Mai jos sunt datele nutriționale și punctele Weight Watchers pentru pâinea de grâu de 6 "de 9" din sandvișurile de la metrou .

despre

Metrou 6 "Calorii din pâine de grâu de 9"

Există 180 de calorii într-o pâine de grâu de 6 "cu 9 cereale de la metrou. Majoritatea acestor calorii provin din carbohidrați (74%).

Date nutriționale ale metroului 6 "Pâine de grâu cu 9 cereale

Actualizat: 23/10/2020
Mărimea porției 71г
Calorii 180
Calorii din grasime 18
Suma pe servire % Valoare zilnica *
Grăsime totală 2g 3%
Grăsime saturată 0g 0%
Grasimi nesaturate 0,0g
Colesterol 0 mg 0%
Sodiu 230 mg 10%
Glucide totale 36g 12%
Fibre dietetice 4g 16%
Zaharuri 5g
Proteină 8g 16%
Vitamina A 0%
Vitamina C 0%
Calciu 0%
Fier 10%

* Toate valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.

Subway 6 "9-Cereale Greutate Pâine Greutate Puncte Observatori

Puncte Freestyle Weight Watchers: 5

SmartPoint-uri Weight Watchers: 5

Weight Watchers PointsPlus: 5

Health-O-Meter

Pâinea de grâu de 6 "cu 9 grâne este bună pentru dvs.?

Taste-O-Meter

Pâinea de grâu de 6 "cu 9 cereale are un gust bun?

Substanțe alergene pentru pâine cu grâu de 9 ", 9"

Informații despre alergie: o pâine de grâu Subway 6 "9 grâne conține gluten și grâu. o pâine Subway 6" grâu 9 grâne nu conține ouă, pește, lapte, arahide, susan, crustacee, soia sau nuci de copac. *

* Vă rugăm să rețineți că majoritatea restaurantelor de tip fast-food nu pot garanta că orice produs nu conține alergeni, deoarece utilizează echipamente comune pentru prepararea alimentelor.