După ce am analizat arhivele articolelor mele și mai exact articolele mele legate de Navy SEAL, mi-am dat seama că am scris despre cum să ajung la BUDS și ce antrenamente te vor ajuta să treci prin BUDS, dar nu am scris niciodată despre Hell Week. Am primit un e-mail săptămâna aceasta întrebându-mă despre Săptămâna Iadului. Se citește: „Stew, crezi că antrenamentul SEAL săptămâna infernului este la fel de greu ca atunci când treceai prin BUD/S.” Bineînțeles, orice broască bătrână îți va spune că săptămâna infernului său a fost cea mai dură vreodată, dar trebuie să spun, Am văzut mai multe săptămâni infernale de când am absolvit BUD/S în 1992 și încă suge. După ce am discutat cu unii absolvenți BUD/S recenți, am împărtășit poveștile Săptămânii Iadului care au fost la fel de asemănătoare astăzi ca acum 20 de ani. Acest articol va încerca să vă explice, care nu ați trecut prin Săptămâna Iadului, cum este și de ce este unul dintre cele mai de succes instrumente în formarea Navy SEAL în determinarea dorinței unui student de a servi.

navy

În primul rând, ultimii mei doi ani de pregătire:

Ultimii mei doi ani de la Academia Navală mi-au petrecut aruncându-mi fundul pregătindu-mă pentru antrenamentul SEAL. Colegii mei de clasă USNA din 1991 care doreau să meargă la BUDS au totalizat aproximativ 50, totuși erau doar 20 de sloturi. Ne-am instruit adesea împreună în acei ani anteriori absolvirii. După ce am auzit povești de la clasa USNA din studenții BUD/S din 1989 și 1990, pe măsură ce progresau prin BUD/S, ne-am entuziasmat să ne provocăm așa cum au făcut mentorii noștri. Apoi, într-o zi, am auzit patru absolvenți ai Academiei care au renunțat în timpul Săptămânii Iadului. Acest lucru a transmis valuri de șoc prin comunitate, deoarece absolvenții Academiei sunt pre-examinați pentru a merge la BUD/S destul de bine timp de doi ani înainte de absolvire și nu mulți au renunțat vreodată! Mulți dintre colegii mei de școală s-au răzgândit în privința mersului la BUD/S, deoarece a zguduit clasa de mijlocieni din 1991 care căutau să meargă și la BUD/S. Știam că băieții din 1990 care au renunțat erau duri ca unghiile. - Ce le-a prins? "Este posibil și viitorul nostru?" Cu toții ne-am întrebat: „Cum ne pregătim mai bine pentru Săptămâna Iadului?”

Am început să ne răcim în timpul antrenamentelor, să rămânem treji mai târziu și să dormim mai puțin, să ajungem mai mult sub jurnal în antrenamentele noastre pentru log pt. Am făcut asta o vreme și apoi șeful nostru SEAL a staționat la Academie - a spus Rick Black. „Săptămâna Iadului este ca o lovitură în nuci - nu poți să te antrenezi cu adevărat pentru asta cu înțelepciune”. Am râs și am fost de acord, dar ne-am făcut antrenamentele mai grele și ne-am pregătit bine anul trecut. Am trimis 20 de candidați puternici la SEAL la BUD/s în 1991, toți pregătiți pentru provocările BUD/S și dorind să păstreze fața pentru Ensigns Academy. Iată povestea mea a Săptămânii Iadului:

După cum ți-ai putea imagina, am avut cu toții aceleași îndoieli în ceea ce privește dacă am fi destul de duri, dar am fost atât de bine pregătiți încât am reușit să transformăm această îndoială în - „NICI nu renunț - mă rog să nu primesc rănit. " De asemenea, ne-am transformat în fiecare zi într-o competiție unul cu celălalt. Toți colegii de clasă BUD/S au avut punctele forte și au lucrat la punctele slabe înainte de BUD/S, astfel încât punctele slabe erau acum puncte moderate. Micile victorii, cum ar fi câștigarea cursei de obstacole, realizarea celor mai multe pull-up-uri pe PST sau înotul cel mai rapid, au fost provocări zilnice care au transformat într-adevăr BUD/S într-o competiție și distracție - nu o sesiune de tortură în care încercam doar să supraviețuim în fiecare zi. Aici am venit cu zicala - Trăiește pentru a concura - Nu doar supraviețui. A ajutat într-adevăr să facă din BUD/S o serie de curse vs durere și tortură.

Când BUD/S Class 180 a început Prima fază, aveam 120, până când a început Săptămâna Iadului, eram la mai puțin de 90 de elevi din clasa noastră. Oamenii plecau zilnic din mai multe motive. Prea rece, prea mult stres, prea multe flotări, prea multă alergare, prea multe abilități de apă - destul de mult BUD/S vă va oferi MULTE din toate.

