Antrenament pentru forța pozitivă a corpului femeilor pentru tine, mai fericit și mai sănătos!

Clienții mei
Iubesc sa Pune-te în formă

fitness

Antrenamentul cu Polina a fost imens. Ea oferă sprijin și încurajare aproape 24/7, este entuziastă și face antrenamentul distractiv.

Tot ceea ce facem este axat pe obiective și ea m-a învățat foarte mult într-un timp scurt în ceea ce privește nutriția și exercițiile fizice.

Antrenamentul cu Polina m-a ajutat să fiu mai eficient în antrenamentele mele, mănânc bine, mult și mă bucur de mâncare și, prin urmare, simt că am mai multă energie. Nu o pot recomanda suficient de mult

Frumos, talentat și profesionist. Mergeam la sală făcând lucruri fără nicio direcție până când mă apropii de Polina pentru sesiuni de antrenor. Cea mai bună decizie pe care am luat-o vreodată, ea lucrează întregul corp din nucleu, m-a educat la dieta mea, pe care o iau la ea. Am fost motivat și în curând am început să văd rezultatul.

M-am mutat de la 107 kg la 98,9 și încă merg. Cu ea ca antrenor, am fost pus în direcția corectă, pot continua atunci când nu este în preajmă și, de asemenea, pot folosi sala de gimnastică mai sensibil. Mă simt grozav încă slăbind, mulțumesc Polinei pentru că a fost un antrenor excelent.

Am lucrat cu Polina o perioadă de cinci luni și m-am simțit foarte bine obținând rezultate uimitoare. Nu mai avusesem niciodată un PT înainte, să nu mai vorbim de încercarea cu haltere, dar am fost încântat să ajung într-un punct în care să fiu încrezător într-un mediu de gimnastică și să mă simt puternic și capabil.

Am făcut un amestec de greutăți și circuite în sesiunile mele, dar acestea sunt personalizate personal pentru propriile obiective și nevoi, ceea ce mi s-a potrivit, deoarece sunt și maratonist cu câteva accidentări. Polina este excelentă în sfaturi despre nutriție și suplimente etc. și este întotdeauna disponibilă la capătul telefonului. Doar pentru că mă îndepărtez, trebuie să opresc din nefericire ședințele cu ea!