brew, fără zahăr, ½ cană cu lapte de migdale, 3 linguri de cremă marca Caramel Nut-Pods, 5 cuburi de gheață, 1/3 cană de cireșe congelate neindulcite, 1 lingură de 310 MCT Ulei, 1 lingură de 310 Colagen și 1 lingură de 310 Mocha! Amestecați totul împreună până se omogenizează și bucurați-vă! Este un pick-me-up delicios!

Cum rămân motivat prin comunitate.

Apoi, după cum sa menționat anterior, 310 Comunitatea nutrițională a fost un sursă incredibilă de inspirație și sprijin pentru mine în timpul acestei călătorii! Este un loc minunat pentru a găsi informații și rețete, iar nutriționiștii sunt, de asemenea, foarte informativi, pozitivi și de ajutor.

Sfaturi pentru începători ...

Sfatul meu pentru oricine dorește să slăbească și să găsească un mod de viață mai sănătos și mai fericit este acela de a face acest lucru începe chiar acum! Alătură-te comunității 310 și fii conectat! Veți găsi un grup de persoane dedicate care vă pot ajuta în călătoria dvs. Cea mai bună structură de sprijin pe care am găsit-o este să ai un sentiment de responsabilitate și un grup de oameni cu aceeași idee pentru a sărbători etapele tale. O poți face!

Gata de încercat 310?!

Amintiți-vă că a deveni mai sănătos este o călătorie și suntem încântați să participăm la asta! Setul nostru 310 Try It All este o modalitate excelentă de a începe aventura dvs., deoarece vă permite să încercați un sortiment de produse și arome, pentru a vă găsi favoritele în avans! Este modalitatea perfectă de a începe să vă curățați dieta și să vă asigurați sănătatea.

Am acoperit toate bazele cu acest kit. Include o varietate de arome de 310 shake-uri de înlocuire a meselor; 310 pachete de suc de fructe de pădure, incluzând peste 70 de superalimente pe porție; Limonade care măresc apa, fără zahăr sau îndulcitori artificiali, minerale și extract de ceai; Ceaiuri de detoxifiere pentru a sprijini o sănătate optimă; O Cupă 310 Shaker pentru a face și a lua rapid toate băuturile; O carte electronică care include rețete sănătoase ușor de făcut; O sesiune telefonică cu un antrenor de sănătate 310; și chiar un card cadou de 10 USD la 310! Nu puteți greși cu acest kit!

Și, în prezent, are o reducere de 50%, la doar 69,00 USD! (Valoare de 138,00 USD). Încercați-l astăzi - Ai asta!

În plus, vă invităm să vă alăturați comunității noastre Facebook, astfel încât să puteți vedea în mod direct cum sute de mii de femei și bărbați se motivează reciproc pentru a reuși, nu numai în călătoriile lor de slăbire, ci și în sănătatea pe tot parcursul vieții.

Vrei mai multă inspirație 310?! Căutați aici mai multe povești de succes care schimbă viața!

† Rezultatele pot varia, în parte, în funcție de punctul de plecare, motivație și angajament. Exercițiul fizic și dieta adecvată sunt necesare pentru a obține și a menține o slăbire sănătoasă. Pentru întrebări referitoare la utilizarea oricărui produs sau supliment de înlocuire a mesei, consultați medicul dumneavoastră. În plus, consultați întotdeauna medicul înainte de a începe orice program de slăbire, deoarece o modificare a dietei sau a exercițiilor fizice poate afecta anumite afecțiuni medicale sau utilizarea medicamentelor. Dacă întâmpinați dificultăți în utilizarea oricărui produs 310 Nutrition, opriți-vă și consultați imediat medicul dumneavoastră. Este posibil ca participanții să fi folosit mai mult de un produs 310 Nutrition pentru a-și atinge rezultatele. Niciuna dintre mărturiile consumatorilor prezentate anterior/după prezentate pe acest site nu a fost plătită sau remunerată în niciun fel.