CrossFit ABF este mândru să-l anunțe pe Andrea ca membru al lunii noiembrie 2020! O onoare bine meritată, așa că da, o strecurăm înainte să o antreneze oficial.;)

Andrea a început înapoi în ianuarie 2019 pe un Groupon. De atunci a fost o parte foarte energică și entuziastă a comunității.
Cu siguranță este o bucătărie. Câteva dintre fotografiile de pe Facebook și Instagram ale Andreei o implică să mănânce ceva delicios. Vezi la ce ma refer:)

Andrea este un membru mai liniștit. De fapt, este mai probabil să observați cei doi cai ai ei legați de jug decât voi. Își zdrobește liniștit antrenamentul și publică frecvent un scor spre partea de sus a tablii albe. Ea a depus multă muncă grea în condițiile sale de fitness și deja lovește câteva antrenamente la greutățile Rx.

CrossFit este mândru

CrossFit ABF este mândru să îl anunțe pe Dan Stone ca membru al lunii din octombrie 2020!

Dan Stone a fost la ABF de la înființarea sa în noiembrie 2015. Este considerat membru fondator - mai mult ca membru OG. La ABF nu există niciun eveniment în care Dan să nu fi avut parte. Este cea mai amabilă și mai inocentă persoană pe care o știe Ryan! Și dacă nu ați observat, el se potrivește destul de ciudat și este destul de maestru cardio. Cu toate acestea, nu a fost întotdeauna așa.

Când Dan a început CrossFit în 2014, antrenorii de la sala de sport au crezut că este lipsit de speranță. Stiu! Destul de incredibil! Acum, este destul de obișnuit să-l vezi pe Dan în partea de sus a clasamentului pe aproape fiecare metcon. S-ar putea să-i fi văzut timpul de 1000m rând la 3:23. Asta e o nebunie ! Când vine vorba de fitness, Dan este foarte serios. Probabil cel mai grav. Poate ați văzut una dintre intrările din jurnalul lui Dan în secțiunea de comentarii sub scorul său, care arată mai mult ca un roman decât intrarea în greutate normală. Și, ca să fiu sincer, este renumit pentru fețele sale incredibile de antrenament. Aruncă o privire.