Î. Fiica mea adolescentă vrea să trecem de la zahăr la miere din motive de sănătate. Mierea este într-adevăr mai sănătoasă decât zahărul?

A. Oamenii au început să folosească mierea ca îndulcitor cu mult înainte ca zahărul din trestie și sfeclă să intre în uz. În ciuda acestei istorii îndelungate, nu este clar dacă mierea are beneficii speciale pentru sănătate.

Abonați-vă la Harvard Health Online pentru acces imediat la știri și informații despre sănătate de la Harvard Medical School.

  • Cercetarea condițiilor de sănătate
  • Verifică-ți simptomele
  • Pregătiți-vă pentru vizita sau testul unui medic
  • Găsiți cele mai bune tratamente și proceduri pentru dvs.
  • Explorează opțiuni pentru o alimentație și exerciții fizice mai bune
Aflați mai multe despre numeroasele avantaje și caracteristici ale aderării la Harvard Health Online »

Articole similare

  • Dieta DASH poate reduce riscul de accident vascular cerebral
  • Reînnoiește-ți obiceiurile de gustare
  • Salt shakedown: un avantaj pentru scăderea tensiunii arteriale
  • Suplimentele pot salva viața sexuală?
  • Dieta fără carne legată de beneficii pentru persoanele cu diabet de tip 2
  • O dietă sănătoasă elimină nevoia de suplimente la modă la vârstnici

Subiecte asemănătoare

Abonamente

Cursuri de învățare online

  • Fitness cognitiv
  • Controlul tensiunii arteriale
  • Dureri de spate
  • Îmbunătățirea memoriei
  • Începând să faci mișcare
  • Plan de 6 săptămâni pentru o alimentație sănătoasă
  • Sunteți deja înscris? Conectați-vă aici

Obțineți informații despre sănătate și sfaturi de la experții de la Harvard Medical School.

sănătate

Articole similare

  • Dieta DASH poate reduce riscul de accident vascular cerebral
  • Reînnoiește-ți obiceiurile de gustare
  • Salt shakedown: un avantaj pentru scăderea tensiunii arteriale
  • Suplimentele pot salva viața sexuală?
  • Dieta fără carne legată de beneficii pentru persoanele cu diabet de tip 2
  • O dietă sănătoasă elimină nevoia de suplimente la modă la vârstnici

Sfat zilnic de sănătate

Identificați pericolele căderii gospodăriei

Recuperarea după o cădere gravă poate dura ceva timp. Rearanjarea casei este o modalitate ușoară de prevenire a căderilor. Principalele cauze ale căderilor la domiciliu includ dezordine în podea, băi alunecoase, covoare și cabluri electrice. Remedierea acestor probleme poate ajuta la evitarea căderilor.

Subiecte asemănătoare

  • Înscrieți-vă pentru HEALTHbeat
  • Abonamente digitale
  • Rapoarte speciale de sănătate
  • Abonamente tipărite
  • Serviciu clienți
  • Despre noi
  • Permisiuni
  • Nu vindeți informațiile mele personale
  • Politica de confidențialitate

Înscrieți-vă acum pentru ritmul SĂNĂTĂȚII. Newsletter-ul nostru GRATUIT prin e-mail

În fiecare număr din HEALTHbeat:

  • Obțineți sfaturi de încredere de la medicii de la Harvard Medical School
  • Aflați sfaturi pentru un stil de viață sănătos
  • Fiți la curent cu cele mai recente evoluții în domeniul sănătății
  • Primiți oferte speciale pe cărți de sănătate și rapoarte
  • În plus, primiți-vă Raport bonus GRATUIT, „101 sfaturi pentru sănătatea tip-top”