Undeva există un agent de casting care, ori de câte ori are nevoie de un soldat care să moară cu curaj, se gândește: „Michael Biehn”. Reamintim „Terminator”, „Stânca” sau „Abisul”. Toți soldații, toți KIA. Chiar și atunci când Biehn a jucat un cowboy în „Tombstone”, s-a încheiat cu un glonț către creier.

șofer

În viața reală, Biehn are mai multă grijă de sine. Ne-am întâlnit la cafea, iar la 56 de ani este într-o stare fizică impresionantă. Dar nu vine ușor.

În rolurile tale, de obicei, ai un aspect slab și atletic. A fost întotdeauna așa?

Eram foarte activ în copilărie. Îmi place sportul și îmi place competiția, dar nu eram un sportiv. Sunt lent și nu pot sări. Tatăl meu a fost jucător de baseball și a fost recrutat de Cubs, iar fratele meu mai mare este un adevărat sportiv, dar nu sunt ca ei. Fizic, nu sunt un tip puternic. Sunt predispus să port greutate suplimentară. Dacă te uiți la fotografiile mele de la liceu, am picioare mari și un fund mare și gras.

Dar am crescut încă jucând baseball, baschet, fotbal, înot, lupte și tenis. Am reușit să fac sporturi universitare, deoarece era o mică școală din Arizona și prin grămezi și antrenori cu nasul maro.

Cum s-a schimbat regimul dvs. de exerciții fizice când ați început să acționați?

Când m-am mutat în Los Angeles, am început să alerg și am intrat într-o sală de sport. Întotdeauna mi-am dorit să fiu slabă. Tipul pe care am vrut să-l arăt era Robert De Niro în „Taxi Driver” - slab și răutăcios și cu mușchi nervos. Pentru întreaga mea carieră am încercat să arăt așa. În fiecare zi fac o jumătate de oră de mișcare cardiovasculară. Deși obișnuiam să alerg, lovitura constantă a ajuns la mine și am trecut la mersul cu bicicleta interioară.

De asemenea, am început să joc rachetă și a devenit pentru mine o mare sursă de exerciții cardiovasculare. Sau voi aduce niște mănuși de box și voi lovi o geantă pentru o vreme. Ridic greutăți, dar mi-am păstrat întotdeauna lumina de haltere cu repetări mari, pentru că vreau să rămân slabă. Nu am vrut niciodată să mă îngrămădesc.

Povestește-mi despre lupta de a păstra fizicul „șoferului de taxi” pe parcursul unei cariere îndelungate.

Când încep să mă îngraș, dacă pot să mă aplec și să iau burta, atunci nu mă simt confortabil. Obișnuiam să mă antrenez în fiecare zi a vieții mele - îmi amintesc că alergam în jurul parcării aeroportului o singură dată în Europa doar ca să mă antrenez - dar voi recunoaște că în ultimul an a fost greu și că am o greutate mai mare decat deobicei. Avem un nou film numit „Victima” [lansat pe DVD în toamna anului trecut] și nu sunt doar actor, ci producător și promotor și mi-a intrat în timpul exercițiului. Toate călătoriile sunt doar un ucigaș, iar la 56 de ani devine mai greu să revii în formă.

Există o intensitate pe care o aduci rolurilor tale. Se transferă asta la antrenament?

Categoric. Când mă antrenez, merg din greu, mai ales pe bicicletă. Sunt maniacul ăla din colț, cu capul în jos și transpirația care se revarsă, arătând de parcă ar călări pentru viața lui. Când ridic greutăți, îmi trece prin cap doar un singur gând: Fă încă unul. Lucrul despre antrenament este că în cele din urmă devine o parte a vieții tale. Este doar ceva care se face.

O mare parte din a rămâne slab este ceea ce mănânci. Care este abordarea ta?

Dieta face acum o diferență mult mai mare decât înainte. Abordarea mea este destul de simplă: dacă are un gust foarte bun, probabil că nu ar trebui să o consumați. Fructele, legumele, nucile, curcanul și peștele sunt toate bune, dar cred că este de bun simț că dacă ceva are un gust grozav, cum ar fi un cip de cartofi sau o prăjitură franceză sau un Big Mac, nu va fi bine pentru dvs. Dar dacă mănânci o bucată de broccoli, poți spune că este o alegere bună.