În noaptea dinaintea Săptămânii Iadului, am fost cu toții înșelați - nu am putut dormi, ci ne-am forțat și am așteptat să înceapă sfârșitul săptămânii infernale din octombrie 1991. Clasa BUD/S 180 era pe punctul de a izbucni în Săptămâna Iadului. Sute de runde de tunuri M-60 goale și multe grenade de fum și de comotie ne-au făcut pe toți conștienți de Săptămâna Iadului începută. Am avut aproximativ 90 de săptămâni infernale în acea duminică seara din octombrie. Am petrecut primele treizeci de minute rămânând aproape de prietenul tău de înot cât poți și sute de repetări de flotări și fluturi și alergând către zona de surf umezindu-te și nisipindu-te, în timp ce sunetele de gloanțe/bombe și instructori cu megafoane ți-au dirijat fiecare mișcare. . Am rămas umezi toată săptămâna și am pierdut 40.

În cele din urmă, ne-am târât jos de la Grinder la ocean (aproximativ 200m în cea mai mare parte pe trotuar) și am rămas în zona de surf încuiat braț și braț cântând cântece în întuneric câteva ore. Eram reci, dar nu înghețam, dar aveam deja membri din clasă care renunțau în timp ce eram în surf. Am ieșit din apă cu aproximativ o oră înainte de miezul nopții. Știam că vom mânca aproximativ la fiecare șase ore și scopul nostru mental era să ajungem la următoarea masă. Deci, în următoarele două ore, am apucat buștenii și am început jurnalul PT. Știam că după Săptămâna Iadului vom termina cu Log PT la BUD/S, așa că am fost de-a dreptul încântați să începem ȘI SĂ FINALIZăm ultimul nostru Log PT la BUD/S.

Conectați PT în timpul Săptămânii Iadului - Ne-am oprit pe la miezul nopții, gândindu-ne că este ultimul nostru PT PT și mergem să mâncăm ceva, dar, evident, prima masă nu va fi până la 06:00, așa că am fugit cu barcile IBS pe cap câteva ore și ne-am întors la bușteni. Ce - conectați din nou PT? Am înregistrat PT până la 06:00 micul dejun. Au fost aproximativ patru ore de alergat, ridicându-ne, lucrând împreună ca o echipă și așezându-ne pe spate pe jumătate goi pe debarcaderul de oțel de pe partea laterală a golfului Coronado. Un lucru pe care Săptămâna Iadului te va face să lucrezi - să lucrezi împreună ca echipă de echipaj al bărcii sau vei suferi pentru că nu ești o echipă bună. De fapt, am ajuns să luăm micul dejun și apoi am continuat să facem alte șase ore de jurnal PT. Ulterior ne-am dat seama că ultima noastră sesiune de jurnal a fost de aproximativ 12 ore în total. În zilele astea, încă mi se spune de la absolvenții BUD/S.

Zilele se transformă în nopți - Așa că am reușit să trecem toată noaptea, am luat niște chow și am fost gata să mergem la următoarea masă. Prima zi am petrecut-o pe alergări cronometrate de patru mile ca echipaj al bărcii (doar cu viteza cea mai lentă a omului tău) și mai multă tortură de surf și târâtoare scăzute. Exercițiile de fluier au devenit instinct după sute de ori. Un fluier - LĂSAȚI și pregătiți-vă pentru intrare, două fluierate - târâți jos către instructor. Acesta a fost un fluier dublu constant (tweet - tweet, tweet-tweet) și ați continuat să vă târâți până când ați putut atinge instructorul care suflă. Așteptând ca cele trei fluiere să se ridice în picioare și să se recupereze, le veți obține după cel puțin 100 de metri de târâre scăzută. De fapt, după săptămâna infernului timp de câteva luni, când alarma de la ceas m-ar trezi cu același (beep-beep, beep-beep) m-am trezit târându-mă jos în pat. Zilele s-au încălzit, dar nu, dar nopțile s-au răcit în timp ce ne-am luat rămas bun de la soare și salut la întuneric. „Goodbye Sunshine - Hello Darkness”, cântam în fiecare seară până când instructorii s-au săturat de vocile noastre. Apoi am petrecut următoarele câteva ore în zona de surf, fie cântând, fie făcând curse cu bărci.

De ce plouă mereu în Săptămâna Iadului? De câte ori am urmărit sau am fost în Coronado când avea loc o Săptămâna Iadului - nu a lipsit niciodată să plouă. Ne-a plouat și pe noi și a făcut nopțile puțin mai reci în aer, dar temperatura apei era de fapt mai caldă decât temperatura aerului, așa că nu a existat niciun șoc brusc de a fi frig. Dar ai fost rece - pe termen lung și nu ai încetat să tremuri. Aveți nevoie de toate caloriile pe care le puteți obține pentru a vă încălzi atunci când sunteți atât de reci și activi, așa că este foarte recomandat să mâncați tot ce aveți în farfurie și în farfuria de prieteni dacă vă lasă ceva pentru voi. Stai plin - stai cald. Sa nu uiti asta.

