Cele mai bune loturi de migdale prăjite în ulei de floarea soarelui.

migdale

  • Sursa de magneziu
  • Sursă bună de vitamina E.
  • Sursa grăsimilor mononesaturate
  • Sursa de fibre

Migdale (98%), Ulei de floarea soarelui

Porții pe pachet: 2
Dimensiune de servire: 30g
Cantitate aug
Pe portie		 Cantitate aug
Pe 100g
Energie 759kJ 2530kJ
Proteină 5.7г 19.1г
Gras 16.7г 55,6г
Saturați 1,1g 3.8г
Glucidele 1,4g 4.7г
Zaharuri 1,4g 4.7г
Sodiu 1 mg 5 mg

Conține nuci de copac, așa cum este indicat cu tip bold în pachet.

Poate fi prezent: ou, gluten, lapte, arahide, semințe de susan, soia, sulfiți și alte nuci de copac

Prăjire în lot

Prăjit în lot înseamnă că nucile sunt prăjite în loturi mai mici pentru a asigura o gătire uniformă.

Grăsimile sunt listate pe panoul de informații nutriționale în diferite grupuri, în principal grăsimi saturate și nesaturate. Cantitățile mari de grăsimi saturate sunt cel mai bine evitate. Grăsimile nesaturate sunt un tip de grăsime mai sănătos și există două tipuri: mononesaturate și polinesaturate.

Nutritia nucilor

Nucile care cauzează creșterea în greutate este un mit. Nucile conțin în mod natural mulți nutrienți și grăsimi bune, care te mențin mai plin pentru mai mult timp.