Industria dietelor are multe de spus cu privire la ceea ce punem în corpul nostru. Fie că dorim să consumăm un conținut scăzut de carbohidrați, să numărăm calorii sau să urmărim grăsimile, putem găsi un plan care să se potrivească nevoilor noastre. Dar fiecare dintre aceste diete este scurtă atunci când nu le putem susține pe termen lung. Dacă nu poate fi un angajament pe viață, este sortit eșecului.
Mini obiceiuri pentru slăbit oferă o perspectivă unică de bun simț asupra pierderii în greutate și gestionării pe termen lung. Orice plan de dietă poate fi modificat pentru a se potrivi sistemului Mini obiceiuri, deși Stephen Guise ne recomandă să mâncăm mai mult din anumite alimente și mai puțin din altele pentru a avea un succes optim. Adoptarea de noi „mini” obiceiuri este cheia acestui sistem, iar alte sfaturi și trucuri sunt oferite pentru a ne ajuta să ne atingem obiectivele.
Susținând afirmațiile sale cu o mulțime de cercetări și dovezi științifice, Guise aduce un argument strălucit pentru motivul pentru care oamenii nu slăbesc pe termen lung prin utilizarea anumitor metode de dietă. Și arată cum chiar și cel mai înțelept cumpărător poate fi înșelat de afirmații sănătoase ale producătorilor de alimente. Mini obiceiuri pentru slăbit este cea mai simțitoare carte despre dietă pe care am văzut-o vreodată. Îl recomand cu drag.
- Mini obiceiuri pentru slăbit
- Cum să accelerați pierderea în greutate cu Mini puternic; Obiceiuri
- Mini obiceiuri pentru pierderea în greutate Recenzie carte - CalorieBee - Dietă; Exercițiu
- Boost Metabolism Dr Moe Recenzii privind pierderea în greutate
- Keto Quick Slim Green Coffee Pastill Pierdere în Greutate Recenzii - Storm Ventures Group