Alergând cu barca pe cap - Nu este nimic mai rău decât acest lucru în timpul Săptămânii Iadului - mulți oameni sunt de acord cu bătăile constante ale bărcii pe capul tău. Veți face acest lucru pentru kilometri și vă rugăm să fiți în apă în curând, astfel încât să puteți vâsla vs alerga. Nu există un loc bun pentru a intra sub barcă. Mijlocul bărcii primește o presiune constantă asupra capului, iar partea din față și din spate ajung să-ți sară în cap în timp ce alergi cu echipajul bărcii de 6-7 bărbați sub barca de 200-300 lb. Cum te poți pregăti? Exercițiile la gât sunt inteligente pentru a vă adăuga la antrenament, precum și antrenamente de bază bune atât pentru abdomen, cât și pentru spate. Mi-aș dori să fi avut TRX-ul în faza de pregătire, deoarece spatele meu la 43 de ani este mai puternic decât la 23, datorită muncii constante pe care TRX o face pentru mine. Dar unele curățări de atârnare, curățarea electrică sunt bune și dacă nu aveți acest fundal sub centură.

Ce a fost asta? După a 3-a zi de a fi treaz fără somn, începeți să vedeți lucruri ciudate - da halucinați. Dar ceea ce se întâmplă cu adevărat este că creierul tău vrea să se culce și să meargă într-o țară de vis, astfel încât să începi să-ți vezi visele suprapuse realității. Poți vorbi cu prietenul tău și el adoarme în picioare. Este amuzant când se trezește vorbind prostesc. De asemenea, este foarte ciudat să vezi desene animate care rulează cursa de obstacole sau un mic om cu mușchi pentru un hidrant de incendiu. Unul dintre membrii echipajului bărcii noastre a văzut tot timpul un perete și a încercat să se împingă de perete în timpul celor 12 ore „în jurul lumii noastre”. Paleta este o cursă de bărci care începe în Golful de pe baza amfibiei și trebuie să vâslești din Golful Oceanului Pacific și apoi spre sud până la BUD/S. Acest lucru durează multe ore, dar dacă câștigi, ai timp de somn. Echipajul bărcii noastre a câștigat și a așteptat de fapt două ore până când ultimul echipaj al bărcii a sosit și a fost lovit pentru pierderi. Am dormit pe nisip, sub un IBS răsturnat, strâns împreună timp de două ore și a fost probabil cel mai confortabil somn pe care l-am avut vreodată.

După ce v-ați aruncat fundul timp de trei zile, intrați destul de mult în modul zombie și pur și simplu faceți lucrurile. Există un punct în care instructorii nu pot face nimic pentru a vă face rău. Ce-ți vor face? Vă fac să faceți mai multe flotări, să vă udați, să aveți nisip și frig, să vă alergați mai mult? Cu toate acestea, există momente către ultima jumătate a Săptămânii Iadului în care trebuie să vă angajați din nou partea gânditoare a creierului dvs. și să planificați de fapt mini-misiuni de stealth și ascundere și să vă ascundeți de instructori. Câștigătorii ajung să stea lângă un foc mare și puteți rămâne cu echipajul bărcii dvs. atâta timp cât cineva din grup spune glume care îi fac pe instructori să râdă. De asemenea, începi să alergi ca un bătrân cu rănituri grave după 4-5 zile de a fi ud, rece, nisipos.

Există alte evenimente în timpul Săptămânii Iadului care sunt mai distractive decât o provocare, dar cred că asta depinde de mentalitatea ta pe măsură ce te duci și prin ea. BUD/S Săptămâna Iadului te învață că corpul uman este de zece ori mai puternic decât va lăsa mintea să fie. Chiar trebuie să opriți partea gândirii raționale a creierului care vă spune că trebuie să mergeți la culcare, să vă odihniți, să vă recuperați după zile lungi de muncă. De fapt, trebuie să regresezi înapoi la un om de peșteră unde nu există „conforturi ale creaturilor”, dar înveți să te bucuri de mâncare de parcă ar fi un cadou minunat, momentele de somn parcă ar fi fost ore, iar săritul într-o piscină se simte ca o baie. Indiferent, terminarea Săptămânii Iadului rămâne în continuare momentul decisiv pentru un membru al unei echipe SEAL. Ați câștigat dreptul de a începe antrenamentul pentru a deveni un SEAL după această verificare intestinală, deoarece arată SEAL-urile pe care doriți să le prezentați și nu veți renunța atunci când va fi nevoie de echipa dvs.