Divulgare: Această postare poate conține linkuri de afiliere. Primesc un mic comision fără niciun cost pentru dvs. atunci când efectuați o achiziție folosind linkul meu.

Acest Miere Chipotle Reteta de pui macinat este un plus perfect pentru rutina ta de alimentatie curata! Mierea dulce păstrează aroma bogată chipotle de a copleși papilele gustative. Această rețetă este ideală pentru servirea așa cum este sau în interiorul salatei pentru o învelire delicioasă!

reteta

Miere Chipotle Reteta de pui macinat

Această rețetă delicioasă de pui măcinat a devenit una dintre rețetele noastre „go-to” și este acum un element esențial în preparatul nostru alimentar săptămânal. Este ușor să vă pregătiți și să aruncați împreună când vă grăbiți. Îl puteți folosi într-o salată cu guacamole, puteți face tacos, adăugați-l la ouăle amestecate sau pur și simplu amestecați-l cu orez brun sau quinoa! De obicei, obținem 2-3 kg de acest lucru pe săptămână în timpul preparării noastre alimentare săptămânale!

De ce să alegeți puiul măcinat?

Mulți oameni întreabă de ce ajungem la pui măcinat în multe dintre rețetele noastre. Răspunsul este că tinde să fie una dintre opțiunile mai sănătoase la măcelar. Este mult mai ușor să găsesc pui fără antibiotice și pui de câmp liber, pe care îl simt mai bine când mănânc. Există, de asemenea, semnificativ mai puțină grăsime în pui decât ați găsi în carnea de vită măcinată.

Pot macina propriul pui pentru aceasta reteta?

Da! În timp ce îi rog să mi-o mănânce la măcelăria din magazin alimentar, cu siguranță poți face asta singur acasă. Dacă piața dvs. nu transportă doar piept de pui măcinat, puteți investi într-o mașină de tocat carne sau o mașină de tocat carne pentru mixerul de stand. Este o investiție în bani și timp în față, dar rezultatele cu sănătatea ta merită cu siguranță.

Tipul Pro: Când găsiți în vânzare piepturi de pui fără antibiotice și în aer liber, cumpărați în vrac și petreceți timpul măcinând carnea pentru mesele viitoare. Pur și simplu împachetați în saci de hârtie pentru măcelar și congelator cu etichete despre ce este carnea, cât este în ambalaj și data la care a fost măcinată pentru congelare.

Cum pot servi pui de miere Chipotle?

Răspunsul la acest lucru depinde de nevoile dvs. alimentare personale. Datorită versatilității acestei rețete, aceasta ajunge pe planul de masă în mod regulat. Mai jos sunt câteva rețete pe care le puteți adăuga cu ușurință sau le puteți înlocui cu alte cărnuri măcinate. Puteți face, de asemenea, așa cum s-a sugerat mai sus și adăugați aceasta la salată pentru o înfășurare ușoară, în tortilla cu fixări de taco sau în orice caserolă care necesită carne măcinată.

  • Chili cu fasole neagră de curcan - Doar adăugați acest lucru în loc de curcanul măcinat
  • Pui asiatic copiat de la PF Chang
  • Chili de pui cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Rețetă de supă Easy Taco - Doar adăugați-o în locul cărnii de vită măcinate

În plus, puteți să faceți acest lucru sau să adăugați un pic din condimentul nostru cu tacuri cu conținut scăzut de carbohidrați, dacă preferați o aromă de taco mai puternică. Pentru cei care au un plan de dietă ceto sau cu conținut scăzut de carbohidrați, acesta este un fel de mâncare excelent, alături de legumele preferate cu conținut scăzut de carbohidrați!

Aceasta a fost publicată inițial la 11 februarie 2013 și actualizată la 25 aprilie 2019.