medicină

De culoare galben strălucitor și asemănător ca aspect cu floarea margaretei, arnica (Arnica montana) este o plantă perenă care crește în Canada, Statele Unite, Europa și Asia de Est. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de tutun de munte, arnica de munte, bâna leopardului și bâna lupului (1).

Arnica homeopatică - o formă foarte diluată - a fost folosită de secole ca medicament alternativ pentru tratarea căderii părului, artritei, inflamației, vânătăilor, infecțiilor și durerilor musculare și articulare (1).

Cu toate acestea, planta în sine este foarte otrăvitoare și considerată nesigură. Prin urmare, mulți profesioniști din domeniul medical recomandă împotriva plantei datorită eficacității și siguranței necunoscute a acesteia.

Acest articol vă spune tot ce trebuie să știți despre arnica în medicina homeopatică, inclusiv utilizările sale, beneficiile și riscurile potențiale.

Descoperită în anii 1700 de Samuel Hahnemann, medicina homeopatică este o formă controversată de medicină alternativă. Homeopatia presupune administrarea de plante și substanțe foarte diluate pentru a favoriza vindecarea (2).

Se bazează pe mai multe principii principale, inclusiv (2, 3):

  1. Ca cure precum. Dacă ceva cauzează efecte secundare la o persoană sănătoasă, va trata o persoană nesănătoasă.
  2. Principiul dozei minime. Cea mai mică doză produce cele mai mari beneficii.
  3. Memoria apei. Cu cât o substanță este mai diluată, cu atât este mai puternică.

De fapt, soluțiile pot fi atât de diluate încât să rămână foarte puțin compus, deși se crede că este încă eficient. De obicei, remediile homeopate sunt furnizate sub formă de pilule, capsule sau tinctură (2).

Având în vedere prevalența ridicată a dependenței de analgezice, mulți oameni apelează la arnica ca o formă alternativă de tratament.

Se aplică de obicei pe piele ca gel, unguent, unguent, cataplasmă, tinctură sau ulei, se crede că reduce durerea și inflamația. Se găsește și sub formă de capsule și tablete administrate pe cale orală (1, 4).

Arnica homeopatică este de obicei diluată de 10-30 de ori și folosește etichetele „C” pentru centezimale (mai diluate) sau „D” pentru diluții zecimale (mai puțin diluate). De exemplu, o diluție C10 și D10 ar indica că arnica a fost diluată de 10 ori la o diluție de la 1 la 100 și respectiv de la 1 la 10, (5).

În cele din urmă, cantitatea de arnica din majoritatea soluțiilor homeopate este aproape inexistentă. În ciuda faptului că este o plantă otrăvitoare, arnica homeopatică este considerată sigură datorită diluției sale ridicate (3).

rezumat

Spre deosebire de planta toxică de arnica, arnica homeopatică conține urme de arnica și este probabil sigură atunci când este consumată în cantități mici. Mulți susținători ai homeopatiei recomandă arnica foarte diluată pentru a trata durerea și inflamația.

Există multe afirmații de sănătate legate de arnica. Datorită nivelului ridicat de scepticism din partea comunității medicale și a faptului că majoritatea studiilor inițiale au demonstrat eficacitate limitată, există puține studii moderne în literatura de specialitate.

Managementul durerii

Arnica este bine cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatoare. Conține o gamă largă de compuși vegetali care combate inflamația, cum ar fi lactone sesquiterpene, flavonoide și acizi fenolici. Ca atare, se crede că ajută la gestionarea durerii (1).

Într-un studiu de revizuire din 2014, aplicarea gelului de arnica topic s-a dovedit a fi la fel de eficientă ca ibuprofenul topic, un calmant comun al durerii, la reducerea durerii osteoartritei și la îmbunătățirea funcției fizice (6).

Un alt studiu din 2003 a constatat că administrarea a 5 pastile de arnica D30 de două ori pe zi a îmbunătățit semnificativ durerea musculară (7).

Cu toate acestea, mai multe studii nu au arătat nicio îmbunătățire atunci când se utilizează doze de C30, deși unele dintre cercetări se află pe partea mai veche (8, 9).

Interesant este faptul că un studiu din 2010 a constatat că arnica topică cu o potență de 7% din gelul D1 a dus la o creștere semnificativă a durerii la vițel la 24 de ore după efectuarea exercițiilor la vițel, punând în discuție în continuare eficacitatea arnicii homeopatice (10).

Dincolo de aceasta, majoritatea studiilor și analizelor au ajuns la concluzia că arnica nu este eficientă pentru gestionarea durerii, mai ales atunci când este administrată sub formă de tablete. Cu toate acestea, neconcordanțele mari în doze și defecte în proiectarea studiului justifică cercetări actualizate și de calitate superioară (11, 12, 13).

Învinețirea pielii

Vânătăi apar atunci când vasele de sânge mici izbucnesc din cauza unei forme de traume, cum ar fi intervenția chirurgicală sau lovirea pielii împotriva unui obiect. Din punct de vedere istoric, arnica homeopatică a fost folosită pentru tratarea vânătăilor, deși cercetările sunt mixte.

Într-un studiu, participanții cu vânătăi mici au fost tratați fie cu 20% gel de arnica, 5% vitamina K, o combinație de 1% vitamina K și 0,3% retinol, fie un placebo. După 14 zile, grupul cu arnica a avut semnificativ mai puține vânătăi comparativ cu grupul placebo și grupul combinat (14).

Un alt studiu de 10 zile a constatat îmbunătățiri semnificative în vânătăi și umflături post-rinoplastie atunci când crema de arnica (soluție homeopatică D1) a fost aplicată local, comparativ cu grupul placebo. Cu toate acestea, celălalt tratament (crema polisulfat de mucopolizaharidă) a fost la fel de eficient (15).

Cu toate acestea, numeroase studii mai vechi nu au arătat niciun beneficiu pentru utilizarea arnicii în tratamentul vânătăilor. Cu toate acestea, aceste studii au utilizat doze mult mai mici de arnica, sugerând că arnica foarte diluată - scopul homeopatiei - este ineficientă (16, 17, 18, 19).

Pierderea parului

Arnica este utilizată pe scară largă în medicina homeopatică pentru a promova creșterea părului, pentru a preveni căderea părului și pentru a trata mătreața. Se găsește în mod obișnuit ca ulei, șampon sau hidrogel, un produs pe bază de apă de 99%.

În ciuda multor afirmații anecdotice, cercetările limitate susțin capacitatea sa de a trata pierderea părului și de a promova creșterea părului. De fapt, un studiu de caz la o femeie în vârstă de 26 de ani cu căderea părului nu a raportat nicio îmbunătățire a creșterii părului după utilizarea uleiului homeopatic de arnica (20).

În teorie, aplicarea uleiului de arnica poate ajuta la reducerea iritației și inflamației scalpului datorită proprietăților sale antiinflamatorii, care pot permite un mediu mai bun pentru creșterea părului. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări.

rezumat

Gelul local de arnica poate îmbunătăți vânătăile pielii și reduce durerea și inflamația osteoartritei. Dincolo de aceasta, cercetările limitate susțin utilizarea arnicii homeopatice pentru creșterea părului, durerea musculară și alte utilizări.